Alergia na kofeinę

Czy kofeina jest niebezpieczna?

Kofeina ma potężny wpływ na organizm. Może zwiększyć energię i czujność, co wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie nie mogą rozpocząć dnia bez filiżanki kawy.

Pod warunkiem, że pijesz ją z umiarem, kofeina nie jest niebezpieczna. Większość ludzi może bezpiecznie spożywać do 400 miligramów kofeiny dziennie. (To około czterech 8-uncjowych filiżanek kawy). Ale inni ludzie są bardziej wrażliwi na kofeinę. Jeśli spożyją za dużo, mogą doświadczyć:

niepokoju

bezsenności

bólów głowy

nieprawidłowego rytmu serca

Skutki wrażliwości na kofeinę są uciążliwe, ale stosunkowo niewielkie. Nie dotyczy to osób uczulonych na kofeinę. Jeśli cierpisz na tę alergię, spożywanie najmniejszej ilości kofeiny może mieć negatywny wpływ na Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.

Jakie są objawy objawy alergii na kofeinę?

Fizyczne objawy alergii na kofeinę są podobne do tych powodowanych przez inne alergie pokarmowe. Na przykład:

swędzenie ust, języka lub warg

obrzęk warg lub języka

pokrzywka

Objawy te mogą rozpocząć się wkrótce po spożyciu kofeiny lub rozwinąć się kilka godzin po ekspozycji. Ponieważ alergie na kofeinę nie są tak dobrze znane, objawy można utożsamiać z innym typem alergii.

Poważna alergia na kofeinę może również powodować objawy anafilaksji. Objawy anafilaksji obejmują:

trudności w oddychaniu z powodu obrzęku gardła lub języka

świszczący oddech

kaszel

Co powoduje alergię na kofeinę?

Objawy wrażliwości na kofeinę są wywoływane przez nagły przypływ adrenaliny. Osoby z nietolerancją kofeiny metabolizują kofeinę powoli.

Alergia na kofeinę rozwija się, gdy układ odpornościowy postrzega kofeinę jako szkodliwego najeźdźcę. Układ odpornościowy wytwarza przeciwciało immunoglobulinę E. Następnie przeciwciało wędruje do komórek, powodując objawy alergii.

Dowiedz się więcej: Reakcje alergiczne »

Czy powinieneś zgłosić się do lekarza w związku z alergią na kofeinę?

Alergie na kofeinę są trudne do zdiagnozowania, ponieważ występują tak rzadko.

W celu zdiagnozowania alergii na kofeinę można wykonać test skórny. Podczas wizyty lekarz umieszcza śladowe ilości alergenu na ramieniu, a następnie monitoruje ramię pod kątem reakcji. Zaczerwienienie, swędzenie lub ból w miejscu badania może potwierdzić alergię na kofeinę.

Jak leczyć alergię na kofeinę?

Jeśli wystąpią fizyczne objawy alergii na kofeinę, należy zaprzestać spożywania pokarmów i napojów, które mogą zawierać kofeinę, i natychmiast skontaktować się z lekarzem. Lekarz może zalecić przyjmowanie dostępnego bez recepty leku przeciwhistaminowego, który może złagodzić objawy, takie jak swędzenie, obrzęk i pokrzywka. Ale jedynym sposobem zapobiegania alergii na kofeinę jest unikanie żywności i napojów zawierających kofeinę.

Ważne jest czytanie etykiet żywności i napojów.

Unikaj produktów zawierających kofeinę

kawa (nawet kawa bezkofeinowa nie jest całkowicie pozbawiona kofeiny)

herbata

napoje bezalkoholowe

czekolada

mrożone desery

napoje energetyczne

suplementy witaminowe

leki dostępne bez recepty, takie jak Excedrin Migraine

Jeśli polegasz na kofeinie jako zastrzyku energii, rozważ inne sposoby na naturalne zwiększenie energii i zachowanie czujności. Na przykład:

Zwiększ aktywność fizyczną

Rozpocznij program ćwiczeń i ćwicz przez co najmniej 150 minut tygodniowo. Biegaj, spaceruj, jedź na rowerze lub bierz udział w zajęciach fitness.

Dużo śpij

Sen mniej niż siedem do dziewięciu godzin na dobę może powodować poranne zmęczenie. Stwórz komfortowe środowisko do spania i ustal regularną rutynę przed snem. Wyłącz telewizor i inne urządzenia elektroniczne oraz upewnij się, że w pomieszczeniu panuje komfortowa temperatura i ciemność.

Przyjmuj suplementy witaminowe

Niektóre witaminy mogą z czasem naturalnie zwiększać poziom energii. Należą do nich witaminy z grupy B, tyrozyna i różeniec górski. Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem pułku witaminowego, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki na receptę.

czy alergia w kofeinę może powodować powikłania?

Jeśli masz alergię na kofeinę i nadal ją spożywasz, objawy mogą się pogorszyć. W zależności od nasilenia reakcji mogą wystąpić objawy anafilaksji, które mogą zagrażać życiu.

Jakie są perspektywy w przypadku alergia na kofeinę?

Jeśli postawisz właściwą diagnozę i unikniesz kofeiny, objawy powinny ustąpić. Rezygnacja z kofeiny może wywołać objawy odstawienia, takie jak bóle głowy, zmęczenie i drżenie. Objawy te są jednak krótkotrwałe i zwykle ustępują w ciągu tygodnia.

Wysłano : 2024-08-29 10:50

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.