Cartofii canapele au un risc mai mare de declin creier, chiar dacă fac exerciții fizice

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Drugs.com.

De Dennis Thompson Healthday Reporter

Luni, 19 mai 2025-Cartofii Couch au mai multe șanse să dezvolte alzheimer boala , chiar dacă sunt deoparte. În fiecare zi, spune un nou studiu.

persoanele care au petrecut mai mult timp stând în jur au mai multe șanse să experimenteze declinul cognitiv și degenerarea creierului, indiferent cât au exercitat, au raportat cercetătorii pe 13 mai în jurnalul Alzheimer's & Dementia .

“Reducing your risk for Alzheimer’s disease is not just about working out once a day,” lead researcher Marissa Gogniat, an assistant professor of neurology at the University of Pittsburgh, said in un comunicat de presă.

„Minimizarea timpului petrecut în ședință, chiar dacă faceți exerciții fizice zilnic, reduce probabilitatea dezvoltării bolii Alzheimer”, a adăugat ea.

Pentru studiu, echipa ei a urmărit nivelurile de activitate pentru mai mult de 400 de adulți de 50 de ani și mai mari, folosind ceasuri care și-au măsurat mișcarea în mod continuu timp de o săptămână.

Echipa a urmat apoi oamenii pentru o perioadă medie de șapte ani.

mai mult timp sedentar a fost legat de contracția creierului și de performanța mai slabă la testele de procesare a memoriei și informațiilor, au descoperit cercetătorii.

Acest risc crescut a avut loc chiar dacă 87% dintre oameni au îndeplinit recomandările săptămânale de activitate fizică stabilite de guvernul Statelor Unite, rezultatele arată că rezultatele arată.

Acest lucru arată că ședința în jur ar putea fi un factor de risc al Alzheimerului independent și că exercițiul nu va atenua toate efectele nocive ale comportamentului sedentar, au spus cercetătorii.

Legătura dintre timpul sedentar și declinul cognitiv a fost mai puternic la persoanele care au purtat factorul de risc genetic Apoe-e4 pentru Alzheimer, au adăugat cercetătorii. <

“Our study showed that reducing sitting time could be a promising strategy for preventing neurodegeneration and subsequent cognitive decline,” said senior researcher Angela Jefferson, founding director of the Vanderbilt Memory and Centrul Alzheimer din Nashville, Tenn.

„Este esențial pentru sănătatea creierului nostru să luăm pauze de la ședință pe tot parcursul zilei și să ne deplasăm pentru a ne crește timpul activ”, a adăugat ea într -un comunicat de presă.

Studiul viitor ar trebui să se concentreze pe descoperirea de ce starea în jur ar putea contribui la declinul creierului, au spus cercetătorii.

surse

  • Vanderbilt University Medical Center, comunicat de presă, 12 mai 2025

    • Resolut: date statistice în articole medicale oferă tendințe generale și nu se poate face față de date medicale. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de asistență medicală.

    Sursa: Healthday

    Postat : 2025-05-20 00:00

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare