Быстрая ходьба снижает риск расстройств сердечного ритма

Следите за Drugslib на

Медически пересмотрено Кармен Папа, Bpharm. Последнее обновление 16 апреля 2025 года.

Среда, 16 апреля 2025 года-Long Brisk Walks может снизить риск человека для сердца Rhithm, что-то вроде. Уже более 4 миль в час имеет на 43% меньший риск развития аномального сердечного ритма по сравнению с теми, кто ускоряется менее 3 миль в час, исследователи сообщили 15 апреля в журнале Heart .

Потраченное на ходьбу также повлияло на риск, когда люди, которые проводили больше времени в среднем или быстром темпе, получают 27 -процентный риск проблем с сердечным ритмом. href = "https://www.gla.ac.uk/schools/healthwellbeing/staff/jillpell/"> Jill Pell , председатель общественного здравоохранения с Университетом Глазго в США.

Для исследования исследователи использовали данные, собранные в рамках британского исследования Biobank Health, почти 421 000 человек, в том числе почти 82 000 человек, которые носили акселерометр для отслеживания темпа ходьбы.

Результаты показывают, что быстрый или средний темп снизил риск любой проблемы с ритмом сердца на 43% и 35% соответственно.

Исследователи оценивают, что около 36% связи между проблемами ходьбы и сердечным ритмом влияет на воспаление и метаболизм.

«Это исследование является первым, кто изучил пути, лежащие в основе связи между темпами ходьбы и аритмиями, и предоставили доказательства того, что метаболические и воспалительные факторы могут играть роль», - заключили исследователи. «Ходьба быстрее снизила риск ожирения и воспаления, что, в свою очередь, снизило риск аритмии». людям. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда ищите персонализированные медицинские консультации для индивидуальных решений в области здравоохранения.

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2025-04-17 00:00

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова