나트륨이 낮은 당뇨병의 대쉬 다이어트 당뇨병 환자의 BP 감소

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Lori Solomon Healthday Reporter

2025 년 6 월 18 일 수요일 - JAMA 내과에서 온라인으로 출판 된 연구에 따르면, 당뇨병 (DASH4D) 다이어트가 낮은 당뇨병을 가진 사람들의 임상 적으로 의미있는 혈압 감소와 관련이 있습니다. 제 2 형 당뇨병이있는 성인의 대시 스타일 다이어트 및 혈압 감소. 분석에는 제 2 형 당뇨병이있는 102 명의 성인, 120 ~ 159mm Hg의 수축기 혈압 및 <100 mm HG의 이완기 혈압이 5 주 동안 4 개의 다이어트 시퀀스에 무작위로 할당 된 이완기 혈압이 포함되었습니다. (참조).

연구자들은 더 높은 나트륨과의 비교 다이어트와 비교하여, 나트륨이 낮은 Dash4D식이는 기간 말단 수축기 혈압을 4.6 mm Hg, 이완기 혈압을 2.3 mm Hg로 감소 시킨다는 것을 발견했습니다. 각 식단의 처음 3 주는 대부분의 혈압 감소가 발생했을 때였습니다. 나트륨 감소의 효과는 DASH4D식이의 효과보다 더 강한 것처럼 보였다. 각 식단마다 부작용이 드물게 발생했습니다.

"이 연구의 대부분의 사람들은 하나 이상의 혈압 약물을 복용했지만, 우리는식이 변화로 더 낮게 낮출 수 있음을 발견했습니다."

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출처 : Healthday

게시됨 : 2025-06-19 06:00

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