Practica chineză minte-corp poate scădea TA sistolică la adulții cu hipertensiune arterială

Urmăriți Drugslib pe

De Elana Gotkine HealthDay Reporter

Evaluat medical de Drugs.com

prin HealthDay

LUNI, 23 februarie 2026 -- Pentru persoanele cu hipertensiune arterială (TA), baduanjin, o practică tradițională chineză minte-corp, poate scădea TA sistolică (TAS), cu efecte susținute timp de 52 de săptămâni, potrivit unui studiu publicat online pe 18 februarie în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie.

Boxuan Pu, condus de la Spitalul Fuwawai Pu, din Beijing. studiu controlat, randomizat, deschis, în șapte comunități, care a implicat participanți cu vârsta de 40 de ani și peste cu PAS de 130 până la 139 mmHg și/sau TA diastolică de 85 până la 89 mmHg. Participanții au fost desemnați aleatoriu să primească baduanjin, exerciții auto-dirijate singur sau mers rapid timp de 52 de săptămâni (108, 54 și, respectiv, 54 de participanți). Modificarea TAS pe 24 de ore de la valoarea inițială la 12 și 52 de săptămâni a fost examinată ca rezultat principal.

Cercetătorii au descoperit că, în comparație cu pacienții alocați doar exercițiilor auto-dirijate, pacienții din brațul baduanjin au avut o reducere semnificativ mai mare a SBP de 24 de ore la 12 și 52 de săptămâni (-3,1 și respectiv -3,3 mmHg). La 52 de săptămâni, nu a fost observată nicio diferență semnificativă între baduanjin și brațele de mers rapid. În cadrul subgrupurilor, efectele nu au fost eterogene. La cele trei brațe, nu au existat diferențe semnificative observate în ceea ce privește evenimentele adverse.

„Baduanjin a fost practicat în China de peste 800 de ani, iar acest studiu demonstrează cum abordările antice, accesibile, cu costuri reduse pot fi validate prin cercetări randomizate de înaltă calitate”, a declarat Harlan M. Krumholz, MD, editor-șef al Colegiului American, într-un comunicat al Cardiology Journal. „Mărimea efectului tensiunii arteriale este similară cu cea observată în studiile de referință cu medicamente, dar obținută fără medicamente, costuri sau efecte secundare.”

Rezumat/Text integral (poate fi necesar un abonament sau o plată)

Articole medicale furnizați date statistice">Disclaimer">Disclaimer tendințe și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Solicitați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru decizii individuale de îngrijire a sănătății.

Sursa: Ziua Sănătății

Postat : 2026-02-24 09:41

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

Cuvinte cheie populare