Kahve, çay düştükçe ABD kafein alımını yönlendirir

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi olarak incelendi.

22 Şubat 2025 Cumartesi - Görünüşe göre, Amerikalılar daha az kahve, soda ve çay içiyor olabilirler, ancak her zamankinden daha fazla kafein alıyorlar.

yeni bir çalışma 49.000 ABD'li yetişkin, daha azının kafeinli içecekleri yudumlarken, yapanların çok daha güçlü dozlar seçtiğini, kahve kurşununu alarak.

Sonuç? Ortalama tüketim hala günde 400 miligram kafeinin altında olmasına rağmen, kafein alımı artmaktadır. Sağlık uzmanlarının güvenli olduğunu düşünen miktar budur. Çalışma yazarı Diane Texas A&M AgriLife, Tarımla Sağlığı Geliştirme Enstitüsü'nden Mitchell , .

Kahve şimdi toplam kafein tüketiminin% 70'ini oluşturuyor, önceki 2010-2011 anketinden% 15 artışla Mitchell'in ekibi bildirdi. , on yıl önce% 27 düşüş.

Çay Tüketimi de önemli ölçüde düştü, genel olarak% 50 daha az çay içen. , daha fazla içmek.

On yıl önce daha az yaygın olan enerji içecekleri, mevcut markaların sayısı 559'dan 970'e atladığından, toplam kafein alımının% 6'sını oluşturuyor.

Bu vardiyalara rağmen ortalama kafein Alım, federal hükümetin önerilen 400 miligram sınırının altında kalıyor-yaklaşık iki ila üç 12 onsluk kahve.

“Sürekli gelişen bir kafeinli içecek pazarı ve içecek tüketim modelleri üzerindeki potansiyel etkisi ile kafein alımlarının sürekli izlenmesi garanti edildi," diye sonuçlandı. >

  • Gıda ve Beslenme Bilimlerinin Geliştirilmesi Enstitüsü, Haber Bülteni, 15 Ocak 2025
  • Yiyecek ve kimyasal toksikoloji, Şubat 2025

    • Feragat: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimler sağlar ve bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Her zaman bireysel sağlık kararları için kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

    Kaynak: Healthday

    Gönderildi : 2025-02-23 06:00

    Devamını oku

    Sorumluluk reddi beyanı

    Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

    Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

    Popüler Anahtar Kelimeler