Когнітивно-поведінкова терапія може допомогти в наслідках менопаузи

Підпишіться на Drugslib

Автор: Lori Solomon HealthDay Reporter

Медичний огляд Drugs.com

через HealthDay

ЧЕТВЕР, 14 травня 2026 р. Згідно з дослідженням, опублікованим 5 травня в Menopause, когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) для лікування менопаузального безсоння покращує сон і впливає на припливи у жінок у постменопаузі.

Емілі Дж. Арентсон-Ланц, доктор філософії, з медичного відділення Техаського університету в Галвестоні, та її колеги оцінили. КПТ втручання як для безсоння, так і для вазомоторних симптомів у жінок у перименопаузі та постменопаузі. Аналіз включав 43 учасники з принаймні одним нічним спалахом жару за ніч і діагностичними критеріями розладу безсоння, які були випадковим чином призначені для КПТ або контролю освіти в період менопаузи.

Дослідники виявили, що КПТ для безсоння в період менопаузи було пов’язано зі значним зниженням показників індексу тяжкості безсоння (ISI; −10,2 проти −6,2 для контрольної групи), зниженням показників шкали щоденної інтерференції гарячого спалаху (–1,3 проти −0,5) і підвищенням показників шкали самоефективності сну (10,2 проти 5,9) після лікування. Подібні результати спостерігалися через місяць після закінчення лікування. Для ISI КПТ значно зменшила симптоми нічного сну та сприйняття пацієнтом безсоння після лікування та через місяць порівняно з контрольною групою. Через три місяці симптоми нічного сну покращилися порівняно з контролем.

«Результати дослідження підкреслюють корисність когнітивно-поведінкової терапії як самостійного лікування безсоння та припливів, пропонуючи жінкам альтернативу або доповнення до фармакологічного лікування», — заявила Моніка Крістмас, доктор медичних наук, заступник медичного директора Товариства менопаузи.

Один автор розкрив зв’язки з фармацевтичною промисловістю.

Анотація/Повний текст (може знадобитися передплата або оплата)

Відмова від відповідальності: статистичні дані в медичних статтях містять загальні тенденції та не стосуються окремих осіб. Індивідуальні фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди звертайтеся за індивідуальною медичною порадою для прийняття індивідуальних рішень щодо охорони здоров’я.

Джерело: HealthDay

Опубліковано : 2026-05-15 09:45

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

Популярні ключові слова