Umgang mit einem Heuschnupfen-Husten

Was ist Heuschnupfen?

Endloses Niesen, Husten, juckende Augen und laufende Nase – die Symptome von Heuschnupfen – können Sie während der Blütezeit plagen. Heuschnupfen (auch als saisonale Allergie bekannt) tritt auf, wenn Ihr Körper bestimmte Partikel als fremde Eindringlinge ansieht. Diese Partikel werden als Allergene bezeichnet und können alles sein, von Pollen bis hin zu Schimmelpilzsporen.

Wenn Ihr Körper Allergenen ausgesetzt ist, schüttet er Histamine aus. Histamine sollen Sie vor Schäden schützen, können aber auch allergische Symptome hervorrufen, die manche Jahreszeiten unangenehm machen. Zu diesen Symptomen gehört ein häufiger Husten, der dazu führt, dass andere aus Angst, krank zu werden, versuchen, von Ihnen wegzukommen.

Obwohl Heuschnupfen und Heuschnupfenhusten nicht ansteckend sind, sind sie unangenehm und können zu Unwohlsein führen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie Ihren Husten zu Hause behandeln und verhindern können, dass er erneut auftritt.

Symptome von Heuschnupfen

Die Vegetationsperioden führen dazu, dass Pflanzen blühen und sich Schimmelpilze vermehren. Daher treten Ihre Symptome normalerweise jedes Jahr zur gleichen Zeit auf. Der Zeitpunkt kann Ihnen helfen, zu bestätigen, dass Ihre Symptome auf Heuschnupfen und nicht auf eine Virusinfektion zurückzuführen sind.

Symptome im Zusammenhang mit Heuschnupfen sind:

Husten

Niesen

juckende Nase

schlecht Geruchs- oder Geschmackssinn

laufende oder verstopfte Nase

Schmerzen oder Druck in den Nebenhöhlen

tränende oder juckende Augen, die rot werden können, wenn man sie reibt

Es ist möglich, dass das ganze Jahr über Heuschnupfensymptome auftreten, insbesondere wenn Sie in Innenräumen allergisch auf etwas reagieren, zum Beispiel auf Hausstaubmilben, Kakerlaken, Schimmel oder Tierhaare.

Was verursacht einen Heuschnupfen-Husten?

Heuschnupfen-Husten und andere allergische Symptome kommen häufig vor schnell, nachdem Sie einem Allergen ausgesetzt waren, das Ihren Körper stört. Wenn das Allergen entfernt wird, verschwinden normalerweise auch Ihre Symptome und Ihr Husten.

Zu den saisonalen Auslösern von Heuschnupfen gehören:

Gräserpollen

Ambrosiapollen

Sporen, die aus Pilzen und Schimmelpilzen wachsen

Baumpollen

Zu den ganzjährigen Auslösern von Heuschnupfen gehören:

Kakerlaken

Hausstaubmilben

Tierhaare, beispielsweise von Katzen, Hunden oder Vögeln

Sporen von Pilzen und Schimmelpilzen, die in Innenräumen wachsen

Diese Allergene lösen eine Kettenreaktion aus, sobald sie in Ihren Körper gelangen. Ein Heuschnupfenhusten ist eine Folge einer postnasalen Infusion.

Postnasaler Tropfen tritt auf, wenn Allergene die Nasenschleimhaut reizen. Dadurch produzieren Ihre Nasengänge Schleim, eine klebrige Substanz, die schädliche oder schmutzige Partikel aus der Luft entfernen soll. Mit Allergenen verbundener Schleim ist tendenziell wässriger als der Schleim, den Ihr Körper produziert, wenn Sie nicht krank sind oder keine Allergien haben. Dieser wässrige Schleim tropft aus Ihrer Nase und in Ihren Rachen. Dies „kitzelt“ im Hals und führt zu Heuschnupfenhusten.

Dieser Husten geht normalerweise mit einem ständigen Kitzelgefühl im Hals einher. Wenn Sie im Freien Ihrem Allergen ausgesetzt sind, wird Ihr Husten wahrscheinlich tagsüber häufiger auftreten.

Allerdings wird Ihr Husten nachts im Allgemeinen schlimmer. Dieser Effekt ist größtenteils auf die Schwerkraft zurückzuführen. Tagsüber stehen und sitzen Sie häufiger als nachts. Nachts im Liegen kann der Schleim nicht so leicht abfließen.

Asthma ist eine weitere häufige Ursache für Husten. Wenn eine Person mit Asthma einem Allergen ausgesetzt ist, können sich die Atemwege verengen, was zu einem pfeifenden Husten führt. Zu den Asthmasymptomen zählen Kurzatmigkeit, Engegefühl in der Brust und Husten.

Diagnose eines Heuschnupfen-Hustens

Wenn Sie eine Infektion haben, beginnt die Schleimbildung in Ihrem Körper aufgrund des Vorhandenseins eines Virus oder einer Bakterien verdicken. Die Art des Schleims, den Sie produzieren, kann Ihrem Arzt dabei helfen, den Unterschied zwischen einem Heuschnupfenhusten und einer Infektion zu erkennen. Wenn Sie dünnen Schleim haben, im Gegensatz zu zähem Schleim, der sich nur schwer abhusten lässt, sind in der Regel Allergien schuld.

Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich nach Ihren Symptomen fragen, was sie verschlimmert oder bessert und wann Sie sie bemerkt haben.

Behandlungen für Heuschnupfenhusten

Heuschnupfenhusten ist normalerweise nicht ansteckend, aber Es kann unangenehm sein und den Hals reizen. Dadurch fühlt es sich kratzig und juckend an. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit einem Heuschnupfenhusten umzugehen, damit es Ihnen besser geht.

Medikamente

Medikamente, die den postnasalen Tropf austrocknen, können helfen. Diese werden als abschwellende Mittel bezeichnet und viele sind rezeptfrei erhältlich. Gängige abschwellende Inhaltsstoffe sind Pseudoephedrin oder Phenylephrin.

Eine weitere Möglichkeit ist die Einnahme eines Antihistaminikums. Dies hilft, die Freisetzung von Histaminen zu blockieren, die Entzündungen im Körper verursachen. Over-the-counter-Optionen enthalten häufig Inhaltsstoffe wie Chlorpheniramin oder Diphenhydramin. Antihistaminische Augentropfen wie Ketotifen (Zyrtec) können bei roten und juckenden Augensymptomen helfen.

Alternative Behandlungen

Wenn Sie keine Medikamente einnehmen möchten oder diese bei Ihnen nicht gewirkt haben, gibt es auch Hausmittel.

Sie können versuchen, Dampf einzuatmen, beispielsweise aus einer heißen Dusche. Die Wärme hilft dabei, Ihre Nasengänge zu öffnen, während der feuchte Dampf sie vor dem Austrocknen bewahrt.

Nasensprays mit Kochsalzlösung können dabei helfen, Allergene und zusätzlichen Schleim auszuwaschen und so Ihre Hustensymptome zu lindern. Diese sind in einer Drogerie erhältlich. Sie können es auch selbst zubereiten, indem Sie die folgenden Schritte befolgen:

Geben Sie eine Tasse Wasser in eine saubere Schüssel oder Schüssel.

Fügen Sie 1/8 Teelöffel Speisesalz hinzu.

Tauchen Sie einen sauberen Waschlappen in das Becken.

Ohne den Waschlappen auszuwringen, heben Sie ihn an Ihr Nasenloch und atmen Sie ein, um die Kochsalzlösung aufzunehmen. Sie können dies etwa dreimal täglich wiederholen.

Wenn keine dieser Maßnahmen funktioniert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, einen Allergiespezialisten aufzusuchen. Ein Allergologe kann genau identifizieren, was Sie zum Niesen und Husten bringt, und gezielte Behandlungen empfehlen. Ein Beispiel sind Allergiespritzen, bei denen man kleinen Teilen eines bestimmten Allergens ausgesetzt wird, um die Reaktion des Körpers zu desensibilisieren.

Outlook

Ein Heuschnupfenhusten wird normalerweise durch postnasalen Tropf verursacht. Der Husten kann mit Medikamenten oder Hausmitteln behandelt werden. Wenn Sie wissen, welche Allergene Ihren Husten auslösen, meiden Sie sie nach Möglichkeit. Bleiben Sie an Tagen mit hohem Pollenflug drinnen. Auch das Wechseln der Kleidung sowie das Waschen von Haaren und Körper nach einem Aufenthalt im Freien können dazu beitragen, Heuschnupfen verursachende Allergene zu reduzieren. Wenn Hausmittel nicht wirksam sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten.

Gesendet : 2024-08-29 10:50

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