Makanan Tertentu Dapat Mengurangi Risiko Artritis Reumatoid

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Carmen Pope, BPharm. Terakhir diperbarui pada 18 Des 2024.

Oleh Lori Solomon HealthDay Reporter

SELAMAT, 17 Desember 2024 -- Konsumsi alkohol dalam jumlah sedang dan mengonsumsi ikan berminyak, buah-buahan, dan sereal dapat mengurangi risiko rheumatoid arthritis (RA), menurut ulasan yang dipublikasikan online pada 26 November di Nutrients.

Yuanyuan Dong, dari School of Food Science and Nutrition di University of Leeds di Inggris, dan rekannya melakukan tinjauan literatur sistematis dan meta-analisis untuk menilai faktor makanan dan risiko RA.

Berdasarkan 30 penelitian (2,99 juta peserta; 9.677 kasus RA), para peneliti menemukan bahwa setiap peningkatan dua unit total asupan alkohol per minggu dikaitkan dengan pengurangan risiko sebesar 4 persen (kepastian sedang), sedangkan konsumsi bir dikaitkan dengan penurunan risiko sebesar 4 persen (kepastian sedang). dikaitkan dengan pengurangan 10 persen per kenaikan dua unit per minggu (kepastian sangat rendah). Penurunan risiko RA seropositif sebesar 3 persen terlihat pada setiap peningkatan total asupan alkohol sebanyak dua unit per minggu (kepastian sedang). Penurunan risiko juga terlihat pada peningkatan asupan buah (per 80 g/hari: pengurangan 5 persen; kepastian sedang) dan sereal (per 30 g/hari: pengurangan 3 persen; kepastian sedang). Namun, konsumsi teh dikaitkan dengan peningkatan risiko RA sebesar 4 persen per tambahan cangkir/hari (kepastian sedang). Ada hubungan nonlinier yang terlihat pada total suplementasi kopi, sayuran, ikan berminyak, dan vitamin D.

"Mengoptimalkan asupan makanan dari komponen makanan tertentu dapat mengurangi risiko RA, meskipun terdapat bukti kualitas yang moderat," tulis para penulis. "Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi hubungan ini dan mengeksplorasi apakah pola makan atau nutrisi tertentu dapat muncul sebagai strategi yang tepat untuk pencegahan RA."

Abstrak/Teks Lengkap

Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Hari Kesehatan

Diposting : 2024-12-19 00:00

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata Kunci Populer