Apa Gen Tertentu Bisa Mbantu Sampeyan Langsing?

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Carmen Pope, BPharm. Dianyari pungkasan tanggal 11 Okt 2024.

Dening Dennis Thompson HealthDay Reporter

Jum'ah, 11 Oktober 2024 -- Kunci kanggo mundhut bobot bisa dadi kombinasi saka 14 "gen kurus," ujare panaliten anyar.

Wong sing duwe gen kasebut mudhun kaping pindho. bobot liwat olahraga biasa dibandhingake karo sing tanpa gen, peneliti nemokake.

Wong sing duwe tandha genetik paling akeh iki ilang nganti 11 kilogram sawise wolung minggu mlaku, dibandhingake karo luwih saka 4 kilogram kanggo wong sing ora entuk dorongan genetik sing padha.

“Panaliten iki nyorot sawetara gen penting sing ana gandhengane karo njupuk inci saka jins, nanging penting kanggo elinga. gen ora bakal nindakake apa-apa tanpa olah raga lan owah-owahan gaya urip amarga kabeh padha saling gegandhengan," panliti utama Henry Chung, dosen ing Universitas Essex School of Sport, Rehabilitation and Exercise Sciences ing Inggris, ngandika ing release warta.

"Tanpa intervensi, dheweke ora bakal nuduhake potensi sing sejatine, banjur ora masalah gen apa sing sampeyan duweni," ujare. Kira-kira setengah dijaluk mlaku 20 nganti 30 menit kaping telu seminggu, nalika njaga kabeh diet lan gaya urip sing biasa. Sisane dadi grup kontrol.

Asil nuduhake yen siji gen tartamtu, disebut PPARCG1A, sing paling penting kanggo mundhut bobot. Gen kasebut melu metabolisme energi lan ana ing peserta sing mundhut bobot paling akeh, peneliti nyathet.

Gen "kurus" liyane digandhengake karo diet, panyimpenan lemak, metabolisme, kecerdasan lan kondisi psikologis, peneliti. ngandika.

Kira-kira 62% mundhut bobot ing panliten kasebut ana gandhengane karo gen, lan 37% kanggo faktor olahraga lan gaya urip, para peneliti nyimpulake. marang wong adhedhasar gen.

"Yen kita bisa luwih ngerti profil genetis tartamtu saka wong, muga-muga, iki bakal nerjemahake intervensi sing luwih apik lan luwih sukses kanggo ningkatake asil kesehatan," ujare Chung.

Nanging, dheweke uga nyathet yen olahraga iku migunani. kanggo saben wong, ora mung sing dikaruniai gen sing bener.

"Adoh saka olah raga mundhut bobot akeh banget mupangate - wiwit saka kesehatan mental nganti fitness kardiovaskuler - mula aku menehi saran supaya kabeh wong tetep latihan sanajan ora weruh bedane ing timbangan," ujare Chung.

Panaliten anyar katon ing jurnal Riset Triwulanan kanggo Latihan lan Olahraga.

Sumber

  • Universitas Essex, release warta, 9 Oktober 2024

    • Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Dikirim : 2024-10-12 00:00

    Waca liyane

    Disclaimer

    Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

    Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

    Tembung kunci populer