Czy sztuczne słodziki mogą zmienić Twój mikrobiom?

Śledź Drugslib na

Przebadany medycznie przez Drugs.com.

Autor: Dennis Thompson HealthDay Reporter

ŚRODA, styczeń 3 września 2024 r. — Może Ci się wydawać, że sztuczne słodziki mogą pomóc Ci schudnąć, ale nowe badanie wykazało, że nie są one dobre dla mikrobiomu jelitowego.

Osoby stosujące aspartam (Equal), sukralozę ( Naukowcy odkryli, że Splenda), sacharyna (Sweet'N Low) lub ekstrakt z liści stewii miały tendencję do tworzenia kolonii bakterii jelitowych, które znacznie różniły się od tych u osób, które nie stosowały substytutów cukru.

Miały mniej bogate kolonie bakterii w jelicie cienkim lub, co gorsza, wyższy poziom bakterii wytwarzających szkodliwe toksyny.

„Sztuczne słodziki nie są łagodne dla mikrobiomu jelit” – stwierdził autor badania Dr. Ruchi Mathur, profesor i endokrynolog z Cedars-Sinai Medical Center w Los Angeles.

Ponad 140 milionów Amerykanów używa sztucznych słodzików, aby zmniejszyć spożycie cukru, twierdzą naukowcy w notatkach informacyjnych.

p>

Pojawiły się jednak obawy, że substytuty cukru nie pomagają w długotrwałej utracie wagi i mogą być powiązane ze zwiększonym ryzykiem cukrzycy typu 2 i chorób serca – twierdzą naukowcy.

The Mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę dla zdrowia człowieka, a dieta może w znaczący sposób wpływać na skład tych bakterii.

Dlatego w kontrolowanym badaniu naukowcy przeanalizowali różnorodność mikrobiologiczną jelita cienkiego u osób, które stosowało sztuczne słodziki, w tym 9 osób stosowało aspartam i 35 innych substytutów cukru.

Porównali mikrobiom jelitowy tych pacjentów z grupą 55 osób, które nie stosowały sztucznych słodzików.

„Odkryliśmy, że bogactwo bakterii w jelicie cienkim było u tych pacjentów mniejsze spożywających słodziki niebędące aspartamem i bez cukru w ​​porównaniu z grupą kontrolną, podczas gdy bogactwo bakterii u osób spożywających aspartam było podobne jak w grupie kontrolnej” – powiedział Mathur.

Nie oznaczało to jednak, że użytkownicy aspartamu byli w lepszej sytuacji. Mathur powiedział, że ich mikrobiomy częściej wytwarzały toksynę zwaną cylindrospermopsyną.

„Szlak ten jest uznawany za szkodliwy wpływ na wątrobę i układ nerwowy i jest klasyfikowany jako potencjalnie powodujący raka agenta” – powiedział Mathur.

W przyszłych badaniach należy dokładniej przyjrzeć się temu, jak zaobserwowane tu zmiany mogą wpłynąć na ogólny stan zdrowia danej osoby – twierdzą naukowcy.

Badanie opublikowano niedawno w czasopiśmie iScience.

Źródła

  • Centrum medyczne Cedars-Sinai, komunikat prasowy, 19 grudnia 2023 r.

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

    Źródło: HealthDay

    Wysłano : 2024-01-03 22:15

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe