Kunnen allergieën u moe maken?

Allergieën ontstaan wanneer uw immuunsysteem sterk reageert op een stof die normaal gesproken geen reactie zou moeten veroorzaken. Deze stoffen worden allergenen genoemd.

Meestal veroorzaken allergenen eenvoudigweg licht ongemakkelijke symptomen, zoals:

hoesten

jeuk

niezen

huidirritatie

loopneus

Gelukkig ervaren de meeste mensen met allergieën slechts lichte ongemakken. Maar velen klagen ook dat ze zich moe voelen. Kunnen allergieën je slaperig maken?

Hoe veroorzaken allergieën vermoeidheid?

Ja, allergieën kunnen ervoor zorgen dat u zich moe voelt. De meeste mensen met een verstopte neus en hoofd veroorzaakt door allergieën zullen moeite hebben met slapen. Maar bij allergische reacties kunnen ook chemicaliën vrijkomen die ervoor zorgen dat u zich moe voelt. Deze chemicaliën helpen uw allergieën te bestrijden, maar veroorzaken ook zwelling van uw neusweefsel, waardoor uw symptomen kunnen verergeren. Een gebrek aan slaap en een constante verstopte neus kunnen u een wazig, vermoeid gevoel geven.

Experts noemen deze vermoeidheid veroorzaakt door allergieën een ‘hersenmist’. Hersenmist kan het moeilijk maken om je te concentreren en school-, werk- en dagelijkse activiteiten uit te voeren.

Hoe kun je vermoeidheid veroorzaakt door allergieën behandelen?

Als je last hebt van de effecten van hersenmist, zijn er enkele dingen die je kunt doen om je minder moe te voelen. Ten eerste moet u de cyclus van allergische symptomen en vermoeidheid doorbreken. Je kunt het volgende proberen:

1. Ontdek uw allergenen

De eerste stap om van je hersenmist af te komen, is uitzoeken wat de oorzaak van je allergieën is. Als u niet weet waarvoor u allergisch bent, moet u een arts bezoeken die gespecialiseerd is in allergieën. Ze zullen tests uitvoeren om erachter te komen wat de oorzaak van uw symptomen is.

Veel voorkomende allergietests zijn onder meer:

Huidtests. Hierbij gaat het om prikken uw huid met een naald om u bloot te stellen aan een kleine hoeveelheid van een allergeen. Als u allergisch bent, krijgt u een bultje op de plek van het allergeen.

Bloedonderzoek. Als u allergisch bent, bevat uw bloed bepaalde cellen die aantonen u gevoelig bent voor bepaalde allergenen.

Lichamelijk onderzoek. Er zijn veel fysieke tekenen van allergieën, van huidirritatie tot neus- en ademhalingsproblemen. Deze kunnen uw arts helpen uw allergieën vast te stellen.

2. Beperk uw blootstelling aan allergenen

Als u eenmaal weet welke allergenen uw symptomen veroorzaken, kunt u uw blootstelling eraan verminderen. Als u bijvoorbeeld allergisch bent voor pollen, kunt u proberen binnen te blijven op dagen waarop de pollenaantallen hoog zijn.

U kunt online contact opnemen met uw plaatselijke weerstation voor uw lokale pollenrapport. Als u airconditioning heeft, moet u proberen uw ramen gesloten te houden. Als je toch tijd buiten doorbrengt, is het belangrijk om je te wassen en je kleding om te kleden zodra je binnenkomt.

3. Neem uw medicatie

Er zijn veel soorten allergiemedicijnen op de markt. Sommige zijn gericht op specifieke allergieën, terwijl andere meer algemeen zijn en vele soorten allergieën behandelen.

Als u zich niet moe wilt voelen, kunt u het beste een antihistaminicum nemen. Deze medicijnen verminderen de zwelling om uw allergiesymptomen tijdelijk te verminderen.

De enige manier om uw allergiesymptomen volledig te verminderen, is door uw blootstelling aan allergenen te beperken. Houd er rekening mee dat veel antihistaminica vermoeidheid veroorzaken. Dus als u overdag wakker probeert te blijven, kunt u het beste een antihistaminicum nemen dat als 'niet-slaperig' wordt bestempeld, zoals Claritin.

Als u 's nachts moeite heeft met slapen, kan het helpen om een antihistaminicum te nemen. dat veroorzaakt slaperigheid. Deze medicijnen kunnen uw symptomen verlichten en u ook helpen slapen. Benadryl is een antihistaminicum waarvan bekend is dat het slaperigheid veroorzaakt.

Neussprays zoals Flonase kunnen ook uw allergiesymptomen behandelen. Deze zijn zowel zonder recept als op recept verkrijgbaar. Deze sprays veroorzaken meestal geen slaperigheid. Maar voor de zekerheid moet u altijd het etiket op uw recept controleren.

4. Probeer allergische shots

Allergie shots worden beschouwd als de sterkste vorm van behandeling voor allergische symptomen. Allergie-injecties omvatten het nemen van kleine injecties met allergenen onder uw huid. Dit helpt u minder reactief te worden op deze allergenen. Dit betekent dat na verloop van tijd minder frequente en ernstige allergische reacties optreden.

Allergie-injecties kunnen nuttig zijn bij het verminderen van vermoeidheid, omdat ze een snelle en niet-slaperige allergieverlichting bieden. Praat met uw arts over welke allergieschoten het beste voor u kunnen werken.

5. Probeer een netipot

Sommige mensen met allergieën kunnen hun symptomen verminderen door een netipot te gebruiken. Ze vullen dit apparaat met een zoutoplossing die door één neusgat wordt gegoten. De oplossing kan helpen uw neusholtes vrij te maken en zwelling veroorzaakt door allergieën te verminderen. Dit kan uw vermoeidheid verminderen.

De takeaway

Allergieën veroorzaken niezen, jeuk, loopneus, hoesten en andere onaangename symptomen. Allergieën zijn al vervelend genoeg zonder dat er vermoeidheid bij komt kijken. En deze vervelende symptomen maken het vaak moeilijk om 's nachts uit te rusten, waardoor u de hele dag moe bent. Hersenmist door allergieën is onaangenaam en kan het moeilijk maken om te functioneren op school, op het werk en bij andere dagelijkse activiteiten.

Het goede nieuws is dat er veel manieren zijn om verlichting van allergieën te krijgen en van je hersenmist af te komen. De eerste stap bij het vinden van verlichting is het laten testen op allergieën, zodat u weet wat uw symptomen veroorzaakt. Vervolgens kunt u met uw arts samenwerken om een niet-slaperige allergiebehandeling te vinden die bij u past. Als u uw allergieën kent, kunt u ook bepalen welke allergenen u moet vermijden.

Geplaatst : 2024-08-29 10:50

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.