人工甘味料はあなたのマイクロバイオームを変える可能性がありますか?

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Drugs.com による医学的レビュー。

Dennis Thompson HealthDay レポーターによる

1 月水曜日. 2024 年 3 日 -- 人工甘味料は体重を減らすのに役立つと思うかもしれませんが、新しい研究では、人工甘味料は腸内微生物叢には良くないことが判明しました。

アスパルテーム (同等)、スクラロース ( Splenda)、サッカリン (Sweet'N Low)、またはステビア葉抽出物には、砂糖代替品を使用しなかった人々の腸内細菌コロニーとは大きく異なる腸内細菌コロニーが存在する傾向があることが、研究者らによって判明しました。

これらの細菌のコロニーは、栄養価が低いことがわかりました。小腸には細菌のコロニーが存在し、さらに悪いことには、有害な毒素を大量に生産する高レベルの細菌が存在します。

「人工甘味料は腸内マイクロバイオームに悪影響を及ぼしません」と研究著者は述べています博士。ルチ・マトゥール氏、ロサンゼルスのシーダーズ・サイナイ医療センターの教授兼内分泌学者。

1億4,000万人以上のアメリカ人が砂糖摂取量を減らすために人工甘味料を使用している、と研究者らは背景資料で述べた。

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しかし、砂糖代替品は長期的な体重減少には効果がなく、2型糖尿病や心臓病のリスク増加に関連しているのではないかという懸念が提起されている、と研究者らは述べた。

腸内マイクロバイオームは人の健康に重要な役割を果たしており、食事はこれらの細菌の構成に大きな影響を与える可能性があります。

そこで、研究者らは対照研究で、以下のような人々の小腸の微生物の多様性を分析しました。人工甘味料を使用していた人は、9 人がアスパルテームを使用し、35 人が他の砂糖代替品を使用していました。

彼らは、これらの患者の腸内微生物叢を、人工甘味料を使用していない 55 人のグループと比較しました。

「これらの被験者では、小腸内の細菌の豊富さが少ないことがわかりました。」対照群と比較すると、非アスパルテーム非砂糖甘味料を摂取している人は、アスパルテームを摂取している人の細菌の豊富さは対照群と同様であった」とマトゥール氏は述べた。

しかし、それはアスパルテーム使用者の方が良いという意味ではなかった。彼らのマイクロバイオームは、シリンドロスペルモプシンと呼ばれる毒素を大量生産する可能性が高いとマートゥール氏は述べた。

「この経路は、肝臓と神経系に対する有害な影響が認識されており、潜在的な発がん性物質として分類されている」

今後の研究では、ここで観察された変化が人の全体的な健康にどのような影響を与える可能性があるかをより詳しく調べる必要があると研究者らは述べています。

この研究は最近、雑誌iScience<に掲載されました。 /a>.

出典

  • Cedars-Sinai Medical Center、ニュースリリース、2023 年 12 月 19 日

    • 免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

    出典: HealthDay

    投稿しました : 2024-01-03 22:15

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