Часы «отступают» в воскресенье. Американские эксперты по сну не хотят «весеннего движения вперед»

Следите за Drugslib на

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com.

Кара Мюрез, репортер HealthDay

ПЯТНИЦА, 3 ноября 2023 г. – В это воскресенье настало время повернуть время вспять, и ведущая группа экспертов по сну хочет, чтобы этот возврат к стандартному времени был постоянным.

Американская академия медицины сна (AASM) опубликовала новое заявление, в котором рекомендует исключить сезонные изменения времени.

Около 20 других организаций здравоохранения подписали это заявление, которое, по мнению экспертов по сну, лучше всего соответствует «биологическим часам» человека.

Согласно заявлению AASM, данные подтверждают явные преимущества стандартного времени для здоровья и безопасности.

В этом заявлении также подчеркивается потенциальный вред, который может возникнуть в результате сезонных изменений времени на летнее время и обратно.

«Из-за того, что биологические часы человека не совпадают с естественной средой, переход на летнее время увеличивает риски для нашего физического здоровья, психического благополучия и общественной безопасности», — сказал ведущий автор Доктор. Мухаммад Адил Риши. Он является председателем Комитета общественной безопасности AASM и специалистом по легочной медицине, медицине сна и интенсивной терапии в Университете здравоохранения Индианы.

«Постоянное стандартное время — оптимальный выбор с точки зрения здоровья и безопасности», — сказал Риши в пресс-релизе AASM.

Среди тех, кто подписал заявление о позиции, — Американская академия сердечно-сосудистой медицины сна, Американская академия стоматологической медицины сна, Американская академия отоларингологии-хирургии головы и шеи, Национальный фонд сна и Национальный совет безопасности.

р>

Это не первое заявление по данному вопросу, опубликованное AASM. В 2020 году в нем также заявили, что доказательства лучше всего подтверждают переход на круглогодичное поясное время.

В обновленном заявлении о позиции подчеркивается, что летнее время должно быть заменено постоянным поясным временем.

"Постоянное стандартное время помогает синхронизировать биологические часы с восходом и заходом солнца", согласно Доктор. Джеймс Роули, президент AASM. «Эта естественная синхронность оптимальна для здорового сна, а сон необходим для здоровья, настроения, работоспособности и безопасности».

Заявление было опубликовано 31 октября в Журнале клинической медицины сна, официальное издание AASM.

Источники

  • Американская академия медицины сна, пресс-релиз, 31 октября 2023 г.

    • Источник: HealthDay

    Опубликовано : 2023-11-03 20:35

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова