Strenk lopen verlaagt het risico op hartritmestoornissen

Volg Drugslib op

medisch beoordeeld door Carmen Pope, bpharm. Laatst bijgewerkt op 16 april 2025.

door Dennis Thompson HealthDay Reporter

Woensdag 16 april 2025-Lange brisse wandelingen

folks tho nieuw onderzoek zegt. Sneller dan 4 mijl per uur heeft een 43% lager risico op het ontwikkelen van een abnormaal hartritme, vergeleken met degenen die in een tempo van minder dan 3 mijl per uur worden gesneden, meldden onderzoekers 15 april in het tijdschrift hart .

De tijd besteedde aan wandelen had ook invloed op het risico, met mensen die meer tijd in een gemiddeld of stevig tempo doorbrachten met een 27% lager risico op hartritmeproblemen, zeiden onderzoekers.

"Deze nieuwe bevindingen versterken de promotie van een sneller wandel tempo in fysieke activiteitsaanbevelingen," concludeerde het onderzoeksteam onder leiding van jill pell , voorzitter van de volksgezondheid met de Universiteit van Glasgow in het Verenigd Koninkrijk in het Verenigd Koninkrijk in het Verenigd Koninkrijk in het Verenigd Koninkrijk in het Verenigd Koninkrijk in het Verenigd Koninkrijk in het Verenigd Koninkrijk in het Verenigd Koninkrijk in het Verenigd Koninkrijk in het Verenigd Koninkrijk in het Verenigd Koninkrijk.

Voor de studie gebruikten onderzoekers gegevens verzameld als onderdeel van de Britse Biobank Health Study over bijna 421.000 mensen, waaronder bijna 82.000 die een versnellingsmeter droegen om hun wandelput te volgen.

Over het algemeen had ongeveer 41% van de mensen een stevig wandelpot, 53% een gemiddeld wandel tempo en iets meer dan 6% een langzaam tempo.

Resultaten tonen aan dat een stevig of gemiddeld tempo het risico op een hartritmeprobleem met respectievelijk 43% en 35% verminderde.

Onderzoekers schatten dat ongeveer 36% van het verband tussen looptempo- en hartritmeproblemen wordt beïnvloed door ontsteking en metabolisme.

dat jibes met eerder onderzoek, die ontdekten dat stevig wandelen obesitas kan verlagen, de bloedsuikerspiegel kan helpen verbeteren, diabetes te voorkomen en hoge bloeddruk te verminderen, zeiden onderzoekers.

"Deze studie is de eerste die de paden onderzoeken die ten grondslag liggen aan de associatie tussen wandelpoër en aritmieën, en om bewijs te leveren dat metabole en inflammatoire factoren een rol kunnen spelen," concludeerden onderzoekers. "Sneller lopen verminderde het risico van obesitas en ontsteking, wat op zijn beurt het risico op aritmie verminderde."

bronnen

  • BMJ, nieuwsbericht, 15 april 2025

    • Disclaimer: statistische gegevens in medische gegevens en niet-daad en niet betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Zoek altijd gepersonaliseerd medisch advies voor individuele beslissingen in de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2025-04-17 00:00

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire zoekwoorden