Mupangat Kardiovaskular Dideleng Kanthi 2,600 Langkah Saben Dina

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Carmen Pope, BPharm. Dianyari pungkasan tanggal 6 Desember 2023.

Dening Lori Solomon HealthDay Reporter

REBU, 6 Desember 2023 -- Manfaat penyakit kardiovaskular (CVD) bisa dideleng saka sethithik udakara udakara 2.600 langkah saben dina, miturut review sing bubar diterbitake ing Journal of American College of Cardiology.

Niels A. Stens, saka Pusat Medis Universitas Radboud ing Nijmegen, Walanda, lan kanca-kanca nindakake meta-analisis kanggo ngitung asosiasi respon dosis antarane metrik count langkah sing diukur kanthi objektif ing populasi umum. Analisis kasebut kalebu 111.309 individu saka 12 studi.

Para panaliti nemokake pangurangan risiko sing signifikan kanthi 2,517 langkah / dina kanggo mortalitas kabeh sebab (rasio bahaya sing disetel [aHR], 0,92) lan 2,735 langkah / dina kanggo insiden CVD (aHR, 0,89) versus 2,000 langkah / dina (referensi) . Ana pengurangan risiko nonlinier sing katon kanggo langkah tambahan lan risiko kanggo mortalitas kabeh sabab lan kedadeyan CVD kanthi dosis optimal ing 8,763 (aHR, 0.40) lan 7,126 langkah / dina (aHR, 0.49). Ana hubungan independen sing diamati kanggo nambah saka kurang nganti menengah utawa irama dhuwur lan nyuda resiko saka kematian kabeh sabab. Ora ana asosiasi dosis-respon sing katon karo jinis. Sawise stratifikasi kanggo piranti pambiji lan lokasi nyandhang, para penyidik ​​​​menemokake pangurangan risiko kanggo akselerometer sing nganggo pinggul tinimbang pedometer lan akselerometer sing digunakake ing bangkekan.

"Temuan iki bisa ngluwihi resep aktivitas fisik kontemporer amarga konsep count langkah sing gampang dimangerteni," panulis nulis.

Abstrak/Tèks Lengkap (wajib langganan utawa mbayar)

Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Health Day

Dikirim : 2023-12-07 00:15

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Tembung kunci populer