Um 'treinador cerebral' poderia ajudar pessoas com maior risco de Alzheimer?

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Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

TERÇA-FEIRA, 28 de novembro de 2023 – Os personal trainers podem ajudar as pessoas a aumentar sua força e seu condicionamento físico.

Um “treinador cerebral” poderia ser igualmente útil na prevenção da doença de Alzheimer?

Um novo estudo sugere que mudanças personalizadas na saúde e no estilo de vida podem atrasar ou até mesmo prevenir a perda de memória em idosos com alto risco de Alzheimer ou demência.

As pessoas que receberam coaching pessoal tiveram um aumento de 74% nos testes de raciocínio e memória em comparação com aquelas que não receberam essa atenção.

“Esta é a primeira intervenção personalizada, focada em múltiplas áreas da cognição, na qual as metas de fatores de risco são baseadas no perfil de risco, preferências e prioridades de um participante, o que achamos que pode ser mais eficaz do que uma abordagem única. todas as abordagens”, disse o co-pesquisador Dr. Kristine Yaffe, vice-presidente de pesquisa em psiquiatria da Universidade da Califórnia, São Francisco (UCSF).

Para o estudo, os pesquisadores recrutaram 172 participantes e designaram metade para receber treinamento pessoal em áreas de saúde e estilo de vida que se acredita aumentarem o risco de Alzheimer.

Os participantes tinham entre 70 e 89 anos de idade e todos apresentavam pelo menos dois dos oito fatores de risco para demência: inatividade física, pressão alta, diabetes não controlada, sono insatisfatório, uso de medicamentos prescritos associados ao risco de problemas cognitivos. declínio, sintomas depressivos elevados, isolamento social e tabagismo.

Os pacientes se reuniram com uma enfermeira e um técnico de saúde e selecionaram os fatores de risco específicos que queriam abordar. Eles estabeleceram metas pessoais, como aumentar o número de passos diários ou monitorar a pressão alta, e receberam sessões de treinamento a cada poucos meses para avaliar seu progresso.

Juntamente com o aumento nas pontuações cognitivas, os participantes também experimentaram uma melhoria de 145% nos seus fatores de risco em comparação com aqueles que não receberam coaching, bem como uma melhoria de 8% na sua qualidade de vida.

As reuniões começaram pessoalmente e passaram a ser chamadas telefônicas durante a pandemia, mas isso não pareceu afetar a eficácia do coaching.

“Ficamos agradavelmente surpresos que os resultados positivos do estudo não tenham sido compensados ​​pelo impacto da pandemia”, disse o co-pesquisador Dr. Eric Larson, professor de medicina na Universidade de Washington.

“Sabemos que o isolamento do distanciamento social teve um grande impacto na cognição, na vida social e na saúde física e mental de alguns adultos mais velhos”, acrescentou Larson. “Mas os participantes do grupo de intervenção tiveram melhor desempenho cognitivo e tiveram menos fatores de risco após o ensaio, durante a pandemia, do que antes.”

Esses programas de redução de risco são muito mais baratos do que novos medicamentos caros para Alzheimer, como Aduhelm e Leqembi, disse Yaffe. Eles também não têm critérios de elegibilidade rígidos e não exigem monitoramento extensivo de possíveis efeitos colaterais, como sangramento cerebral.

“Esperamos que, no futuro, o tratamento do Alzheimer e das demências relacionadas seja como o manejo de doenças cardiovasculares, com uma combinação de redução de risco e medicamentos específicos direcionados aos mecanismos da doença”, disse Yaffe em um comunicado à imprensa da UCSF.

O estudo foi publicado em 27 de novembro na revista JAMA Internal Medicine.

Fontes

  • Universidade da Califórnia, São Francisco, comunicado à imprensa, 27 de novembro de 2023

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    Fonte: HealthDay

    Postou : 2023-11-28 20:32

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