O ronco pode levar à insuficiência cardíaca?

Ronco faz mal ao coração?

O ronco crônico é um problema comum que afeta cerca de 25% dos adultos americanos e seus parceiros que dormem juntos. O ronco não é apenas um incômodo barulhento – também pode ser um sinal de apnéia do sono. Nem todo mundo que ronca tem essa condição subjacente. Para quem o faz, o ronco pode causar insuficiência cardíaca.

A insuficiência cardíaca, também conhecida como insuficiência cardíaca congestiva, é uma condição crônica e progressiva que requer tratamento médico. A insuficiência cardíaca desenvolve-se ao longo do tempo, se o seu coração não bombeia sangue suficiente para satisfazer as necessidades do seu corpo.

A apnéia do sono pode causar insuficiência cardíaca. É um distúrbio que faz com que sua respiração pare e comece repetidamente enquanto você dorme. Existem dois tipos:

Apneia obstrutiva do sono (AOS), o tipo mais comum, pode causar insuficiência cardíaca, hipertensão, arritmia e acidente vascular cerebral.

O ronco está menos associado com apneia central do sono (ACS). No entanto, pode ocorrer como um sintoma.

Vamos examinar a conexão entre ronco, apneia do sono e insuficiência cardíaca.

Ronco é um sinal de insuficiência cardíaca?

O ronco não é necessariamente um sinal de insuficiência cardíaca. No entanto, pode ser um sinal de apnéia do sono. Como a apneia do sono pode causar insuficiência cardíaca e outras condições graves, é importante determinar a causa subjacente do ronco, especialmente se for crônico e alto.

Qual é a conexão entre ronco, apneia do sono e função cardíaca?

A apneia central do sono, o tipo menos comum, ocorre quando o cérebro para de enviar sinais aos músculos do diafragma que controla a respiração.

O ronco geralmente é causado por respiração obstruída. A apneia obstrutiva do sono causa breves interrupções na respiração pelo menos 20 a 30 vezes por hora durante o sono. Essas interrupções constantes do sono causam uma queda nos níveis de oxigênio no sangue. Quando seu nível de oxigênio cai, seu cérebro o leva à vigília, então você respira fundo. As pessoas normalmente não se lembram dessas ocorrências, embora possam acontecer centenas de vezes por noite.

As interrupções na respiração também causam um aumento na cortisona e na adrenalina, dois hormônios do estresse. Esses hormônios contribuem para insuficiência cardíaca e hipertensão. Eles também podem desencadear ataques cardíacos.

O choque constante ao acordar coloca uma pressão contínua no coração e em todo o sistema cardiovascular. Acordar muitas vezes por noite também rouba o descanso profundo e regenerativo necessário para a saúde geral.

Quais são os sintomas da apnéia do sono?

A apnéia obstrutiva do sono geralmente causa ronco alto. Outros sintomas incluem:

respiração ofegante

bufando

engasgo

acordar assustado com seu próprio ronco

acordar muitas vezes durante o sono

acordar consistentemente com dor de cabeça matinal ou boca seca

fadiga extrema durante o dia

Os sintomas causados pela apneia central do sono podem ser semelhantes, mas podem variar. A apnéia central do sono nem sempre causa ronco. Quando o ronco ocorre, pode ser menos alto ou intenso como o ronco causado pela apneia obstrutiva do sono. Outros sintomas da apneia central do sono incluem:

despertares abruptos durante o sono com falta de ar

insônia

fadiga extrema durante o dia

mudanças de humor

acordar constantemente com dores de cabeça

Além disso, veja a seguir sintomas primários de ambos os tipos de apneia do sono, embora muitas pessoas não pensem em se conectar para a condição:

disfunção erétil

noctúria (micção noturna excessiva)

enurese (enurese noturna)

<O que causa a apneia do sono?

A apneia obstrutiva do sono e a apneia central do sono têm diferentes causas fisiológicas subjacentes. AOS é causada pela obstrução das vias aéreas superiores e pelo bloqueio do fluxo de ar. A ACS é causada por problemas de sinalização cerebral que interrompem a respiração regular.

Apneia obstrutiva do sono

A apneia obstrutiva do sono ocorre quando a garganta (faringe) entra em colapso durante o sono. Isso acontece quando os músculos que sustentam os tecidos moles das vias aéreas superiores relaxam e se estreitam, bloqueando o fluxo natural de ar por todo o sistema respiratório. Para que seu coração e corpo sejam saudáveis, o ar deve fluir de forma desobstruída da boca e do nariz até os pulmões.

As taxas de AOS são mais altas entre Afro-americanos, nativos americanos e hispânicos. Os pesquisadores acreditam que isso pode ser provável porque esses grupos têm maior probabilidade de ter obesidade. Pode ocorrer em pessoas de qualquer idade, mas é mais provável de ocorrer em pessoas com mais de 50 anos e é mais comum em homens do que em mulheres. Nas mulheres, a apneia obstrutiva do sono é mais comum após a menopausa.

Apneia central do sono

A apneia central do sono ocorre se o cérebro parar de sinalizar ao diafragma para se contrair e expandir. O diafragma é um músculo que ajuda a controlar a respiração.

O uso de narcóticos, como opioides, pode causar ACS. O mesmo acontece com dormir em altitudes elevadas quando você não está acostumado.

Condições de saúde subjacentes, incluindo aquelas que afetam a parte inferior do tronco cerebral, também podem causar a ocorrência de apneia central do sono. Eles incluem insuficiência cardíaca congestiva e acidente vascular cerebral.

A apneia central do sono pode ocorrer em pessoas de qualquer idade, incluindo bebês. No entanto, é mais comum em adultos mais velhos.

Quando entrar em contato com um médico para ronco

Ronco nem sempre significa que você tem apnéia do sono. No entanto, se você ou seu parceiro notarem sintomas contínuos de apnéia do sono, incluindo ronco, consulte um médico.

Um médico pode analisar seus sintomas e, se necessário, realizar exames para insuficiência cardíaca, como:

tomografia computadorizada

ecocardiograma

teste de estresse

Você pode ser encaminhado para um especialista em sono. Este médico usa um tipo específico de teste noturno, chamado polissonografia, para monitorar a respiração, o movimento e a função cardíaca enquanto você dorme. Durante várias horas, uma polissonografia registra:

ondas cerebrais

frequência cardíaca

respiração

nível de oxigênio no sangue

Ele também registra os movimentos das pernas e dos olhos durante o sono. Este teste pode ser usado para diagnosticar apneia do sono e outras condições, como síndrome das pernas inquietas e narcolepsia.

Perguntas frequentes

Perguntas comuns sobre ronco e apneia do sono incluem:

O ronco pode causar ataque cardíaco?

O ronco não é uma causa direta de ataque cardíaco, mas a apneia do sono é um fator de risco. Quando o ronco é causado pela apnéia do sono, ocorre um aumento na cortisona e na adrenalina cada vez que você acorda durante o sono. Isso pode acontecer centenas de vezes por noite. Esses hormônios do estresse, com o tempo, podem ser um fator de risco para ataque cardíaco.

Quais são os outros efeitos do ronco no corpo?

O ronco pode causar fadiga, confusão de memória e irritabilidade durante o dia. O ronco prolongado pode causar diabetes tipo 2, bem como insuficiência cardíaca, hipertensão e acidente vascular cerebral.

Conclusão

O ronco é um sintoma comum da apneia obstrutiva do sono. Também pode ser um sintoma de apneia central do sono, um tipo menos comum.

A apneia do sono é um fator de risco para insuficiência cardíaca. Também é um fator de risco para hipertensão, arritmia e hipertensão.

Se você ou seu parceiro roncam alto e excessivamente, entre em contato com um médico de atenção primária ou um especialista em sono para fazer exames.

Postou : 2024-09-30 09:08

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