花粉症の咳に対処する

花粉症とは何ですか?

花粉症の症状である際限なく続くくしゃみ、咳、目のかゆみ、鼻水は、花の咲く季節に悩まされることがあります。花粉症（季節性アレルギーとしても知られています）は、身体が特定の粒子を異物とみなしたときに発生します。これらの粒子はアレルゲンとして知られており、花粉からカビの胞子まであらゆるものが考えられます。

体がアレルゲンにさらされると、ヒスタミンが放出されます。ヒスタミンは害から身を守るためのものですが、季節によっては不快なアレルギー症状を引き起こすこともあります。これらの症状には、病気になるのを恐れて他の人があなたから遠ざかろうとする頻繁な咳が含まれます。

花粉症や花粉症の咳は伝染性ではありませんが、不快で気分が悪くなることがあります。引き続き読んで、自宅で咳を治療し、再発を防ぐ方法を見つけてください。

花粉症の症状

成長期には植物が開花し、カビが繁殖するため、通常は毎年同じ時期に症状が発生します。このタイミングは、自分の症状がウイルス感染ではなく花粉症によるものであることを確認するのに役立ちます。

花粉症に関連する症状は次のとおりです。

咳

くしゃみ

鼻のかゆみ

体調不良嗅覚または味覚

鼻水または鼻づまり

副鼻腔の痛みまたは圧迫感

涙目またはかゆみ

目をこすると赤くなることがある

花粉症の症状は一年中発生する可能性があり、特にイエダニ、ゴキブリ、カビ、ペットのフケなど、室内で発生するものに対してアレルギーがある場合は顕著です。

花粉症の咳の原因は何ですか?

花粉症の咳やその他のアレルギー症状はかなり起こります。体を悩ませるアレルゲンにさらされた後すぐに。アレルゲンが除去されると、通常、症状や咳も消えます。

季節的な花粉症の誘因には次のものがあります。

イネ科の花粉

ブタクサの花粉

真菌やカビから増殖する胞子

木の花粉

花粉症の一年を通しての誘因は次のとおりです。

ゴキブリ

イエダニ

猫、犬、鳥などのペットのフケ

屋内で発生する菌類やカビの胞子

これらのアレルゲンは、体内に侵入すると連鎖反応を引き起こします。花粉症の咳は後鼻漏の後遺症です。

後鼻漏は、アレルゲンが鼻の粘膜を刺激すると発生します。これにより、鼻腔で粘液が生成されます。粘液は、空気中の有害な粒子や汚れた粒子を除去するための粘着性の物質です。アレルゲンに関連する粘液は、病気やアレルギーがないときに体が生成する粘液よりも水っぽい傾向があります。この水っぽい粘液が鼻から喉に流れ落ちます。これにより喉が「くすぐったい」ようになり、花粉症による咳を引き起こします。

この咳は通常、喉に継続的なくすぐったい感覚を伴います。屋外にいるときにアレルゲンにさらされると、日中の咳の頻度が高くなる可能性が高くなります。

しかし、咳は一般的に夜に悪化します。この効果は主に重力によるものです。日中は夜よりも立ったり座ったりすることが多くなります。夜に横になっていると、粘液が排出されにくくなります。

喘息も咳の一般的な原因です。喘息のある人がアレルゲンにさらされると、気道が狭くなり、ゼーゼーする咳が発生することがあります。喘息の症状には、息切れ、胸の圧迫感、咳などがあります。

花粉症の咳の診断

感染症にかかると、体内の粘液が分泌され始めます。ウイルスや細菌の存在により濃くなること。分泌されている粘液の種類は、医師が花粉症の咳と感染症の違いを見分けるのに役立ちます。咳をするのが難しい粘稠な粘液ではなく、粘液が薄い場合は、通常、アレルギーが原因です。

医師は、あなたの症状だけでなく、何が悪化したのか、何が良くなったのか、いつからその症状に気づき始めたのかについて尋ねるでしょう。

花粉症の咳の治療

花粉症の咳は通常、伝染性ではありませんが、不快で喉を刺激する可能性があります。そのため、チクチク感やかゆみを感じてしまいます。花粉症の咳に対処して気分を良くする方法はいくつかあります。

薬

後鼻漏を乾燥させる薬が効果的です。これらは鼻詰まり除去剤として知られており、多くは店頭で入手できます。一般的な鼻づまり除去剤の成分はプソイドエフェドリンまたはフェニレフリンです。

別の選択肢は、抗ヒスタミン薬を服用することです。これは、体内の炎症を引き起こすヒスタミンの放出をブロックするのに役立ちます。店頭販売品には、クロルフェニラミンやジフェンヒドラミンなどの成分が含まれていることがよくあります。ケトチフェン（ジルテック）などの抗ヒスタミン薬点眼薬は、目の充血やかゆみの症状に効果があります。

代替治療

薬を飲みたくない場合、または薬が効果がなかった場合には、家庭療法もあります。

熱いシャワーなどから出る蒸気を吸入してみるのもいいでしょう。温かさが鼻腔を開き、湿った蒸気が鼻腔の乾燥を防ぎます。

生理食塩水の鼻スプレーは、アレルゲンや余分な粘液を洗い流し、咳の症状を軽減します。これらはドラッグストアで入手できます。次の手順に従って自分で作ることもできます。

清潔なボウルまたは洗面器にカップ 1 杯の水を加えます。

小さじ 1/8 の食卓塩を加えます。

清潔な手ぬぐいを洗面器に浸します。

手ぬぐいを絞らずに、鼻の穴まで持ち上げて吸い込み、食塩水を吸い込みます。これを1日に3回ほど繰り返すとよいでしょう。

これらの対策がどれも効果がない場合は、アレルギー専門医の受診について医師に相談してください。アレルギー専門医は、くしゃみや咳の原因を正確に特定し、標的を絞った治療法を推奨します。アレルギーショットはその一例で、特定のアレルゲンの一部に曝露して体の反応を鈍化させます。

Outlook

花粉症の咳は通常、後鼻漏によって引き起こされます。咳は薬や家庭療法で治療できます。咳を引き起こすアレルゲンがわかっている場合は、可能な限りそのアレルゲンを避けてください。花粉の飛散量が多い日は屋内で過ごしましょう。外出後に衣服を着替え、髪や体を洗うことも、花粉症の原因となるアレルゲンを減らすのに役立ちます。家庭での治療法が効果的でない場合は、他の治療法について医師に相談してください。

投稿しました : 2024-08-29 10:50

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