特定の食品は関節リウマチのリスクを軽減する可能性がある

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BPharm の Carmen Pope によって医学的にレビューされています。最終更新日は 2024 年 12 月 18 日です。

Lori Solomon HealthDay レポーターによる

2024 年 12 月 17 日、火曜日 -- 適度なアルコール摂取と脂っこい魚、果物、シリアルの摂取は、関節リウマチ (RA) のリスクを軽減する可能性があると、Nutrients 誌に 11 月 26 日にオンライン掲載されたレビューで明らかになりました。

英国リーズ大学食品科学栄養学部の Yuanyuan Dong 氏らは、体系的な文献レビューを実施し、食事要因と関節リウマチのリスクを評価するためのメタ分析。

対象となった 30 件の研究 (参加者 299 万人、RA 症例 9,677 人) に基づいて、研究者らは総アルコール摂取量が 1 週間あたり 2 単位増加するごとに 4% のリスク減少 (中程度の確実性) に関連していることを発見しました。 1 週間あたり 2 単位の増加ごとに 10 パーセントの減少に関連します (確実性は非常に低い)。総アルコール摂取量が週に 2 単位増加するごとに、血清陽性 RA リスクが 3% 減少することが見られました (中程度の確実性)。リスクの減少は、果物（1 日あたり 80 g 当たり：5 パーセントの減少、中程度の確実性）およびシリアル（1 日あたり 30 g 当たり：3 パーセントの減少、中程度の確実性）の摂取量の増加でも見られました。しかし、お茶の摂取は、1 日あたり 1 杯追加するごとに RA のリスクが 4% 増加することと関連していました (中程度の確実性)。コーヒー、野菜、脂の多い魚、ビタミン D 補給の合計には非線形の関連性が見られました。

「中程度の質の証拠にもかかわらず、特定の食品成分の食事摂取を最適化すると、関節リウマチのリスクが軽減される可能性がある」と著者らは書いている。 「これらの関連性を確認し、特定の食事パターンや栄養素が関節リウマチ予防のための実行可能な戦略として現れるかどうかを探るためには、さらなる研究が必要です。」

要約/全文

免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

出典: HealthDay

投稿しました : 2024-12-19 00:00

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