휴대폰이 당신의 마음을 해칠 수 있습니까?

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BPharm의 Carmen Pope가 의학적으로 검토함. 2024년 9월 4일에 마지막으로 업데이트되었습니다.

Dennis Thompson HealthDay Reporter 작성

2024년 9월 4일 수요일 -- 휴대전화가 심장에 해를 끼칠 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

휴대폰을 정기적으로 사용하는 사람은 심장병, 연구원 대규모 연구에서 발견되었습니다.

그리고 휴대전화를 사용하는 시간이 길어질수록 심장 질환에 걸릴 위험이 더 커진다고 연구자들은 보고합니다.

휴대폰을 6시간 이상 사용하는 사람의 경우 심장 질환 위험이 약 21% 더 높았습니다. 일주일에 4~6시간 동안 통화한 사용자는 15%, 1~3시간 동안은 13% 더 높은 것으로 나타났습니다.

"우리는 비정규 휴대전화 사용자에 비해 일반 휴대전화 사용자가 심혈관 질환 발병 위험이 훨씬 더 높다는 사실을 발견했습니다."라고 연구원 Dr. Ziliang Ye, 중국 남부 의과대학.

이 연구를 위해 연구자들은 영국 바이오뱅크 장기 연구 프로젝트에 참여한 444,000명 이상의 데이터를 분석했습니다.

참가자들은 모두 휴대폰 사용 빈도를 보고했습니다. 연구자들은 정기적인 휴대전화 사용을 일주일에 최소 한 번 이상 통화하는 것으로 정의했습니다.

연구팀은 참가자들이 뇌졸중, 심장 질환, 심장 박동 문제 진단을 받았는지 확인하기 위해 약 12년 동안 참가자들을 추적했습니다. 또는 심부전.

일반 전화 사용자는 그렇지 않은 사람에 비해 심장 질환에 걸릴 위험이 더 높았고, 휴대폰을 많이 사용하면 그 위험이 증가하는 것으로 나타났습니다.

휴대폰 사용은 개인의 수면 패턴과 수면 패턴에 영향을 미칠 수 있습니다. 연구원들은 스트레스 수준이 심장 건강에 영향을 미친다고 말했습니다.

연구 결과에 따르면 일주일에 1시간 이상 휴대전화를 사용하는 사람은 휴대전화를 덜 사용하는 사람에 비해 수면 패턴이 더 좋지 않은 것으로 나타났습니다.

전체적으로 수면 부족은 휴대전화와 휴대폰 사용 사이의 연관성을 약 5% 설명합니다. 연구원들은 휴대폰 사용과 심장 문제가 있다고 말했습니다. 휴대폰 사용으로 인한 심리적 고통이 위험 증가의 또 다른 11%를 설명했습니다.

“수면 패턴이 좋지 않고 정신 건강이 좋지 않으면 심혈관 질환 발병에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.”라고 연구원 박사. 중국 남부 의과대학의 Qin Xianhui는 말했습니다.

휴대폰에서 방출되는 전파가 심장과 혈관에 영향을 미치는 신체의 염증을 일으킬 수도 있다고 연구원들은 덧붙였습니다.

새로운 연구는 9월 4일 Canadian Journal of Cardiology에 게재되었습니다. .

“휴대폰에서 방출되는 RF-EMF 방사선에 만성적으로 노출되면 산화 스트레스와 염증 반응으로 이어질 수 있습니다.”라고 Qin은 저널 보도 자료에서 말했습니다. "따라서 흡연 및 당뇨병과 결합하여 휴대폰으로 인한 RF-EMF 방사선 노출은 심혈관 질환 위험을 증가시키는 시너지 효과를 가질 수 있습니다."

토론토 대학의 역학자들이 작성한 사설에 따르면 사람들은 스마트폰을 내려놓는 것이 좋을 것이라는 결과가 나타났습니다.

“책임 있는 휴대 전화 습관을 유지하는 것은 스마트폰을 사용하는 데 중요한 요소가 되어야 합니다. 심혈관 건강을 지원하기 위한 포괄적인 접근 방식입니다.”라고 수석 편집 작가인 Nicolas Grubic, 토론토 대학교 박사과정 학생. "오늘 스마트폰에서 몇 시간 동안 무의미한 '둠 스크롤'을 하기 전에 이 시간을 보다 심장 건강에 좋은 활동으로 전환하는 것을 고려해 보세요."

출처

  • Elsevier, 보도 자료, 2024년 9월 4일

    • 면책조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 건강관리 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-09-05 08:57

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