هل يمكن أن يؤدي الشخير إلى فشل القلب؟

هل الشخير مضر للقلب؟

يعد الشخير المزمن مشكلة شائعة تؤثر على 25 بالمائة من البالغين الأمريكيين وشركائهم الذين ينامون معًا. الشخير ليس مجرد مصدر إزعاج صاخب، بل قد يكون أيضًا علامة على انقطاع التنفس أثناء النوم. ليس كل من يشخر يعاني من هذه الحالة الأساسية. بالنسبة لأولئك الذين يفعلون ذلك، يمكن أن يؤدي الشخير إلى قصور القلب.

يُعد قصور القلب، المعروف أيضًا باسم قصور القلب الاحتقاني، حالة مزمنة ومتقدمة تتطلب علاجًا طبيًا. يتطور فشل القلب بمرور الوقت، إذا لم يضخ قلبك ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات الجسم.

قد يؤدي انقطاع التنفس أثناء النوم إلى فشل القلب. هو اضطراب يتسبب في توقف تنفسك وبدءه بشكل متكرر أثناء نومك. هناك نوعان:

دعونا نتناول العلاقة بين الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم وقصور القلب.

هل الشخير علامة على فشل القلب؟

الشخير ليس بالضرورة علامة على فشل القلب. ومع ذلك، يمكن أن يكون علامة على انقطاع التنفس أثناء النوم. نظرًا لأن انقطاع التنفس أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى قصور القلب وغيره من الحالات الخطيرة، فمن المهم تحديد السبب الكامن وراء الشخير، خاصة إذا كان مزمنًا وبصوت عالٍ.

ما هي العلاقة بين الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم ووظيفة القلب؟

يحدث انقطاع التنفس المركزي أثناء النوم، وهو النوع الأقل شيوعًا، عندما يتوقف الدماغ عن إرسال الإشارات إلى عضلات القلب. الحجاب الحاجز الذي يتحكم في التنفس.

يحدث الشخير عادةً بسبب صعوبة التنفس. يؤدي انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم إلى حدوث انقطاعات قصيرة في التنفس على الأقل 20 إلى 30 مرة في الساعة أثناء النوم. تسبب انقطاعات النوم المستمرة هذه انخفاضًا في مستويات الأكسجين في الدم. عندما ينخفض ​​مستوى الأكسجين لديك، يدفعك دماغك إلى اليقظة، لذا ستأخذ نفسًا عميقًا. عادةً لا يتذكر الأشخاص هذه الأحداث، على الرغم من أنها قد تحدث مئات المرات في الليلة.

تؤدي انقطاعات التنفس أيضًا إلى حدوث زيادة في هرمون الكورتيزون والأدرينالين، وهما هرمونان من هرمونات التوتر. تساهم هذه الهرمونات في فشل القلب وارتفاع ضغط الدم. ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى الإصابة بالنوبات القلبية.

إن الهزة المستمرة عند الاستيقاظ تضع ضغطًا مستمرًا على قلبك ونظام القلب والأوعية الدموية بأكمله. كما أن الاستيقاظ عدة مرات في الليل يحرمك من الراحة العميقة والمتجددة اللازمة للصحة العامة.

ما هي الأعراض انقطاع التنفس أثناء النوم؟

عادةً ما يسبب انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم شخيرًا عاليًا. تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:

قد تكون الأعراض الناجمة عن انقطاع التنفس المركزي أثناء النوم متشابهة ولكنها قد تختلف. انقطاع النفس المركزي أثناء النوم لا يسبب الشخير دائمًا. عندما يحدث الشخير، قد يكون أقل صوتًا أو شدة مثل الشخير الناجم عن انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم. تشمل الأعراض الأخرى لانقطاع التنفس المركزي أثناء النوم ما يلي:

بالإضافة إلى ذلك، ما يلي الأعراض الأولية لكلا النوعين من انقطاع التنفس أثناء النوم، على الرغم من أن الكثير من الأشخاص لا يعتقدون بوجود صلة بينهما إلى الحالة التالية:

انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم وانقطاع التنفس المركزي أثناء النوم لهما أسباب فسيولوجية مختلفة. ينجم انقطاع التنفس أثناء النوم (OSA) عن انسداد مجرى الهواء العلوي وانسداد تدفق الهواء. يحدث انقطاع النفس الانسدادي النومي (CSA) بسبب مشاكل في إشارات الدماغ التي تعطل التنفس المنتظم.

انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم

يحدث انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم عندما ينهار الحلق (البلعوم) أثناء النوم. يحدث هذا عندما تسترخي وتضيق العضلات التي تدعم الأنسجة الرخوة في المسالك الهوائية العلوية، مما يعيق التدفق الطبيعي للهواء في جميع أنحاء الجهاز التنفسي. لكي يتمتع قلبك وجسمك بصحة جيدة، يجب أن يتدفق الهواء بطريقة دون عائق من الفم والأنف إلى الرئتين.

ترتفع معدلات OSA بين الأمريكيون من أصل أفريقي، والأمريكيون الأصليون، والأسبانيون. ويعتقد الباحثون أن هذا قد يكون محتملاً لأن هذه المجموعات لديها احتمالية أكبر للإصابة بالسمنة. يمكن أن يحدث عند الأشخاص في أي عمر، ولكن من المرجح أن يحدث عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، وهو أكثر شيوعًا عند الرجال منه عند النساء. في النساء، يكون انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم أكثر شيوعًا بعد انقطاع الطمث.

انقطاع التنفس المركزي أثناء النوم

يحدث انقطاع التنفس المركزي أثناء النوم إذا توقف الدماغ عن إرسال إشارة إلى الحجاب الحاجز للانقباض والتوسع. والحجاب الحاجز هو عضلة تساعد على التحكم في التنفس.

يمكن أن يؤدي تعاطي المخدرات، مثل المواد الأفيونية، إلى الإصابة بـ CSA. وكذلك يمكنك النوم على ارتفاعات عالية عندما لا تكون معتادًا عليها.

يمكن أيضًا أن تتسبب الحالات الصحية الأساسية، بما في ذلك تلك التي تؤثر على الجزء السفلي من جذع الدماغ، في حدوث انقطاع التنفس المركزي أثناء النوم. وهي تشمل قصور القلب الاحتقاني والسكتة الدماغية.

يمكن أن يحدث انقطاع التنفس المركزي أثناء النوم للأشخاص في أي عمر، بما في ذلك الأطفال الرضع. ومع ذلك، فهو الأكثر شيوعًا لدى كبار السن.

متى يجب الاتصال بالطبيب بسبب الشخير

الشخير لا يعني دائمًا أنك تعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم. ومع ذلك، إذا لاحظت أنت أو شريكك استمرار أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم، بما في ذلك الشخير، فراجع الطبيب.

يمكن للطبيب تحليل الأعراض، وإذا لزم الأمر، إجراء اختبارات لفشل القلب، مثل:

قد تتم إحالتك إلى أخصائي النوم. يستخدم هذا الطبيب نوعًا محددًا من الاختبارات الليلية، يسمى تخطيط النوم، لمراقبة التنفس والحركة ووظيفة القلب أثناء النوم. لعدة ساعات، يسجل تخطيط النوم: