Sekatan kalori, diet rendah lemak dapat mengurangkan gejala depresi

Ikuti Drugslib di

Medically deveri kata oleh Drugs.com.

oleh Elana Gotkine Healthday Reporter

Isnin, 19 Mei, 2025-Di kalangan orang dewasa dengan risiko kardiometabolik yang tinggi, sekatan kalori dan diet rendah lemak boleh mengurangkan gejala depresi, menurut kajian yang diterbitkan dalam talian pada 20 Mei di Annals of Internal Medicine. Kebimbangan dalam kajian sistematik percubaan terkawal rawak. Data dimasukkan dari 25 ujian terkawal rawak.

Para penyelidik mendapati bahawa bagi orang dewasa yang mempunyai risiko kardiometabolik yang tinggi, gejala depresi mungkin diperbaiki oleh nasihat diet mengenai sekatan kalori berbanding dengan nasihat diet tertentu (perbezaan min standard, -0.23; kepastian rendah). Kesan kecil pada gejala depresi boleh dilihat dengan diet rendah lemak di kalangan orang dewasa dengan risiko kardiometabolik yang tinggi (perbezaan min standard, -0.03). Bukti terhad dilihat untuk diet lain, membandingkan diet dengan perbandingan aktif, dan kebimbangan.

"Kesimpulannya, sekatan kalori dan diet rendah lemak mungkin mengurangkan gejala depresi di kalangan orang dewasa dengan risiko kardiometabolik yang tinggi, tetapi perbezaannya kecil, dan keyakinan dalam penemuan adalah rendah," tulis penulis. "Bukti mengenai diet lain, perbandingan dengan campur tangan aktif, dan hasil lain adalah terhad."

​​teks abstrak/penuh (langganan atau pembayaran boleh dikehendaki

Trend dan tidak berkaitan dengan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2025-05-20 12:00

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata kunci yang popular