Kosmetische Verfahren für alternde Haut

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Viele Dinge beeinflussen, wie Ihre Haut altert: Ihre Gene, Ihre täglichen Gewohnheiten und die Umwelt.

Die beste Strategie in jedem Alter ist Prävention.

Eine gesunde Haut zu erhalten ist einfach: Sie müssen Ihre Haut vor der Sonne schützen.

  • Nehmen Sie kein Sonnenbad und besuchen Sie kein Solarium.
  • Begrenzen Sie Ihre Sonnenexposition , insbesondere zwischen 10 und 14 Uhr.
  • Tragen Sie Schutzkleidung – zum Beispiel einen Hut mit 2-Zoll-Krempe, langärmelige Hemden, Hosen und Sonnenbrillen mit UV 400 oder Blockergläsern.
  • Tragen Sie Sonnenschutzcreme auf, bevor Sie in die Sonne gehen, um Ihre Haut vor UV-Licht zu schützen. Denken Sie daran, die Lotion alle 80 Minuten bis 2 Stunden erneut aufzutragen, bei Schwitzen oder Schwimmen häufiger. Verwenden Sie immer Produkte mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher. Es ist auch wichtig, Breitbandprodukte zu wählen, die sowohl UVB- als auch UVA-Schutz bieten (mit mindestens 7 % Zinkoxid).
  • Untersuchen Sie Ihre Haut häufig auf Anzeichen von Hautkrebs. Wenn es Veränderungen gibt, die Sie beunruhigen, rufen Sie sofort den Arzt an. Die American Academy of Dermatology schlägt vor, dass sich jeder im Rahmen einer regelmäßigen körperlichen Untersuchung jährlich einer Hautuntersuchung durch einen Arzt unterziehen sollte.
  • Wenn Ihre Haut trocken ist, verwenden Sie zu Hause einen Luftbefeuchter und baden Sie seltener mit Seife (verwenden Sie stattdessen ein feuchtigkeitsspendendes Duschgel) und verwenden Sie mindestens zweimal täglich eine Feuchtigkeitscreme oder -lotion. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Bedenken weiterhin bestehen.

    • Bei frühen Anzeichen von Mit zunehmendem Alter können Behandlungen mit Retinoiden, Vitamin C und Alpha-Hydroxysäuren ausreichend sein. Chemische Peelings, Dermabrasion, Microneedling, Ultraschallenergiegeräte, Radiofrequenz oder Laser-Oberflächenbehandlung können eine Option für mittelschwere bis schwere Sonnenschäden im Gesicht sein.

    Tiefere Gesichtsfalten können mit Botulinumtoxin oder Füllstoffen behandelt werden, einschließlich Hyaluronsäure-Injektionen, Ihrem eigenen Fett und Gore-Tex-Implantaten.

    Manche Menschen entscheiden sich möglicherweise für eine Operation, z B. Facelift, Brauenlifting oder Schönheitsoperationen an den Augenlidern. Ob Sie eines dieser Dinge tun und wie viel Sie tun, ist eine persönliche Entscheidung. Wenn Sie darüber nachdenken, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Chirurgen, um Ihre Ziele, Optionen, Kosten, Risiken und Vorteile zu besprechen.

     

    Gesendet : 2024-05-28 14:16

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