Колагенові добавки, корисні для здоров’я шкіри, кісток і опорно-рухового апарату

Підпишіться на Drugslib

Елана Готкін, репортер HealthDay

Медична перевірка Drugs.com

через HealthDay

СЕРЕДА, 4 березня 2026 р. — Відповідно до огляду, опублікованого 30 січня в журналі Aesthetic Surgery Journal Open Forum, додавання колагену демонструє незмінні переваги для здоров’я шкіри, кісток і м’язів.

Рошан Равіндран, доктор медичних наук, приватний лікар із Чеширу, Англія, та його колеги провели загальний огляд із інтегрованим мета-аналіз, щоб охопити широкий спектр результатів для здоров’я, пов’язаних із прийомом добавок колагену. Було включено шістнадцять систематичних оглядів, включаючи 113 рандомізованих контрольованих досліджень і 7983 пацієнтів.

Дослідники виявили, що додавання колагену незмінно пов’язане зі сприятливими результатами щодо стану шкіри, опорно-рухового апарату та остеоартриту. Вплив добавок колагену дав неоднозначні результати щодо здоров’я ротової порожнини та кардіометаболічних параметрів.

«Колаген не є панацеєю від усіх, але він має очевидні переваги, якщо його постійно використовувати протягом тривалого часу, особливо для шкіри та остеоартриту», — сказав у заяві співавтор Лі Сміт, доктор філософії з Університету Англії Раскін у Кембриджі, Англія. «Наші висновки показують очевидні переваги в ключових сферах здорового старіння, а також розвіюють деякі міфи навколо його використання».

Анотація/Повний текст

Відмова від відповідальності: Статистичні дані в медичних статтях містять загальні тенденції та не стосуються окремих осіб. Індивідуальні фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди звертайтеся за персональною медичною порадою для прийняття індивідуальних рішень щодо охорони здоров’я.

Джерело: HealthDay

Опубліковано : 2026-03-05 08:48

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

Популярні ключові слова