Bolehkah Pemanis Tiruan Mengubah Mikrobiom Anda?

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Drugs.com.

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

RABU, Jan 3, 2024 -- Anda mungkin berpendapat bahawa pemanis tiruan boleh membantu anda menurunkan berat badan, tetapi kajian baharu mendapati ia tidak baik untuk mikrobiom usus anda.

Orang yang menggunakan aspartam (Equal), sucralose ( Splenda), sakarin (Sweet'N Low), atau ekstrak daun stevia cenderung mempunyai koloni bakteria usus yang berbeza dengan ketara daripada orang yang tidak menggunakan pengganti gula, penyelidik mendapati.

Mereka mempunyai kurang kaya koloni bakteria dalam usus kecil mereka atau, lebih teruk lagi, paras bakteria yang lebih tinggi yang mengeluarkan toksin berbahaya.

“Pemanis tiruan tidak berbahaya untuk mikrobiom usus,” kata pengarang kajian Dr. Ruchi Mathur, seorang profesor dan pakar endokrinologi dengan Pusat Perubatan Cedars-Sinai di Los Angeles.

Lebih 140 juta rakyat Amerika menggunakan pemanis tiruan untuk mengurangkan pengambilan gula mereka, kata penyelidik dalam nota latar belakang.

Walau bagaimanapun, kebimbangan telah dibangkitkan bahawa pengganti gula tidak membantu dengan penurunan berat badan jangka panjang dan mungkin dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes jenis 2 dan penyakit jantung, kata penyelidik.

The mikrobiom usus memainkan peranan penting dalam kesihatan seseorang, dan diet boleh mempengaruhi susunan bakteria ini dengan cara yang ketara.

Jadi, dalam kajian terkawal, penyelidik menganalisis kepelbagaian mikrob usus kecil pada orang yang menggunakan pemanis tiruan, termasuk sembilan yang menggunakan aspartam dan 35 yang menggunakan pengganti gula lain.

Mereka membandingkan mikrobiom usus pesakit tersebut kepada sekumpulan 55 orang yang tidak menggunakan pemanis tiruan.

“Kami mendapati bahawa kekayaan bakteria dalam usus kecil adalah kurang dalam subjek tersebut. mengambil pemanis bukan aspartam bukan gula jika dibandingkan dengan kawalan, manakala kekayaan bakteria dalam mereka yang mengambil aspartam adalah serupa dengan kawalan,” kata Mathur.

Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna pengguna aspartam lebih baik. Mikrobiom mereka lebih berkemungkinan menghasilkan toksin yang dipanggil cylindrospermopsin, kata Mathur.

"Laluan ini diiktiraf untuk kesan berbahayanya pada hati dan sistem saraf, dan ia dikelaskan sebagai potensi penyebab kanser. ejen,” kata Mathur.

Kajian masa depan harus melihat dengan lebih teliti bagaimana perubahan yang diperhatikan di sini mungkin menjejaskan kesihatan keseluruhan seseorang, kata penyelidik.

Kajian itu diterbitkan baru-baru ini dalam jurnal iScience.

Sumber

  • Pusat Perubatan Cedars-Sinai, siaran berita, 19 Dis. 2023

    • Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza-beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2024-01-03 22:15

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular