Le ronflement peut-il entraîner une insuffisance cardiaque ?

Le ronflement est-il mauvais pour le cœur ?

Le ronflement chronique est un problème courant qui touche environ 25 % des adultes américains et de leurs partenaires de cododo. Le ronflement n’est pas seulement une nuisance bruyante : il peut aussi être un signe d’apnée du sommeil. Toutes les personnes qui ronflent ne souffrent pas de cette maladie sous-jacente. Pour ceux qui le font, le ronflement peut entraîner une insuffisance cardiaque.

L'insuffisance cardiaque, également connue sous le nom d'insuffisance cardiaque congestive, est une maladie chronique et évolutive qui nécessite un traitement médical. L'insuffisance cardiaque se développe avec le temps, si votre cœur ne pompe pas suffisamment de sang pour répondre aux besoins de votre corps.

L'apnée du sommeil peut entraîner une insuffisance cardiaque. Il s’agit d’un trouble qui provoque l’arrêt et le redémarrage de votre respiration à plusieurs reprises pendant que vous dormez. Il en existe deux types :

L'apnée obstructive du sommeil (AOS), le type le plus courant, peut provoquer une insuffisance cardiaque, une hypertension, une arythmie et un accident vasculaire cérébral.

Le ronflement est moins associé. avec apnée centrale du sommeil (ASC). Cependant, cela peut apparaître comme un symptôme.

Regardons le lien entre le ronflement, l'apnée du sommeil et l'insuffisance cardiaque.

Le ronflement est-il un signe d'insuffisance cardiaque ?

Le ronflement n'est pas nécessairement un signe d'insuffisance cardiaque. Cela peut cependant être un signe d’apnée du sommeil. Étant donné que l'apnée du sommeil peut entraîner une insuffisance cardiaque et d'autres problèmes graves, il est important de déterminer la cause sous-jacente du ronflement, surtout s'il est chronique et bruyant.

Quel est le lien entre le ronflement, l'apnée du sommeil et la fonction cardiaque ?

L'apnée centrale du sommeil, le type le moins courant, survient lorsque le cerveau cesse d'envoyer des signaux aux muscles du corps. diaphragme qui contrôle la respiration.

Le ronflement est généralement causé par une respiration obstruée. L'apnée obstructive du sommeil provoque de brèves interruptions de la respiration au moins 20 à 30 fois par heure pendant le sommeil. Ces interruptions constantes du sommeil entraînent une baisse du taux d’oxygène dans le sang. Lorsque votre niveau d’oxygène baisse, votre cerveau vous met en état d’éveil et vous permet de prendre une profonde respiration. Les gens ne se souviennent généralement pas de ces événements, même s'ils peuvent se produire des centaines de fois par nuit.

Les interruptions de la respiration provoquent également une augmentation de la cortisone et de l'adrénaline, deux hormones du stress. Ces hormones contribuent à l’insuffisance cardiaque et à l’hypertension artérielle. Ils peuvent également déclencher des crises cardiaques.

Le choc constant du réveil exerce une pression constante sur votre cœur et sur l'ensemble de votre système cardiovasculaire. Se réveiller plusieurs fois par nuit vous prive également du repos profond et régénérateur nécessaire à la santé globale.

Quels sont les symptômes de l'apnée du sommeil ?

L'apnée obstructive du sommeil provoque généralement de forts ronflements. D'autres symptômes incluent :

haleter

renifler

étouffement

vous réveiller surpris par vos propres ronflements

se réveiller plusieurs fois pendant son sommeil

se réveiller constamment avec un mal de tête matinal ou une bouche sèche

une fatigue diurne extrême

Les symptômes provoqués par l'apnée centrale du sommeil peuvent être similaires mais peuvent varier. L’apnée centrale du sommeil ne provoque pas toujours des ronflements. Lorsque le ronflement se produit, il peut être moins fort ou moins intense que le ronflement causé par l’apnée obstructive du sommeil. D'autres symptômes de l'apnée centrale du sommeil comprennent :

des réveils brusques pendant le sommeil avec essoufflement

l'insomnie

une fatigue diurne extrême

changements d'humeur

se réveillent constamment avec des maux de tête

De plus, les éléments suivants sont primaires symptômes des deux types d'apnée du sommeil, même si de nombreuses personnes ne pensent pas à établir un lien à la condition :

dysfonction érectile

nycturie (miction nocturne excessive)

énurésie (énurésie nocturne)

<Quelles sont les causes de l'apnée du sommeil ?

L'apnée obstructive du sommeil et l'apnée centrale du sommeil ont des causes physiologiques sous-jacentes différentes. L'AOS est causée par une obstruction des voies respiratoires supérieures et un blocage du flux d'air. L'ASC est causée par des problèmes de signalisation cérébrale qui perturbent la respiration régulière.

Apnée obstructive du sommeil

L'apnée obstructive du sommeil se produit lorsque la gorge (pharynx) s'effondre pendant le sommeil. Cela se produit lorsque les muscles qui soutiennent les tissus mous des voies respiratoires supérieures se détendent et se rétrécissent, bloquant le flux naturel d'air dans tout le système respiratoire. Pour que votre cœur et votre corps soient en bonne santé, l'air doit circuler sans obstruction depuis la bouche et le nez jusqu'aux poumons.

Les taux d'AOS sont plus élevés parmi les Afro-Américains, Amérindiens et Hispaniques. Les chercheurs pensent que cela est probablement dû au fait que ces groupes sont plus susceptibles de souffrir d’obésité. Elle peut survenir chez des personnes de tout âge, mais elle est plus susceptible de survenir chez les personnes de plus de 50 ans et est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes. Chez les femmes, l'apnée obstructive du sommeil est plus fréquente après la ménopause.

Apnée centrale du sommeil

L'apnée centrale du sommeil survient si le cerveau cesse de signaler au diaphragme de se contracter et de se dilater. Le diaphragme est un muscle qui aide à contrôler la respiration.

La prise de stupéfiants, tels que les opioïdes, peut provoquer une ASC. Il en va de même pour dormir en haute altitude lorsque vous n’y êtes pas habitué.

Des problèmes de santé sous-jacents, y compris ceux qui affectent la partie inférieure du tronc cérébral, peuvent également provoquer l'apnée centrale du sommeil. Ils comprennent l'insuffisance cardiaque congestive et les accidents vasculaires cérébraux.

L'apnée centrale du sommeil peut survenir à tout âge, y compris les nourrissons. Cependant, il s'agit de le plus courant chez les personnes âgées.

Quand contacter un médecin en cas de ronflement

Le ronflement ne signifie pas toujours que vous souffrez d'apnée du sommeil. Cependant, si vous ou votre partenaire remarquez des symptômes persistants d'apnée du sommeil, notamment des ronflements, consultez un médecin.

Un médecin peut analyser vos symptômes et, si nécessaire, effectuer des tests d'insuffisance cardiaque, tels qu'un :

CT scan

échocardiogramme

test d'effort

Vous pourrez être référé à un spécialiste du sommeil. Ce médecin utilise un type spécifique de test nocturne, appelé polysomnographie, pour surveiller la respiration, les mouvements et la fonction cardiaque pendant votre sommeil. Pendant plusieurs heures, une polysomnographie enregistre votre :

ondes cérébrales

fréquence cardiaque

respiration

niveau d'oxygène dans le sang

Il enregistre également les mouvements de vos jambes et de vos yeux pendant le sommeil. Ce test peut être utilisé pour diagnostiquer l'apnée du sommeil et d'autres affections, telles que le syndrome des jambes sans repos et la narcolepsie.

Foire aux questions

Les questions courantes sur le ronflement et l'apnée du sommeil incluent :

Le ronflement peut-il provoquer une crise cardiaque ?

Le ronflement n'est pas une cause directe de crise cardiaque, mais l'apnée du sommeil est un facteur de risque. Lorsque le ronflement est causé par l’apnée du sommeil, une augmentation de cortisone et d’adrénaline se produit à chaque fois que vous êtes réveillé pendant votre sommeil. Cela peut arriver des centaines de fois par nuit. Ces hormones de stress, au fil du temps, peuvent constituer un facteur de risque de crise cardiaque.

Quels sont les autres effets du ronflement sur le corps ?

Le ronflement peut provoquer de la fatigue, un brouillard de mémoire et irritabilité pendant la journée. Le ronflement à long terme peut provoquer un diabète de type 2 ainsi qu'une insuffisance cardiaque, une hypertension artérielle et un accident vasculaire cérébral.

À retenir

Le ronflement est un symptôme courant de l'apnée obstructive du sommeil. Cela peut également être un symptôme de l'apnée centrale du sommeil, un type moins courant.

L'apnée du sommeil est un facteur de risque d'insuffisance cardiaque. C'est également un facteur de risque d'hypertension artérielle, d'arythmie et d'hypertension artérielle.

Si vous ou votre partenaire ronflez fort et excessivement, contactez un médecin traitant ou un spécialiste du sommeil pour des tests.

Publié : 2024-09-30 09:08

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