Kan een veganistisch dieet de symptomen van de menopauze verminderen?

Volg Drugslib op

medisch beoordeeld door drugs.com.

door Dennis Thompson HealthDay Reporter

Maandag 2 juni 2025-Hotflitsen, nachtelijk zweten en andere symptomen maken Vrouwen behaalden deze resultaten, zelfs als het plantaardige voedsel dat ze aten, werden verwerkt of ultracroced tarief zoals buiten burgers of BOCA-burgers, vonden onderzoekers.

De resultaten suggereren dat "de consumptie van zowel onbewerkte of minimaal verwerkte of ultra-verwerkte diervoedsels met plantaardige verwerking), het niveau van het niveau van de verwerking van het niveau van het niveau van de verwerking van het niveau van het niveau van de verwerking van het niveau van de verwerking, vervangt). flitsen, ”concludeerde het onderzoeksteam onder leiding van dr. Hana Kahleova , directeur van klinisch onderzoek voor het Physicans Committee for Responsible Medicine.

Voor het onderzoek hebben onderzoekers willekeurig 42 vrouwen in de menopauze toegewezen om een ​​laag veganistisch dieet te volgen aangevuld met sojabonen. Een soortgelijk aantal werd verteld om hun reguliere dieet voort te zetten.

Na 12 weken waren vrouwen in de veganistische groep afgevallen en leden minder hete flitsen, terwijl er niets veel veranderde voor degenen die hun reguliere dieet voortzetten.

Dit gebeurde zelfs als vrouwen sterk bewerkte plantaardige voedingsmiddelen aten, vonden onderzoekers.

Wat het meest uitmaakte, was of het voedsel van een dier of een plant kwam, concludeerde het team.

Een plantaardig dieet kan de symptomen van de menopauze beïnvloeden door de niveaus van geavanceerde glycatie-eindproducten (AGE's) van vrouwen te veranderen, speculeerden onderzoekers. Leeftijden zijn een groep endocriene disruptoren die de secretie van insuline, reproductieve hormonen en hormonen die worden vrijgegeven door vetweefsel beïnvloeden.

"Deze studie benadrukt de potentiële positieve effecten van een plantaardig dieet dat rijk is aan soja (ongeacht het niveau van verwerking) in termen van zowel hete flits- als gewichtsbeheer," dr. Stephanie Faubion , medisch directeur van de Menopauze Society, zei in een persbericht.

"Gezien deze en de andere bekende voordelen in termen van het verlagen van hartaandoeningen en het risico op kanker, moeten vrouwen in de midlife overwegen om in een plantaardig dieet te leunen," voegde ze eraan toe.

bronnen

  • De menopauze samenleving, nieuwsbericht, 28 mei 2025
  • Menopauze, Journal, Journal, Journal, 2017, 2025
    • class = "DDC-Disclaimer"> Disclaimer: statistische gegevens in medische artikelen bieden algemene trends en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Zoek altijd gepersonaliseerd medisch advies voor individuele beslissingen in de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2025-06-03 00:00

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire zoekwoorden