Atividade de lazer estimulante cognitivamente protege contra maior declínio cognitivo

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Revisado clinicamente por Carmen Pope, BPharm. Última atualização em 19 de setembro de 2024.

Por Lori Solomon HealthDay Reporter

QUINTA-FEIRA, 19 de setembro de 2024 – Altos níveis de atividades de lazer cognitivamente estimulantes (CSLA) em idosos com comprometimento cognitivo leve (MCI) podem retardar o declínio ainda maior, de acordo com um estudo publicado recentemente on-line no Journal of Cognitive Enhancement .

Jungjoo Lee, da University of Southern Mississippi em Hattiesburg, e colegas examinaram a relação longitudinal entre a participação em diferentes níveis de CSLA e três funções cognitivas (ou seja, memória, memória de trabalho e atenção e velocidade de processamento ) entre 5.932 idosos com DCL participantes do Estudo de Saúde e Aposentadoria (2012 a 2020).

Os pesquisadores descobriram que aqueles com participação de alto nível no CSLA tinham níveis mais elevados de memória, memória de trabalho e atenção e velocidade de processamento do que aqueles com participação de nível médio e baixo. Os idosos com participação média no CSLA apresentaram níveis mais elevados de memória de trabalho, atenção e velocidade de processamento do que aqueles com baixo nível no CSLA. Além disso, houve diferenças significativas nas três funções cognitivas entre os anos, com uma inclinação decrescente. No entanto, as diferenças entre 2014 e os outros anos do conjunto de dados não foram significativas. O grupo de participação de alto nível no CSLA mostrou consistentemente níveis de função cognitiva mais elevados durante o período do estudo do que os outros grupos e também manteve um nível semelhante de funções cognitivas.

"Ao incorporar as descobertas deste estudo nas diretrizes clínicas, os prestadores de cuidados de saúde poderão oferecer um nível ideal de programação CSLA pelo menos três a quatro vezes por semana", escrevem os autores.

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Fonte: HealthDay

Postou : 2024-09-20 06:00

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