Cómo lidiar con la tos causada por la fiebre del heno

¿Qué es la fiebre del heno?

Los estornudos, la tos, la picazón en los ojos y la secreción nasal interminables (los síntomas de la fiebre del heno) pueden afectarlo durante las estaciones de floración. La fiebre del heno (también conocida como alergias estacionales) ocurre cuando el cuerpo considera ciertas partículas como invasores extraños. Estas partículas se conocen como alérgenos y pueden ser cualquier cosa, desde polen hasta esporas de moho.

Cuando su cuerpo está expuesto a alérgenos, libera histaminas. Las histaminas están destinadas a protegerlo de daños, pero también pueden causar síntomas de alergia que hacen que algunas estaciones sean incómodas. Estos síntomas incluyen una tos frecuente que hace que otras personas intenten alejarse de usted por temor a enfermarse.

Si bien la fiebre del heno y la tos no son contagiosas, son incómodas y pueden hacerte sentir miserable. Sigue leyendo para descubrir cómo tratar la tos en casa y evitar que vuelva a ocurrir.

Síntomas de la fiebre del heno

Las estaciones de crecimiento hacen que las plantas florezcan y el moho se multiplique, por lo que normalmente experimentará los síntomas en la misma época todos los años. El momento puede ayudarle a confirmar que sus síntomas se deben a la fiebre del heno y no a una infección viral.

Los síntomas asociados con la fiebre del heno incluyen:

tos

estornudos

picazón en la nariz

pobreza sentido del olfato o del gusto

secreción o congestión nasal

dolor o presión en los senos nasales

ojos llorosos o con picazón que pueden enrojecerse si se los frota

Es posible experimentar síntomas de fiebre del heno durante todo el año, especialmente si es alérgico a algo que se encuentra en el interior, como los ácaros del polvo, las cucarachas, el moho o la caspa de las mascotas.

¿Qué causa la tos causada por la fiebre del heno?

La tos causada por la fiebre del heno y otros síntomas de alergia ocurren con bastante frecuencia. rápidamente después de haber estado expuesto a un alérgeno que molesta a su cuerpo. Cuando se elimina el alérgeno, los síntomas y la tos generalmente también desaparecen.

Los desencadenantes de la fiebre del heno estacional incluyen:

polen de gramíneas

polen de ambrosía

esporas que crecen a partir de hongos y mohos

polen de árbol

Los desencadenantes de la fiebre del heno durante todo el año incluyen:

cucarachas

ácaros del polvo

caspa de mascotas, como la de gatos, perros o pájaros

esporas de hongos y mohos que crecen en interiores

Estos alérgenos desencadenan una reacción en cadena después de ingresar a su sistema. La tos causada por la fiebre del heno es una consecuencia del goteo posnasal.

El goteo posnasal ocurre cuando los alérgenos irritan el revestimiento de la nariz. Esto hace que los conductos nasales produzcan moco, una sustancia pegajosa que se supone que elimina las partículas dañinas o sucias del aire. La mucosidad asociada con los alérgenos tiende a ser más acuosa que la mucosidad que produce el cuerpo cuando no estás enfermo o sufres de alergias. Esta mucosidad acuosa gotea de la nariz y baja por la garganta. Esto le “hace cosquillas” en la garganta y provoca tos causada por la fiebre del heno.

Esta tos generalmente viene acompañada de una sensación de cosquilleo constante en la garganta. Si está expuesto a su alérgeno cuando está al aire libre, lo más probable es que su tos sea más frecuente durante el día.

Sin embargo, la tos generalmente empeorará por la noche. Este efecto se debe en gran medida a la gravedad. Durante el día, te pones de pie y te sientas más que por la noche. La mucosidad no puede drenar tan fácilmente por la noche cuando estás acostado.

El asma es otra causa común de tos. Cuando una persona con asma está expuesta a un alérgeno, las vías respiratorias se pueden estrechar, lo que provoca tos con dificultad. Los síntomas del asma incluyen dificultad para respirar, opresión en el pecho y tos.

Diagnóstico de la tos causada por la fiebre del heno

Cuando tienes una infección, la mucosidad de tu cuerpo comienza a espesarse debido a la presencia de un virus o bacteria. El tipo de moco que estás produciendo puede ayudar a tu médico a diferenciar entre la tos causada por la fiebre del heno y una infección. Si tiene una mucosidad fina, a diferencia de una mucosidad espesa que es difícil de expulsar, las alergias suelen ser las culpables.

Es probable que su médico le pregunte acerca de sus síntomas, así como qué los empeora o los mejora y cuándo comenzó a notarlos.

Tratamientos para la tos causada por la fiebre del heno

La tos causada por la fiebre del heno generalmente no es contagiosa, pero puede resultar incómodo e irritar la garganta. Esto hace que sienta picazón y picazón. Hay varias formas de lidiar con la tos causada por la fiebre del heno para ayudarlo a comenzar a sentirse mejor.

Medicamentos

Los medicamentos que secan el goteo posnasal pueden ayudar. Estos se conocen como descongestionantes y muchos están disponibles sin receta. Los ingredientes descongestionantes comunes son pseudoefedrina o fenilefrina.

Otra opción es tomar un antihistamínico. Esto ayuda a bloquear la liberación de histaminas que causan la inflamación en el cuerpo. Las opciones de venta libre suelen tener ingredientes como clorfeniramina o difenhidramina. Las gotas para los ojos antihistamínicos como el ketotifeno (Zyrtec) pueden ayudar con los síntomas de enrojecimiento y picazón en los ojos.

Tratamientos alternativos

Si no quieres tomar medicamentos o si no te han funcionado, también existen remedios caseros.

Puedes intentar inhalar vapor, como el de una ducha caliente. El calor ayuda a abrir los conductos nasales mientras que el vapor húmedo evita que se sequen.

Los aerosoles nasales salinos pueden ayudar a eliminar los alérgenos y el exceso de mucosidad, reduciendo los síntomas de la tos. Estos están disponibles en una farmacia. También puedes hacer el tuyo propio siguiendo estos pasos:

Añade una taza de agua a un recipiente o palangana limpio.

Agregue 1/8 de cucharadita de sal de mesa.

Remoje un paño limpio en el recipiente.

Sin escurrir la toallita, levántala hasta tu fosa nasal e inhala para absorber la solución salina. Puedes repetir esto unas tres veces al día.

Si ninguna de estas medidas funciona, hable con su médico acerca de consultar a un especialista en alergias. Un alergólogo puede identificar exactamente qué es lo que le hace estornudar y toser y recomendar tratamientos específicos. Las vacunas contra las alergias son un ejemplo, que implican la exposición a pequeñas partes de un alérgeno particular para desensibilizar la reacción del cuerpo.

Outlook

La tos causada por la fiebre del heno generalmente es causada por goteo posnasal. La tos se puede tratar con medicamentos o remedios caseros. Si sabe qué alérgenos le provocan tos, evítelos siempre que sea posible. Permanezca en el interior los días en que los niveles de polen sean altos. Cambiarse de ropa y lavarse el cabello y el cuerpo después de estar al aire libre también puede ayudar a reducir los alérgenos que causan la fiebre del heno. Si los remedios caseros no son efectivos, hable con su médico sobre otras opciones de tratamiento.

Al corriente : 2024-08-29 10:50

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