Saman Nezlesi Öksürüğü ile Başa Çıkmak

Saman nezlesi nedir?

Sonsuz hapşırma, öksürme, gözlerde kaşıntı ve burun akıntısı (saman nezlesinin belirtileri) çiçeklenme mevsimlerinde sizi rahatsız edebilir. Saman nezlesi (mevsimsel alerjiler olarak da bilinir), vücudunuz belirli parçacıkları yabancı istilacılar olarak gördüğünde ortaya çıkar. Bu parçacıklar alerjen olarak bilinir ve polenden küf sporlarına kadar her şey olabilir.

Vücudunuz alerjenlere maruz kaldığında histamin salgılar. Histaminler sizi zarardan korumak içindir, ancak aynı zamanda bazı mevsimlerde rahatsızlık veren alerji semptomlarına da neden olabilirler. Bu semptomlar, başkalarının hastalanma korkusuyla sizden uzaklaşmaya çalışmasına neden olan sık sık öksürüğü içerir.

Saman nezlesi ve saman nezlesi öksürüğü bulaşıcı olmasa da rahatsız edicidir ve sizi perişan edebilir. Öksürüğünüzü evde nasıl tedavi edeceğinizi ve bunun tekrarlanmasını nasıl önleyeceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Saman nezlesinin belirtileri

Büyüme mevsimleri bitkilerin çiçek açmasına ve küflerin çoğalmasına neden olduğundan belirtilerinizi genellikle her yıl aynı zamanda yaşarsınız. Zamanlama, semptomlarınızın viral bir enfeksiyondan değil saman nezlesinden kaynaklandığını doğrulamanıza yardımcı olabilir.

Saman nezlesiyle ilişkili semptomlar şunları içerir:

öksürük

hapşırma

burun kaşıntısı

kötü koku veya tat alma duyusu

burun akıntısı veya tıkanıklığı

sinüs ağrısı veya basıncı

ovuşturduğunuzda kızarabilen sulu veya kaşıntılı gözler

Özellikle iç mekandaki toz akarları, hamamböcekleri, küf veya evcil hayvan kepeği gibi bir şeye alerjiniz varsa, yıl boyunca saman nezlesi belirtileri yaşamanız mümkündür.

Saman nezlesi öksürüğüne ne sebep olur?

Saman nezlesi öksürüğü ve diğer alerji belirtileri oldukça sık görülür Vücudunuzu rahatsız eden bir alerjene maruz kaldıktan hemen sonra. Alerjen ortadan kaldırıldığında belirtileriniz ve öksürüğünüz de genellikle ortadan kalkar.

Mevsimsel saman nezlesi tetikleyicileri arasında şunlar yer alır:

çimen poleni

yabanotu poleni

mantar ve küflerden gelişen sporlar

ağaç poleni

Saman nezlesinin yıl boyunca tetikleyicileri arasında şunlar yer alır:

hamam böcekleri

toz akarları

kedi, köpek veya kuşlardan kaynaklanan evcil hayvan tüyleri

iç mekanlarda yetişen mantar ve küflerden kaynaklanan sporlar

Bu alerjenler sisteminize girdikten sonra zincirleme bir reaksiyon başlatır. Saman nezlesi öksürüğü postnazal akıntının bir sonucudur.

Alerjenler burnunuzun iç yüzeyini tahriş ettiğinde geniz akıntısı meydana gelir. Bu, havadaki zararlı veya kirli parçacıkları temizlemesi gereken yapışkan bir madde olan mukus üretmek için burun kanallarınızı tetikler. Alerjenlerle ilişkili mukus, hasta olmadığınızda veya alerji yaşamadığınızda vücudunuzun ürettiği mukustan daha sulu olma eğilimindedir. Bu sulu mukus burnunuzdan boğazınıza doğru damlar. Bu boğazı "gıdıklar" ve saman nezlesi öksürüğüne yol açar.

Bu öksürük genellikle boğazda sürekli bir gıdıklanma hissiyle birlikte gelir. Dışarıdayken alerjene maruz kalırsanız öksürüğünüz büyük olasılıkla gündüzleri daha sık olacaktır.

Ancak öksürüğünüz genellikle geceleri daha kötü olacaktır. Bu etki büyük ölçüde yerçekiminden kaynaklanmaktadır. Gün içerisinde geceye göre daha fazla ayakta duruyor ve oturuyorsunuz. Gece yatarken mukus o kadar kolay akamaz.

Astım öksürüğün diğer bir yaygın nedenidir. Astımlı bir kişi bir alerjene maruz kaldığında hava yolları sıkışabilir ve bu da hırıltılı öksürüğe neden olur. Astımın belirtileri nefes darlığı, göğüste sıkışma ve öksürüğü içerir.

Saman nezlesi öksürüğünün teşhis edilmesi

Bir enfeksiyon geçirdiğinizde vücudunuzdaki mukus salgılanmaya başlar bir virüs veya bakterinin varlığı nedeniyle kalınlaşmak. Ürettiğiniz mukus türü, doktorunuzun saman nezlesi öksürüğü ile enfeksiyon arasındaki farkı anlamasına yardımcı olabilir. Öksürülmesi zor olan kalın mukus yerine ince mukusunuz varsa, bunun sorumlusu genellikle alerjidir.

Doktorunuz muhtemelen size belirtilerinizin yanı sıra bunları neyin kötüleştirdiğini veya iyileştirdiğini ve bunları ne zaman fark etmeye başladığınızı soracaktır.

Saman nezlesi öksürüğü tedavileri

Saman nezlesi öksürüğü genellikle bulaşıcı değildir, ancak rahatsız edici olabilir ve boğazınızı tahriş edebilir. Bu, cızırtılı ve kaşıntılı hissetmesine neden olur. Daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için saman nezlesi öksürüğüyle baş etmenin birkaç yolu vardır.

İlaçlar

Geniz akıntısını kurutan ilaçlar yardımcı olabilir. Bunlar dekonjestanlar olarak bilinir ve birçoğu reçetesiz satılır. Yaygın dekonjestan maddeler psödoefedrin veya fenilefrindir.

Başka bir seçenek de antihistaminik almaktır. Bu, vücutta iltihaplanmaya neden olan histamin salınımının engellenmesine yardımcı olur. Reçetesiz satılan seçeneklerde genellikle klorfeniramin veya difenhidramin gibi bileşenler bulunur. Ketotifen (Zyrtec) gibi antihistaminik göz damlaları kırmızı ve kaşıntılı göz semptomlarına yardımcı olabilir.

Alternatif tedaviler

İlaç almak istemiyorsanız veya işinize yaramadıysa ev ilaçları da mevcuttur.

Sıcak bir duş gibi buharı solumayı deneyebilirsiniz. Sıcaklık burun kanallarınızın açılmasına yardımcı olurken nemli buhar bunların kurumasını önler.

Tuzlu burun spreyleri alerjenlerin ve ekstra mukusun temizlenmesine yardımcı olarak öksürük belirtilerinizi azaltabilir. Bunlar bir eczanede mevcuttur. Ayrıca şu adımları izleyerek kendiniz de yapabilirsiniz:

Temiz bir kaseye veya leğene bir bardak su ekleyin.

1/8 çay kaşığı sofra tuzu ekleyin.

Temiz bir bezi leğene batırın.

El bezini sıkmadan burun deliğinize kaldırın ve tuzlu su solüsyonunu içinize çekmek için nefes alın. Bunu günde yaklaşık üç kez tekrarlayabilirsiniz.

Bu önlemlerin hiçbiri işe yaramazsa, bir alerji uzmanına görünmek için doktorunuzla konuşun. Bir alerji uzmanı sizi hapşırıp öksürten şeyin tam olarak ne olduğunu belirleyebilir ve hedefe yönelik tedaviler önerebilir. Alerji aşıları, vücudun reaksiyonunu duyarsızlaştırmak için belirli bir alerjenin küçük parçalarına maruz kalmayı içeren bir örnektir.

Görünüm

Saman nezlesi öksürüğüne genellikle geniz akıntısı neden olur. Öksürük ilaçlarla veya ev ilaçlarıyla tedavi edilebilir. Hangi alerjenlerin sizi öksürttüğünü biliyorsanız, mümkün olduğunca onlardan kaçının. Polen miktarının yüksek olduğu günlerde içeride kalın. Açık havada kaldıktan sonra kıyafetlerinizi değiştirmek ve saçınızı ve vücudunuzu yıkamak da saman nezlesine neden olan alerjenlerin azaltılmasına yardımcı olabilir. Evde uygulanan tedaviler etkili değilse diğer tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun.

Gönderildi : 2024-08-29 10:50

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.