L’esercizio fisico può alleviare il dolore al ginocchio? Ecco cosa mostra la ricerca

Segui Drugslib su

Revisionato dal punto di vista medico da Carmen Pope, BPharm. Ultimo aggiornamento: 9 gennaio 2025.

Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

GIOVEDI 9 gennaio 2025 -- Il movimento è una medicina, o almeno così dicono alle persone con osteoartrite -- ma hanno ragione?

Un recente la revisione delle prove mette in discussione quanto possa essere utile l'esercizio fisico per alleviare il dolore dell'artrite al ginocchio.

"L'esercizio fisico probabilmente porta a un miglioramento del dolore, della funzione fisica e della qualità della vita a breve termine", ha concluso il gruppo di ricerca guidato da Belinda Lawford, ricercatrice in fisioterapia presso l'Università di Melbourne in Australia.

“Tuttavia, in base alle soglie per le differenze minime e importanti che abbiamo utilizzato, questi benefici erano di importanza clinica incerta", ha aggiunto il team nel suo rapporto pubblicato in precedenza su Libreria Cochrane.

La revisione getta una leggera ombra su ciò che è stato considerato parte integrante della terapia per il dolore al ginocchio.

"Il movimento è una parte essenziale di un piano di trattamento dell'osteoartrosi", afferma la Arthritis Foundation sul suo sito web , raccomandando alle persone di prendere parte ad esercizi di forza, stretching, aerobica ed esercizi di equilibrio.

Per la nuova revisione, il team ha valutato i dati di 139 studi clinici precedenti che hanno coinvolto quasi 12.500 partecipanti fino all'inizio di gennaio 2024.

Su una scala di 100 punti, l'esercizio per l'artrite del ginocchio ha migliorato:

  • Dolore da 8,7 a 13,1 punti
  • Funzione fisica da 9,7 a 12,5 punti
  • Qualità della vita da 4,2 a 6,1 punti

    • Ma sebbene questi fossero miglioramenti significativi, non sempre raggiungevano i punteggi stabiliti per aver apportato una differenza minima importante nella vita di un paziente , hanno notato i ricercatori.

    Affinché l'esercizio abbia un contributo significativo, il dolore dovrebbe migliorare di 12 punti, la funzione fisica di 13 punti e la qualità della vita di 15 punti.

    "I benefici erano di importanza clinica incerta, il che significa che potrebbero non comportare un cambiamento nei sintomi che faccia una differenza notevole per i pazienti", ha scritto il team di ricerca.

    Il team di revisione ha inoltre notato che molti degli studi nella loro revisione includevano piccoli gruppi o non erano ben progettati.

    "Molti studi sono di scarsa qualità con campioni di piccole dimensioni", hanno scritto i ricercatori. "Pertanto, alcuni studi potrebbero aver fatto sembrare i benefici dell'esercizio maggiori di quanto non siano in realtà."

    Sono necessarie ulteriori ricerche.

    Fonti

  • Cochrane Library, rapporto, 4 dicembre 2024

    • Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2025-01-10 00:00

    Per saperne di più

    Disclaimer

    È stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni fornite da Drugslib.com siano accurate, aggiornate -datati e completi, ma non viene fornita alcuna garanzia in tal senso. Le informazioni sui farmaci qui contenute potrebbero essere sensibili al fattore tempo. Le informazioni su Drugslib.com sono state compilate per l'uso da parte di operatori sanitari e consumatori negli Stati Uniti e pertanto Drugslib.com non garantisce che l'uso al di fuori degli Stati Uniti sia appropriato, se non diversamente indicato. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com non sostengono farmaci, né diagnosticano pazienti né raccomandano terapie. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com sono una risorsa informativa progettata per assistere gli operatori sanitari autorizzati nella cura dei propri pazienti e/o per servire i consumatori che considerano questo servizio come un supplemento e non come un sostituto dell'esperienza, dell'abilità, della conoscenza e del giudizio dell'assistenza sanitaria professionisti.

    L'assenza di un'avvertenza per un determinato farmaco o combinazione di farmaci non deve in alcun modo essere interpretata come indicazione che il farmaco o la combinazione di farmaci sia sicura, efficace o appropriata per un dato paziente. Drugslib.com non si assume alcuna responsabilità per qualsiasi aspetto dell'assistenza sanitaria amministrata con l'aiuto delle informazioni fornite da Drugslib.com. Le informazioni contenute nel presente documento non intendono coprire tutti i possibili usi, indicazioni, precauzioni, avvertenze, interazioni farmacologiche, reazioni allergiche o effetti avversi. Se hai domande sui farmaci che stai assumendo, consulta il tuo medico, infermiere o farmacista.

    Parole chiave popolari