Borstvoeding in het openbaar: uw wettelijke rechten en tips voor succes

We nemen producten op waarvan wij denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen wij een kleine commissie verdienen. Dit is ons proces.

Hoe we merken en producten onderzoeken

Healthline toont u alleen merken en producten waar wij achter staan.

Ons team onderzoekt en evalueert de aanbevelingen die we op onze site doen grondig. Om vast te stellen dat de productfabrikanten de veiligheids- en werkzaamheidsnormen hebben nageleefd, doen we het volgende:

Evalueren we de ingrediënten en samenstelling: kunnen ze schade veroorzaken?

Controleer alle gezondheidsclaims op feiten: Komen ze overeen met de huidige hoeveelheid wetenschappelijk bewijs?

Beoordeel het merk: Werkt het met integriteit en houdt het zich aan de industrie beste praktijken?

Wij doen het onderzoek zodat u betrouwbare producten voor uw gezondheid en welzijn kunt vinden.Lees meer over ons controleproces.Was dit nuttig?

Baby's eten veel. Als een pasgeboren baby een memoires zou kunnen schrijven, zouden ze deze waarschijnlijk de titel 'Eten, poepen, slapen en weer eten' noemen. Dankzij dit onophoudelijke eten denk je misschien dat borstvoeding betekent dat je sociale leven het eerste jaar uit het raam moet. Niet zo!

Gelukkig zijn er wetten in alle 50 staten die het voor uw kleintje legaal maken om rechtstreeks bij de bron te dineren. En er zijn tal van tips en hulpmiddelen die het voeden op openbare plaatsen gemakkelijk en comfortabel kunnen maken.

Zijn er wetten over borstvoeding in het openbaar? ?

Ja. Borstvoeding geven in het openbaar is legaal in alle vijftig staten van de Verenigde Staten, het District of Columbia en Puerto Rico.

In principe geldt dat als je ergens legaal mag zijn (geen verboden terrein), dan mag je je baby in die ruimte voeden. Dit betekent dat je je baby legaal kunt voeden in winkels, restaurants, scholen, vliegtuigen en waar dan ook.

Dertig staten zijn zelfs nog een stap verder gegaan en hebben borstvoeding vrijgesteld van openbare zedenschennis. Dit betekent dat als u in een van deze specifieke staten woont, u om zich te bedekken tijdens het geven van borstvoeding.

De 30 staten zijn: Alaska, Arizona, Arkansas, Florida, Idaho, Illinois, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri, Montana, Nevada, New Hampshire, New York, North Carolina , North Dakota, Oklahoma, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, South Dakota, Tennessee, Utah, Virginia, Washington, Wisconsin en Wyoming.

De wetten zijn iets anders geschreven, afhankelijk van waar je woont. Als je nieuwsgierig bent naar meer informatie, overweeg dan om de wetten over borstvoeding per staat.

Gerelateerd: Borstvoeding op het werk: wat zijn mijn rechten?

Waarom is borstvoeding geven in het openbaar noodzakelijk?

Je hebt waarschijnlijk plekken waar je moet zijn, boodschappen die je moet doen en oudere broers en zussen die je naar school en andere activiteiten moet brengen. Je baby krijgt de memo niet altijd en krijgt volgens zijn eigen schema honger.

En vergeet het woord ‘schema’, want tijdens groeispurten kan het lijken alsof je baby op alle uren van de dag en nacht onverzadigbaar is.

Niet alleen dat, maar het afkolven en ronddragen van melk is niet altijd mogelijk of wenselijk.

Als je bijvoorbeeld op reis bent, is het misschien sneller en gemakkelijker om rechtstreeks vanaf de bron te voeden. Het kan zijn dat uw baby niet eens flessen drinkt. Of misschien willen ze de borst puur voor rustgevend comfort. De lijst met redenen gaat maar door.

Dus, wat doe je als je onderweg bent en het geschreeuw van een hongerige baby hoort? Dat is waar borstvoeding in het openbaar om de hoek komt kijken. ‘Openbaar’ kan van alles betekenen, van een aangewezen verpleegruimte in een winkel tot een bankje in de speeltuin en een bank bij het huis van je vriendin.

Gerelateerd: 11 voordelen van borstvoeding voor moeder en baby

Tips voor borstvoeding in het openbaar

Onthoud: het is legaal om borstvoeding te geven waar en wanneer je maar wilt. Dat betekent niet noodzakelijkerwijs dat u zich de eerste paar keer dat u het probeert, op uw gemak zult voelen.

Je bent misschien bang dat je baby kieskeurig zal zijn of dat vreemden naar je zullen staren. Als u voorbereid bent, kunt u zich zelfverzekerder voelen. Hier zijn enkele handige tips om je baby onderweg te voeden.

Kleding om te voeden

Er zijn zoveel kledingopties die het geven van borstvoeding in het openbaar gemakkelijker en discreter maken – als dat is waar je voor gaat. (Je kunt gerust voeden zoals jij dat prettig vindt!)

Borstvoedingskleding omvat bijvoorbeeld shirts met splitten voor gemakkelijke toegang, sjaals die indien nodig over de baby kunnen worden gedrapeerd, en andere items die op maat zijn gemaakt voor mensen die borstvoeding geven.

Hier zijn enkele opties die u online kunt kopen:

Jezero voedingsshirt

Ginkana voedingshoodie

Kiddo Care Infinity verpleegsjaal

Bamboobies voedingssjaal

Dat gezegd hebbende, dat heb je niet nodig om iets speciaals te kopen om uw baby onderweg te voeden. Misschien vindt u het gemakkelijker om lagen te dragen.

Probeer zoiets als een hemdje onder een los T-shirt of button-down overhemd/vest. Of draag wat je wilt. Het gaat erom te vinden wat het meest comfortabel voelt voor uw behoeften. Jij ook!

Doe wat onderzoek

Weet je dat je op een bepaalde dag vrij bent? Probeer eens op te zoeken waar je heen gaat om te zien of er plekken zijn waar je borstvoeding kunt geven.

IKEA biedt bijvoorbeeld gezinsvriendelijke verpleegkamers compleet met schommelstoelen en commodes. Target ondersteunt borstvoeding in zijn winkels en is van plan om verpleegkamers toe te voegen aan vernieuwde winkels. Het kan ook zijn dat winkels die zich richten op baby's en kinderen speciale ruimtes hebben voor voeding.

De website Moms Pump Here kan u helpen borstvoedingsplekken te vinden, waar u ook heen gaat. Er worden voortdurend nieuwe locaties toegevoegd. Er zijn zelfs pop-up-voedings-/kolfpods genaamd Mamavas die je op verschillende locaties, zoals luchthavens en winkels, in het hele land kunt vinden.

Als u geen aangewezen plek kunt vinden, hoeft u zich geen zorgen te maken. Zoek naar comfortabele banken of andere zachte zitplaatsen. Wil je wat privacy? Overweeg om eten te geven in een kleedkamer of om ruimtes zoals rustige cafés, bibliotheken of musea uit te proberen. Je kunt zelfs je moedervrienden vragen of ze goede plekken weten. En maak een lijst om te raadplegen voor toekomstige uitstapjes.

Oefenen

Heb je geen zin om borstvoeding te geven midden in een drukke winkel? Begin klein.

Overweeg om uw baby thuis voor een spiegel te voeden, om te oefenen met het aan de borst leggen van de baby. Besteed aandacht aan zaken als hoe u uw kleding aanpast, hoe u hoezen of andere spullen gebruikt, hoe uw baby vast- en losmaakt, en hoe u zich het prettigst voelt om te zitten.

Van daaruit kunt u gaan oefenen. weg. Probeer te voeden in een verpleegkamer, bij een vriend thuis of op een andere bekende plek, zoals het park in de buurt. Uiteindelijk kun je steeds grotere stappen zetten totdat je je zelfverzekerd genoeg voelt om te voeden waar je ook bent.

Gebruik de tools waar je blij van wordt

Je hebt niet per se uitrusting nodig om je baby in het openbaar te voeden, maar er zijn wel een paar hulpmiddelen die je misschien handig vindt.

Slings: Het dragen van een draagdoek kan bijzonder handig zijn, omdat je hierdoor handsfree kunt zijn. Een draagdoek is een zachte draagzak die uit één stuk stof bestaat en door een ring wordt gehaald en vervolgens strak wordt getrokken zodat hij goed past. Het is open tussen moeder en baby, zodat de baby gemakkelijk toegang heeft tot de borst. Tot de best beoordeelde slings waar u voor kunt winkelen, behoren de Heupdraagdoek voor babyringen , de Maya Wrap Padded Ring Sling en de Werelddraagdoek voor de baarmoeder.

Omslagen: Andere moeders gebruiken graag borstvoedingsdoekjes, vooral bij baby's die de neiging hebben afgeleid te worden door alle activiteiten die gepaard gaan met buitenshuis zijn. Hoezen verschillen van borstvoedingskleding omdat u ze niet noodzakelijkerwijs regelmatig draagt. In plaats daarvan kunt u uw hoes in uw luiertas opbergen als deze niet in gebruik is. De best beoordeelde dekkingen voor verpleegkunde zijn onder meer de Boppy verpleegdekking, de Uhinoos verpleegdekking en de Bontime verpleegdekking.

Andere handige tools: overweeg reiskussens voor ondersteuning, een verpleegkundige ketting of een draagbare witte ruismachine om te voorkomen dat kleintjes te veel worden afgeleid , en borstkompressen om te helpen bij eventuele lekkages.

Doe wat goed voelt voor jou

Uiteindelijk gaat het erom wat het beste werkt voor jou en je baby. Idealiter zul je merken dat veel omgevingen de verpleging in het openbaar ondersteunen.

Andere moeders zijn erbij geweest en hebben dat gedaan en kunnen je zelfs vanaf de zijlijn aanmoedigen. Geniet van de goede sfeer en geniet van de glimlach van de toeschouwers.

Sommige omgevingen zijn echter misschien niet zo uitnodigend. Ken uw rechten en deel ze gerust met nieuwsgierige toeschouwers. Dit geldt voor iedereen, van volkomen vreemden tot niet-zo-ondersteunende familieleden.

Geen zin in confrontatie? Je hoeft jezelf niet te verdedigen. Je bent niet verplicht om anderen het te laten begrijpen. Doe wat voor jou op dat moment goed (en veilig) voelt. Misschien wil je zelfs oefenen hoe je omgaat met agressieve vreemden.

Gerelateerd: de beste borstvoedingsapps van 2019

Afhaalmaaltijden

Je hebt de vrijheid – gegarandeerd door de wet – om borstvoeding te geven waar je maar wilt. Dit betekent dat u het huis kunt verlaten wanneer u maar wilt en wanneer dat nodig is, zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over wat u moet doen als de honger toeslaat.

Oefening baart kunst, dus begin op een veilige en vertrouwde plek als je een beetje ongerust bent. Na een tijdje krijg je de dingen onder de knie. Ga nu heen en voed die baby's!

Geplaatst : 2024-05-28 14:46

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.