Lidando com uma tosse com febre do feno

O que é a febre do feno?

Espirros intermináveis, tosse, coceira nos olhos e coriza — os sintomas da febre do feno — podem atormentar você durante a época de floração. A febre do feno (também conhecida como alergia sazonal) ocorre quando seu corpo vê certas partículas como invasoras estranhas. Essas partículas são conhecidas como alérgenos e podem ser qualquer coisa, desde pólen até esporos de mofo.

Quando seu corpo é exposto a alérgenos, ele libera histaminas. As histaminas têm como objetivo protegê-lo de danos, mas também podem causar sintomas de alergia que tornam algumas estações desconfortáveis. Esses sintomas incluem tosse frequente que faz com que outras pessoas tentem fugir de você por medo de adoecer.

Embora a febre do feno e a tosse com febre do feno não sejam contagiosas, elas são desconfortáveis e podem deixar você infeliz. Continue lendo para descobrir como tratar a tosse em casa e evitar que ela aconteça novamente.

Sintomas da febre do feno

As estações de cultivo fazem com que as plantas floresçam e os bolores se multipliquem, por isso geralmente você sentirá os sintomas na mesma época todos os anos. O momento pode ajudá-lo a confirmar se seus sintomas são devidos à febre do feno e não a uma infecção viral.

Os sintomas associados à febre do feno incluem:

tosse

espirros

coceira no nariz

fraca olfato ou paladar

nariz escorrendo ou entupido

dor ou pressão nos seios da face

olhos lacrimejantes ou com coceira que podem ficar vermelhos se você esfregá-los

É possível sentir sintomas de febre do feno durante todo o ano, especialmente se você for alérgico a algo dentro de casa, como ácaros, baratas, mofo ou pêlos de animais.

O que causa a tosse com febre do feno?

A tosse com febre do feno e outros sintomas alérgicos ocorrem bastante rapidamente depois de ter sido exposto a um alérgeno que incomoda seu corpo. Quando o alérgeno é removido, os sintomas e a tosse geralmente também desaparecem.

Os desencadeantes da febre do feno sazonal incluem:

pólen de grama

pólen de ambrósia

esporos que crescem a partir de fungos e bolores

pólen de árvore

Os gatilhos da febre do feno durante todo o ano incluem:

baratas

ácaros

pêlos de animais de estimação, como de gatos, cães ou pássaros

esporos de fungos e bolores que crescem dentro de casa

Esses alérgenos desencadeiam uma reação em cadeia depois de entrarem no seu sistema. A tosse com febre do feno é um efeito colateral do gotejamento pós-nasal.

O gotejamento pós-nasal ocorre quando os alérgenos irritam a mucosa nasal. Isso faz com que as passagens nasais produzam muco, uma substância pegajosa que supostamente remove partículas nocivas ou sujas do ar. O muco associado aos alérgenos tende a ser mais aguado do que o muco que seu corpo produz quando você não está doente ou com alergias. Esse muco aquoso escorre do nariz e desce pela garganta. Isso “faz cócegas” na garganta e causa tosse com febre do feno.

Essa tosse geralmente vem acompanhada de uma sensação constante de cócegas na garganta. Se você estiver exposto ao seu alérgeno quando estiver ao ar livre, sua tosse provavelmente será mais frequente durante o dia.

No entanto, sua tosse geralmente piora à noite. Este efeito é em grande parte devido à gravidade. Durante o dia, você fica em pé e sentado mais do que à noite. O muco não drena tão facilmente à noite, quando você está deitado.

A asma é outra causa comum de tosse. Quando uma pessoa com asma é exposta a um alérgeno, as vias respiratórias podem se contrair, o que causa tosse sibilante. Os sintomas da asma incluem falta de ar, aperto no peito e tosse.

Diagnosticando tosse com febre do feno

Quando você tem uma infecção, o muco em seu corpo começa engrossar devido à presença de um vírus ou bactéria. O tipo de muco que você está produzindo pode ajudar seu médico a diferenciar entre tosse com febre do feno e uma infecção. Se você tiver muco fino, em vez de muco espesso que é difícil de tossir, a culpa geralmente é das alergias.

Seu médico provavelmente irá perguntar sobre seus sintomas, bem como o que os torna piores ou melhores e quando você começou a notá-los.

Tratamentos para tosse com febre do feno

A tosse com febre do feno geralmente não é contagiosa, mas pode ser desconfortável e irritar a garganta. Isso faz com que pareça áspero e com coceira. Existem várias maneiras de lidar com a tosse com febre do feno para ajudá-lo a começar a se sentir melhor.

Medicamentos

Medicamentos que secam o gotejamento pós-nasal podem ajudar. Eles são conhecidos como descongestionantes e muitos estão disponíveis sem receita. Ingredientes descongestionantes comuns são pseudoefedrina ou fenilefrina.

Outra opção é tomar um anti-histamínico. Isso ajuda a bloquear a liberação de histaminas que causam inflamação no corpo. As opções de venda livre geralmente contêm ingredientes como clorfeniramina ou difenidramina. Colírios anti-histamínicos, como cetotifeno (Zyrtec), podem ajudar com sintomas de vermelhidão e coceira nos olhos.

Tratamentos alternativos

Se você não quiser tomar medicação ou se ela não funcionou para você, também existem remédios caseiros.

Você pode tentar inalar o vapor, como o de um banho quente. O calor ajuda a abrir as passagens nasais, enquanto o vapor úmido evita que ressequem.

Sprays nasais salinos podem ajudar a eliminar os alérgenos e o muco extra, reduzindo os sintomas de tosse. Eles estão disponíveis em uma farmácia. Você também pode fazer o seu próprio seguindo estas etapas:

Adicione um copo de água a uma tigela ou bacia limpa.

Adicione 1/8 colher de chá de sal de cozinha.

Molhe um pano limpo na bacia.

Sem torcer o pano, levante-o até a narina e inspire para absorver a solução salina. Você pode repetir isso cerca de três vezes por dia.

Se nenhuma dessas medidas funcionar, converse com seu médico sobre consultar um especialista em alergia. Um alergista pode identificar exatamente o que está fazendo você espirrar e tossir e recomendar tratamentos direcionados. As injeções de alergia são um exemplo, que envolvem a exposição a pequenas partes de um determinado alérgeno para dessensibilizar a reação do corpo.

Outlook

A tosse com febre do feno geralmente é causada por gotejamento pós-nasal. A tosse pode ser tratada com medicamentos ou remédios caseiros. Se você sabe quais alérgenos fazem você tossir, evite-os sempre que possível. Fique em casa nos dias em que a contagem de pólen estiver alta. Trocar de roupa e lavar o cabelo e o corpo depois de sair de casa também pode ajudar a reduzir os alérgenos causadores da febre do feno. Se os remédios caseiros não forem eficazes, converse com seu médico sobre outras opções de tratamento.

Postou : 2024-08-29 10:50

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