Könnte ein „Brain Coach“ Menschen mit erhöhtem Alzheimer-Risiko helfen?
Von Drugs.com medizinisch überprüft.
Von Dennis Thompson HealthDay Reporter
DIENSTAG, 28. November 2023 – Personal Trainer können Menschen dabei helfen, ihre Kraft und Fitness zu steigern.
Könnte ein „Gehirntrainer“ genauso nützlich sein, um der Alzheimer-Krankheit vorzubeugen?
Eine neue Studie legt nahe, dass personalisierte Gesundheits- und Lebensstiländerungen den Gedächtnisverlust bei älteren Erwachsenen mit hohem Risiko für Alzheimer oder Demenz verzögern oder sogar verhindern können.
Menschen, die ein persönliches Coaching erhielten, erlebten eine Verbesserung ihrer Denk- und Gedächtnistests um 74 % im Vergleich zu denen, die keine solche Aufmerksamkeit erhielten.
„Dies ist die erste personalisierte Intervention, die sich auf mehrere Bereiche der Kognition konzentriert und bei der Risikofaktorziele auf dem Risikoprofil, den Präferenzen und Prioritäten eines Teilnehmers basieren, was unserer Meinung nach effektiver sein könnte als eine Einheitslösung.“ All-Ansatz“, sagte Co-Leiter Forscher Dr. Kristine Yaffe, stellvertretende Lehrstuhlinhaberin für Psychiatrieforschung an der University of California, San Francisco (UCSF).
Für die Studie rekrutierten die Forscher 172 Teilnehmer und beauftragten die Hälfte mit einem persönlichen Training in Gesundheits- und Lebensstilbereichen, von denen angenommen wird, dass sie das Alzheimer-Risiko erhöhen.
Die Teilnehmer waren zwischen 70 und 89 Jahre alt und alle hatten mindestens zwei von acht Risikofaktoren für Demenz – körperliche Inaktivität, Bluthochdruck, unkontrollierter Diabetes, schlechter Schlaf, Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente, die mit einem Risiko für kognitive Störungen verbunden sind Niedergang, hochdepressive Symptome, soziale Isolation und Rauchen.
Die Patienten trafen sich mit einer Krankenschwester und einem Gesundheitscoach und wählten spezifische Risikofaktoren aus, die sie ansprechen wollten. Sie setzen sich persönliche Ziele, wie zum Beispiel die Anzahl ihrer täglichen Schritte zu erhöhen oder ihren hohen Blutdruck zu überwachen, und erhielten alle paar Monate Coaching-Sitzungen, um ihre Fortschritte zu überprüfen.
Neben der Steigerung der kognitiven Werte erlebten die Teilnehmer im Vergleich zu denjenigen, die kein Coaching erhielten, auch eine Verbesserung ihrer Risikofaktoren um 145 % sowie eine Verbesserung ihrer Lebensqualität um 8 %.
Die Treffen begannen persönlich und wurden während der Pandemie auf Telefonanrufe umgestellt, aber das schien die Wirksamkeit des Coachings nicht zu beeinträchtigen.
„Wir waren angenehm überrascht, dass die positiven Ergebnisse der Studie nicht durch die Auswirkungen der Pandemie zunichte gemacht wurden“, sagte Co-Leiter Forscher Dr. Eric Larson, Professor für Medizin an der University of Washington.
„Wir wissen, dass die Isolation aufgrund der sozialen Distanzierung bei einigen älteren Erwachsenen einen hohen Tribut an die kognitiven Fähigkeiten, das Sozialleben sowie die geistige und körperliche Gesundheit forderte“, fügte Larson hinzu. „Aber den Teilnehmern der Interventionsgruppe ging es kognitiv besser und sie hatten nach dem Versuch, während der Pandemie, weniger Risikofaktoren als zuvor.“
Solche Risikominderungsprogramme seien viel günstiger als teure neue Alzheimer-Medikamente wie Aduhelm und Leqembi, sagte Yaffe. Sie haben auch keine strengen Zulassungskriterien und erfordern keine umfassende Überwachung auf mögliche Nebenwirkungen wie Gehirnblutungen.
„Hoffentlich wird die Behandlung von Alzheimer und verwandten Demenzerkrankungen in Zukunft wie die Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein, mit einer Kombination aus Risikominderung und spezifischen Medikamenten, die auf Krankheitsmechanismen abzielen“, sagte Yaffe in einer UCSF-Pressemitteilung.
Die Studie wurde am 27. November in der Zeitschrift JAMA Internal Medicine veröffentlicht.
Quellen
Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer individuell medizinisch beraten.
Quelle: HealthDay
Gesendet : 2023-11-28 20:32
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