Os adoçantes artificiais poderiam alterar seu microbioma?

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Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

QUARTA-FEIRA, janeiro 3 de janeiro de 2024 – Você pode pensar que os adoçantes artificiais podem ajudá-lo a perder peso, mas um novo estudo descobriu que eles não são bons para o microbioma intestinal.

Pessoas que usam aspartame (Equal), sucralose ( Splenda), sacarina (Sweet'N Low) ou extrato de folha de estévia tendiam a ter colônias de bactérias intestinais que diferiam significativamente daquelas de pessoas que não usavam substitutos do açúcar, descobriram os pesquisadores.

Eles tinham menos ricos. colônias de bactérias no intestino delgado ou, pior ainda, níveis mais elevados de bactérias que produzem toxinas prejudiciais.

“Os adoçantes artificiais não são benignos para o microbioma intestinal”, disse o autor do estudo Dr. Ruchi Mathur, professor e endocrinologista do Cedars-Sinai Medical Center em Los Angeles.

Mais de 140 milhões de americanos usam adoçantes artificiais para reduzir a ingestão de açúcar, disseram os pesquisadores em notas de fundo.

No entanto, surgiram preocupações de que os substitutos do açúcar não ajudam na perda de peso a longo prazo e podem estar associados ao aumento do risco de diabetes tipo 2 e doenças cardíacas, disseram os pesquisadores.

O o microbioma intestinal desempenha um papel fundamental na saúde de uma pessoa, e a dieta pode influenciar a composição dessas bactérias de maneiras significativas.

Assim, em um estudo controlado, os pesquisadores analisaram a diversidade microbiana do intestino delgado em pessoas que usaram adoçantes artificiais, incluindo nove que usaram aspartame e 35 que usaram outros substitutos do açúcar.

Eles compararam o microbioma intestinal desses pacientes com um grupo de 55 pessoas que não usavam adoçantes artificiais.

“Descobrimos que a riqueza de bactérias no intestino delgado era menor nesses indivíduos. consumiram adoçantes sem aspartame e sem açúcar quando comparados aos controles, enquanto a riqueza bacteriana naqueles que consumiram aspartame foi semelhante aos controles”, disse Mathur.

No entanto, isso não significa que os usuários de aspartame estavam em melhor situação. Seus microbiomas eram mais propensos a produzir uma toxina chamada cilindrospermopsina, disse Mathur.

“Essa via é reconhecida por seus efeitos nocivos no fígado e no sistema nervoso, e é classificada como potencial causadora de câncer. agente”, disse Mathur.

Estudos futuros devem examinar mais de perto como as mudanças observadas aqui podem afetar a saúde geral de uma pessoa, disseram os pesquisadores.

O estudo foi publicado recentemente na revista iScience.

Fontes

  • Cedars-Sinai Medical Center, comunicado à imprensa, 19 de dezembro de 2023

    • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-01-03 22:15

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