Kentang sofa memiliki risiko penurunan otak yang lebih besar, bahkan jika mereka berolahraga

Ikuti Drugslib di

secara medis ditinjau oleh obat-obatan.com.

oleh Dennis Thompson Healthday Reporter

Senin, 19 Mei 2025-Kentang sofa lebih cenderung mengembangkan Alzheimer & demensia .

“Reducing your risk for Alzheimer’s disease is not just about working out once a day,” lead researcher Marissa Gogniat, an assistant professor of neurology at the University of Pittsburgh, said in a news Rilis.

“Meminimalkan waktu yang dihabiskan untuk duduk, bahkan jika Anda berolahraga setiap hari, mengurangi kemungkinan mengembangkan penyakit Alzheimer,” tambahnya.

Untuk penelitian ini, timnya melacak tingkat aktivitas untuk lebih dari 400 orang dewasa berusia 50 tahun ke atas, menggunakan jam tangan yang mengukur gerakan mereka secara terus menerus selama seminggu.

Tim kemudian mengikuti orang untuk periode tindak lanjut tujuh tahun rata-rata.

Lebih banyak waktu menetap dikaitkan dengan penyusutan otak dan kinerja yang lebih buruk pada tes pemrosesan memori dan informasi, para peneliti menemukan.

Peningkatan risiko ini terjadi meskipun 87% orang memenuhi rekomendasi aktivitas fisik mingguan yang ditetapkan oleh pemerintah A.S., hasilnya.

Ini menunjukkan bahwa duduk-duduk bisa menjadi faktor risiko Alzheimer yang independen, dan bahwa olahraga tidak akan mengurangi semua efek berbahaya dari perilaku menetap, kata para peneliti.

Hubungan antara waktu menetap dan penurunan kognitif lebih kuat pada orang yang membawa faktor risiko genetik APOE-E4 untuk Alzheimer, peneliti.

“Penelitian kami menunjukkan bahwa mengurangi waktu duduk bisa menjadi strategi yang menjanjikan untuk mencegah neurodegenerasi dan penurunan kognitif selanjutnya,” kata peneliti senior Angela> founding Angela> MOREFDON> Pusat Alzheimer di Nashville, Tenn.

"Sangat penting bagi kesehatan otak kita untuk beristirahat dari duduk sepanjang hari dan bergerak untuk meningkatkan waktu aktif kita," tambahnya dalam rilis berita.

Studi di masa depan harus fokus pada mencari tahu mengapa duduk-duduk mungkin berkontribusi pada penurunan otak, kata para peneliti.

Sumber

  • Pusat Medis Universitas Vanderbilt, rilis berita, 12 Mei 2025 Noains. Faktor individu dapat sangat bervariasi. Selalu cari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Healthday

    Diposting : 2025-05-20 00:00

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata kunci populer