Kalorienbeschränkungen, fettarme Diäten können depressive Symptome verringern

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medizinisch von Drugs.com.

Montag, 19. Mai 2025-Bei Erwachsenen mit erhöhtem kardiometabolischem Risiko können Kalorienbeschränkungen und fettarme Diäten depressive Symptome verringern, so eine Überprüfung, die online am 20. Mai in den Annalen der inneren Medizin veröffentlicht wurde. Angst in einer systematischen Überprüfung randomisierter kontrollierter Studien. Die Daten wurden aus 25 randomisierten kontrollierten Studien enthalten.

Die Forscher stellten fest, dass bei Erwachsenen mit erhöhtem kardiometabolischem Risiko depressive Symptome durch diätetische Ratschläge zur Kalorienbeschränkung im Vergleich zu keiner spezifischen Ernährungsberatung (standardisierter mittlerer Differenz, –0,23; niedrig sichergestellt) verbessert werden könnten. Bei Erwachsenen mit erhöhtem kardiometabolischem Risiko können kleine Auswirkungen auf depressive Symptome bei fettarmen Diäten beobachtet werden (standardisierter mittlerer Unterschied –0,03). Bei anderen Diäten wurden nur begrenzte Nachweise aufgenommen, in denen Diäten mit aktiven Vergleiche und bei Angstzuständen verglichen wurden.

"Abschließend könnten Kalorienbeschränkungen und fettarme Diäten depressive Symptome bei Erwachsenen mit erhöhtem kardiometabolischen Risiko verringern, aber die Unterschiede waren klein, und das Vertrauen in den Erkenntnissen war geringer", schreiben die Autoren. "Beweise für andere Diäten, Vergleiche mit aktiven Interventionen und andere Ergebnisse sind begrenzt."

​​Abstract/Volltext (Abonnement oder Zahlung kann erforderlich sein. Trends und nicht auf Einzelpersonen.

Quelle: HealthDay

Gesendet : 2025-05-20 12:00

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