Bisakah Pemanis Buatan Mengubah Mikrobioma Anda?

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com.

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

Rabu, Jan 3 Agustus 2024 -- Anda mungkin berpikir bahwa pemanis buatan dapat membantu Anda menurunkan berat badan, namun sebuah studi baru menemukan bahwa pemanis buatan tidak baik untuk mikrobioma usus Anda.

Orang yang menggunakan aspartam (Equal), sucralose ( Splenda), sakarin (Sweet'N Low), atau ekstrak daun stevia cenderung memiliki koloni bakteri usus yang berbeda secara signifikan dibandingkan orang yang tidak menggunakan pengganti gula, demikian temuan para peneliti.

Mereka kurang kaya koloni bakteri di usus kecil mereka atau, lebih buruk lagi, bakteri dalam jumlah lebih tinggi yang menghasilkan racun berbahaya.

“Pemanis buatan tidak berbahaya bagi mikrobioma usus,” kata penulis penelitian Dr. Ruchi Mathur, seorang profesor dan ahli endokrinologi di Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles.

Lebih dari 140 juta orang Amerika menggunakan pemanis buatan untuk menurunkan asupan gula mereka, kata peneliti dalam catatan latar belakang.

Namun, muncul kekhawatiran bahwa pengganti gula tidak membantu penurunan berat badan jangka panjang dan mungkin terkait dengan peningkatan risiko diabetes tipe 2 dan penyakit jantung, kata para peneliti.

The mikrobioma usus memainkan peran penting dalam kesehatan seseorang, dan pola makan dapat memengaruhi susunan bakteri ini secara signifikan.

Jadi, dalam sebuah penelitian terkontrol, para peneliti menganalisis keragaman mikroba di usus kecil pada orang-orang yang mengidap penyakit ini. menggunakan pemanis buatan, termasuk sembilan orang yang menggunakan aspartam dan 35 orang menggunakan pengganti gula lainnya.

Mereka membandingkan mikrobioma usus pasien tersebut dengan kelompok yang terdiri dari 55 orang yang tidak menggunakan pemanis buatan.

“Kami menemukan bahwa jumlah bakteri di usus kecil lebih sedikit pada subjek tersebut. mengonsumsi pemanis non-aspartam dan non-gula jika dibandingkan dengan kontrol, sedangkan kekayaan bakteri pada mereka yang mengonsumsi aspartam serupa dengan kontrol,” kata Mathur.

Namun, hal itu tidak berarti bahwa pengguna aspartam menjadi lebih baik. Mikrobioma mereka lebih mungkin menghasilkan racun yang disebut cylindrospermopsin, kata Mathur.

“Jalur ini diketahui memiliki efek berbahaya pada hati dan sistem saraf, dan berpotensi menyebabkan kanker. agen,” kata Mathur.

Penelitian di masa depan harus melihat lebih dekat bagaimana perubahan yang diamati di sini dapat memengaruhi kesehatan seseorang secara keseluruhan, kata para peneliti.

Studi ini dipublikasikan baru-baru ini di jurnal iScience.

Sumber

  • Cedars-Sinai Medical Center, rilis berita, 19 Desember 2023

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Diposting : 2024-01-03 22:15

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata Kunci Populer