Actividad física infantil, tiempo de pantalla vinculado al estrés de los adolescentes, síntomas depresivos

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por Lori Solomon Healthday Reporter

Jueves, 20 de febrero de 2025 - Actividad física y tiempo de pantalla en el impacto infantil El estrés percibido y los síntomas depresivos en la adolescencia, según un estudio publicado en línea el 14 de febrero en JAMA Network Open.

eero A. Haapala, Ph.D., de la Universidad de Jyväskylä en Finlandia, y sus colegas investigados si los comportamientos acumulativos de estilo de vida desde la infancia hasta la adolescencia están asociados con Estrés percibido y síntomas depresivos en la adolescencia. El análisis incluyó datos de 187 participantes en el estudio de actividad física y nutrición en niños (de 6 a 9 años al inicio), con un seguimiento de ocho años.

Los investigadores encontraron que la actividad física total autoinformada y el ejercicio supervisado se asociaron inversamente con el estrés percibido (coeficiente de regresión estandarizado [β] = −0.15 y −0.15, respectivamente) y síntomas depresivos (β = −0.17 y −0.14, respectivamente). Hubo asociaciones positivas con el estrés percibido y el tiempo de pantalla total (β = 0.27), el uso de la computadora (β = 0.16) y el uso del dispositivo móvil (β = 0.28). Del mismo modo, el tiempo total de pantalla (β = 0.30) y el uso de dispositivos móviles (β = 0.33) se asociaron positivamente con síntomas depresivos.

"Este estudio de cohorte de niños y adolescentes finlandeses encontró que una actividad física más alta y una pantalla más baja El tiempo desde la infancia se asoció con el estrés percibido y los síntomas depresivos en la adolescencia ", escriben los autores. "Estos hallazgos enfatizan la reducción del tiempo de pantalla y el aumento de la actividad física para promover la salud mental en los jóvenes".

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Fuente: Salud Day

Al corriente : 2025-02-21 06:00

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