'뇌 코치'가 알츠하이머병 위험이 높은 사람들을 도울 수 있습니까?

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Drugs.com에서 의학적으로 검토했습니다.

작성: Dennis Thompson HealthDay Reporter

2023년 11월 28일 화요일 -- 개인 트레이너는 사람들의 근력과 체력을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

'브레인 코치'가 알츠하이머병 예방에 유용할 수 있을까요?

새로운 연구에 따르면 개인화된 건강 및 생활 방식 변화는 알츠하이머병이나 치매에 걸릴 위험이 높은 노인의 기억 상실을 지연하거나 예방할 수도 있다고 합니다.

개인 코칭을 받은 사람들은 그런 관심을 받지 않은 사람들에 비해 사고력과 기억력 테스트가 74% 향상되는 것을 경험했습니다.

“이것은 여러 인지 영역에 초점을 맞춘 최초의 맞춤형 개입입니다. 여기서 위험 요소 목표는 참가자의 위험 프로필, 선호도 및 우선순위를 기반으로 하며, 이는 일률적인 방식보다 더 효과적일 수 있다고 생각됩니다. 모든 접근 방식을 취해야 합니다”라고 공동 연구원인 Dr. 크리스틴 야페(Kristine Yaffe), 캘리포니아 대학교 샌프란시스코(UCSF) 정신의학 연구 부의장.

이 연구를 위해 연구원들은 172명의 참가자를 모집하고 그 중 절반을 알츠하이머병 위험을 증가시키는 것으로 여겨지는 건강 및 라이프스타일 분야에 대한 개인 교육을 받도록 배정했습니다.

참가자들은 70세에서 89세 사이였으며 모두 신체 활동 부족, 고혈압, 조절되지 않는 당뇨병, 수면 부족, 인지 장애 위험과 관련된 처방약 사용 등 치매에 대한 8가지 위험 요소 중 2가지 이상을 갖고 있었습니다. 쇠퇴, 높은 우울증 증상, 사회적 고립 및 흡연.

환자들은 간호사 및 건강 코치를 만나 해결하고 싶은 특정 위험 요인을 선택했습니다. 그들은 일일 걸음 수를 늘리거나 고혈압을 추적하는 등 개인적인 목표를 설정하고 몇 달에 한 번씩 코칭 세션을 받아 진행 상황을 검토했습니다.

참여자들은 인지 점수 향상과 함께 코칭을 받지 않은 사람들에 비해 위험 요인이 145% 개선되었고 삶의 질도 8% 향상되었습니다.

대면 회의로 시작했다가 팬데믹 기간 동안 전화 통화로 전환했지만 코칭의 효율성에는 영향을 미치지 않은 것으로 보입니다.

공동 연구원인 Dr. 에릭 라슨(Eric Larson), 워싱턴 대학 의학 교수

“우리는 사회적 거리 두기의 고립이 일부 노년층의 인지, 사회 생활, 정신적, 육체적 건강에 큰 타격을 준다는 것을 알고 있습니다.”라고 Larson은 덧붙였습니다. "그러나 개입 그룹의 참가자들은 이전보다 임상 시험 이후 팬데믹 기간 동안 인지적으로 더 나은 상태를 유지했으며 위험 요인이 더 적었습니다."

이러한 위험 감소 프로그램은 Aduhelm 및 Leqembi와 같은 고가의 새로운 알츠하이머 약품보다 훨씬 저렴하다고 Yaffe는 말했습니다. 또한 엄격한 자격 기준이 없으며 뇌출혈과 같은 잠재적인 부작용에 대한 광범위한 모니터링이 필요하지 않습니다.

Yaffe는 UCSF 보도 자료에서 "미래에는 알츠하이머병 및 관련 치매 치료가 위험 감소와 질병 기전을 목표로 하는 특정 약물의 조합을 통해 심혈관 질환 관리와 같을 수 있기를 바랍니다"라고 말했습니다.

이 연구는 JAMA Internal Medicine 저널에 11월 27일 게재되었습니다.

출처

  • 캘리포니아 대학교 샌프란시스코, 보도 자료, 2023년 11월 27일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2023-11-28 20:32

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