Mengatasi Batuk Demam Hay

Apakah demam hay?

Bersin yang tidak berkesudahan, batuk, mata gatal dan hidung berair — simptom demam hay — mungkin melanda anda semasa musim berbunga. Demam hay (juga dikenali sebagai alahan bermusim) berlaku apabila badan anda melihat zarah tertentu sebagai penceroboh asing. Zarah ini dikenali sebagai alergen dan boleh menjadi apa-apa sahaja daripada debunga hingga spora acuan.

Apabila badan anda terdedah kepada alergen, ia mengeluarkan histamin. Histamin bertujuan untuk melindungi anda daripada bahaya, tetapi ia juga boleh menyebabkan gejala alahan yang menyebabkan beberapa musim tidak selesa. Gejala-gejala ini termasuk batuk yang kerap menyebabkan orang lain cuba menjauhkan diri daripada anda kerana takut jatuh sakit.

Walaupun demam hay dan batuk demam hay tidak berjangkit, ia tidak selesa dan boleh membuat anda sengsara. Teruskan membaca untuk mengetahui cara merawat batuk anda di rumah dan mengelakkannya daripada berulang.

Gejala demam hay

Musim pertumbuhan menyebabkan tumbuhan berbunga dan acuan membiak, jadi anda biasanya akan mengalami gejala anda pada masa yang sama setiap tahun. Masa boleh membantu anda mengesahkan bahawa gejala anda disebabkan oleh demam hay dan bukan jangkitan virus.

Simptom yang dikaitkan dengan demam hay termasuk:

batuk

bersin

hidung gatal

kurang baik deria bau atau rasa

hidung berair atau tersumbat

sakit atau tekanan sinus

mata berair atau gatal yang boleh menjadi merah jika anda menggosoknya

Mungkin mengalami gejala demam hay sepanjang tahun, terutamanya jika anda alah kepada sesuatu di dalam rumah, seperti hama habuk, lipas, kulat atau bulu haiwan peliharaan.

Apakah yang menyebabkan batuk demam hay?

Batuk demam hay dan gejala alahan lain berlaku secara adil dengan cepat selepas anda terdedah kepada alergen yang mengganggu badan anda. Apabila alergen hilang, gejala dan batuk anda biasanya juga hilang.

Pencetus demam hay bermusim termasuk:

debunga rumput

debunga ragweed

spora yang tumbuh daripada kulat dan acuan

debunga pokok

Pencetus sepanjang tahun untuk demam hay termasuk:

lipas

hama habuk

bulu haiwan peliharaan, seperti daripada kucing, anjing atau burung

spora daripada kulat dan acuan yang tumbuh di dalam rumah

Alergen ini mencetuskan tindak balas berantai selepas ia masuk ke dalam sistem anda. Batuk demam hay adalah kesan selepas titisan postnasal.

Postnasal drip berlaku apabila alergen merengsakan lapisan hidung anda. Ini mencetuskan saluran hidung anda untuk menghasilkan lendir, bahan melekit yang sepatutnya mengeluarkan zarah berbahaya atau kotor dari udara. Lendir yang dikaitkan dengan alergen cenderung lebih berair daripada lendir yang dihasilkan oleh badan anda apabila anda tidak sakit atau mengalami alahan. Lendir berair ini menitis keluar dari hidung anda dan ke kerongkong anda. Ini "menggelitik" tekak dan membawa kepada batuk demam hay.

Batuk ini biasanya datang dengan rasa menggelitik yang berterusan di kerongkong. Jika anda terdedah kepada alergen anda semasa berada di luar rumah, kemungkinan besar batuk anda akan menjadi lebih kerap pada waktu siang.

Walau bagaimanapun, batuk anda biasanya akan menjadi lebih teruk pada waktu malam. Kesan ini sebahagian besarnya disebabkan oleh graviti. Pada siang hari, anda berdiri dan duduk lebih banyak daripada pada waktu malam. Lendir tidak boleh mengalir dengan mudah pada waktu malam apabila anda berbaring.

Asma adalah satu lagi punca biasa batuk. Apabila seseorang yang menghidap asma terdedah kepada alergen, saluran pernafasan boleh mengetatkan, yang menyebabkan batuk berdehit. Gejala asma termasuk sesak nafas, sesak dada, dan batuk.

Mendiagnosis batuk demam hay

Apabila anda dijangkiti, lendir dalam badan anda mula menebal kerana kehadiran virus atau bakteria. Jenis lendir yang anda hasilkan boleh membantu doktor anda memberitahu perbezaan antara batuk demam hay dan jangkitan. Jika anda mempunyai lendir yang nipis, berbanding dengan lendir pekat yang sukar untuk batuk, alahan biasanya harus dipersalahkan.

Doktor anda mungkin akan bertanya kepada anda tentang simptom anda serta apa yang menjadikannya lebih teruk atau lebih baik dan apabila anda mula menyedarinya.

Rawatan untuk batuk demam hay

Batuk demam hay biasanya tidak berjangkit, tetapi ia boleh menjadi tidak selesa dan merengsakan tekak anda. Ini menyebabkan ia berasa gatal dan gatal. Terdapat beberapa cara untuk menangani batuk demam hay untuk membantu anda mula berasa lebih baik.

Ubat

Ubat yang mengeringkan titisan postnasal boleh membantu. Ini dikenali sebagai dekongestan, dan banyak boleh didapati di kaunter. Ramuan dekongestan biasa ialah pseudoephedrine atau phenylephrine.

Pilihan lain ialah mengambil antihistamin. Ini membantu menghalang pembebasan histamin yang menyebabkan keradangan dalam badan. Pilihan over-the-counter selalunya mempunyai bahan seperti chlorpheniramine atau diphenhydramine. Titisan mata antihistamin seperti ketotifen (Zyrtec) boleh membantu dengan gejala mata merah dan gatal.

Rawatan alternatif

Jika anda tidak mahu mengambil ubat atau jika ia tidak berkesan untuk anda, remedi rumah juga wujud.

Anda boleh cuba menyedut wap, seperti dari mandi air panas. Kehangatan membantu membuka saluran hidung anda manakala wap lembap menghalangnya daripada kering.

Semburan hidung masin boleh membantu membersihkan alergen dan lendir tambahan, mengurangkan gejala batuk anda. Ini boleh didapati di kedai ubat. Anda juga boleh membuatnya sendiri dengan mengikuti langkah berikut:

Tambahkan secawan air ke dalam mangkuk atau besen yang bersih.

Tambahkan 1/8 sudu teh garam meja.

Rendam kain lap bersih di dalam besen.

Tanpa memerah kain lap, angkat ke lubang hidung dan sedut untuk mengambil larutan garam. Anda boleh mengulangi ini kira-kira tiga kali sehari.

Jika tiada langkah ini berkesan, berbincang dengan doktor anda tentang berjumpa pakar alahan. Pakar alahan boleh mengenal pasti dengan tepat apa yang membuatkan anda bersin dan batuk dan mengesyorkan rawatan yang disasarkan. Pukulan alahan adalah satu contoh, yang melibatkan pendedahan kepada bahagian kecil alergen tertentu untuk menyahpekakan tindak balas badan.

Tinjauan

Batuk demam hay biasanya disebabkan oleh titisan postnasal. Batuk boleh dirawat dengan ubat-ubatan atau ubat rumah. Jika anda tahu alergen yang menyebabkan anda batuk, elakkan alergen apabila boleh. Tinggal di dalam rumah pada hari-hari apabila bilangan debunga tinggi. Menukar pakaian anda dan mencuci rambut dan badan anda selepas berada di luar rumah juga boleh membantu mengurangkan alergen yang menyebabkan demam hay. Jika remedi di rumah tidak berkesan, berbincang dengan doktor anda tentang pilihan rawatan lain.

Disiarkan : 2024-08-29 10:50

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.