女性の健康的な老化に関連する中年のカフェイン摂取量

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カルメン・ポープ、Bpharmによる医学的にレビュー。最後に2025年6月3日に更新されました。

2025年6月3日火曜日 - 女性の場合、カフェインおよび中年期の定期的なコーヒー摂取量は、フロリダ州オーランドで5月31日から6月3日まで開催されたアメリカ栄養協会の年次総会である栄養協会で発表された研究によると、健康な老化の確率の増加に関連しています。同僚は、中年期のカフェイン摂取と、看護師の健康研究の47,513人の女性の間でHAの可能性との関連を調査しました。カフェイン摂取量は、検証済みの食物頻度アンケートを使用して評価されました。 HAは、70歳以上の生活と定義され、11の主要な慢性疾患（MCD）がなく、身体機能の制限（PFL）、精神的健康や認知障害（GMH）、および2014年/2016年のアンケートに基づく記憶の苦情（NMC）がありません。

研究者は、3,706人の女性が2016年までにHAの定義のすべての基準を満たしていることを発見しました。カフェインの総摂取量は、30年のフォローアップ後のHAの可能性が高く、オッズ比は1.01（95％の信頼区間、1.00〜1.03）のカフェイン増分/日でした。 MCD、PFL、GMH、およびNMCのオッズ比（95％信頼区間）は、それぞれ1.02（1.01〜1.03）、1.01（1.00〜1.02）、1.01（1.00〜1.01）、および1.01（1.00〜1.02）でした。カフェインの主要な供給源に関しては、定期的なコーヒー摂取量は、HAのオッズが高い（カップあたりのオッズ比/日：1.05; 95％信頼区間、1.02〜1.08）、および各HAドメインの2〜5％のオッズで関連していました。 HAまたは任意のドメインのオッズを伴うカフェイン入りのコーヒーや茶摂取量については、この研究はコーヒー摂取が健康的な老化とリンクしていることを示唆する以前の証拠に追加されますが、コーヒーの利点は全体的な健康的なライフスタイルハビットと令状のさらなる調査の影響と比較して比較的控えめであると述べています。

抽象

免責事項：医学記事の統計データは一般的な傾向を提供し、個人に関係しません。個々の要因は大きく異なる場合があります。個々のヘルスケアの決定については、常にパーソナライズされた医学的アドバイスを求めてください。

出典：HealthDay

投稿しました : 2025-06-04 06:00

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