Gadis Gemuk dan Kulit Hitam Yang Tak Terhindar dari Budaya Diet—Saya…

Mengetahui rasa malu historis yang melekat pada kegemukan dan Kulit Hitam, bagaimana orang bisa melihat saya dan berpikir: “wow, gendut, perempuan kulit hitam lebih mudah menjalaninya?”

Dunia memiliki pandangan yang sangat tegas terhadap perempuan kulit hitam.

Sebenarnya, apa yang ada di dunia ini adalah serangkaian stereotip dan bias bawaan yang dipegang teguh oleh orang-orang demi mempertahankan (yang diasumsikan) tempat mereka dalam hierarki masyarakat.

Sebagai perempuan kulit hitam yang gemuk, mereka ini Stereotip mulai dari hinaan biasa berupa kemalasan hingga yang lebih bersifat “positif”. Misalnya, gambaran “wanita kulit hitam yang kuat” adalah gambaran berbahaya yang banyak kita lihat di semua film hingga reality TV.

Adalah gagasan bahwa perempuan kulit hitam kebal terhadap penyakit yang menjangkiti rekan-rekan kita yang non-kulit hitam. Sebagai seorang perempuan berkulit hitam dan gemuk, hal ini mencakup budaya diet — namun hal ini tidak sepenuhnya benar.

Pengalaman kami dengan budaya diet sangat mengasingkan, dan paling buruk, melemahkan semangat. Di bawah mitos “perempuan kulit hitam yang kuat”, “kekuatan” kita menggantikan kemanusiaan kita, dan kita harus menghadapi masyarakat yang menuntut kita berperan sebagai korban sekaligus penyelamat.

Kebenaran yang tidak menyenangkan adalah bahwa perempuan kulit hitam yang gemuk tidak luput dari budaya diet, dan karena tidak adanya empati atau kasih sayang, kita harus menyelamatkan diri kita sendiri.

Masyarakat menganggap perempuan kulit hitam tidak terpengaruh oleh masalah citra tubuh

Pada awal tahun 2000-an, ada beberapa penelitian yang beredar luas tentang dampak media terhadap citra tubuh anak perempuan. Meningkatnya akses terhadap internet membuka dunia baru bagi remaja. Kini, TV, film, dan web bekerja sama untuk memicu rasa tidak aman terhadap penampilan kita.

Beberapa penelitian ini berupaya membandingkan berat badan dan persepsi citra tubuh antar ras. Sebuah penelitian pada tahun 2012 terhadap anak-anak usia sekolah menyimpulkan bahwa anak perempuan berkulit hitam adalah yang paling puas dengan tubuh mereka jika dibandingkan dengan anak perempuan berkulit putih dan Asia.

Studi lain, yang diliput pada tahun yang sama oleh Washington Post dan Kaiser Foundation, menyatakan: Wanita kulit hitam lebih berat dan lebih bahagia dengan tubuhnya dibandingkan wanita kulit putih. Selama bertahun-tahun, kata “daripada perempuan kulit putih” diam-diam tidak lagi menjadi berita utama.

Kesimpulannya adalah berkat “penerimaan” kegemukan di komunitas Kulit Hitam — dan kekuatan manusia super kita — kita terlindungi dari kenyataan pahit fatfobia.

Saya sangat menekankan betapa tidak benar dan, sejujurnya, berbahayanya pemikiran tersebut.

Saat tumbuh dewasa, ibu saya memberi tahu saya bahwa saya mendapat “dua pukulan” terhadap diri saya: Saya berkulit hitam, dan saya seorang wanita. Dia tidak menyebutkan bahwa menjadi gemuk adalah serangan ketiga saya, sebuah fakta yang sering saya ingat — bahkan oleh orang kulit hitam lainnya.

Saat tumbuh dewasa, ibu saya memberi tahu saya bahwa saya mendapat “dua pukulan” terhadap diri saya: Saya berkulit hitam, dan saya seorang wanita. Dia mempersenjatai saya untuk perjuangan seumur hidup yang berat untuk mencoba meraih kesetaraan, memahami bahwa saya sudah memulai dari belakang.

Dia tidak menyebutkan bahwa menjadi gemuk adalah serangan ketiga yang saya alami, sebuah fakta yang sering saya ingat — bahkan oleh orang kulit hitam lainnya.

Konsep “gemuk” terlihat berbeda di komunitas saya, namun selama bertahun-tahun, saya khawatir hal tersebut telah membuat orang non-kulit hitam salah mengartikan “berbeda” dengan “yang diterima”.

Sementara memiliki pinggul yang penuh , pantat bulat, dan paha tebal dirayakan, tidak boleh menggunakan perut atau lengan yang berdaging. Saya dapat meyakinkan Anda bahwa penyanyi Jill Scott dan aktris Gabourey Sidibe tidak diperlakukan setara (meskipun keduanya adalah wanita cantik berukuran besar).

Sebenarnya, menurut saya tampilan klasik “video vixen” — yang membutuhkan lemak berlebih di sekitar pinggul, pantat, payudara, dan paha, tetapi tidak di bagian lain — jauh lebih sulit dilakukan daripada sekadar menurunkan berat badan.

Fatphobia berakar pada supremasi kulit putih dan anti-kulit hitam rasisme

Ada juga kenyataan pahit ini: budaya diet tertanam kuat dalam supremasi kulit putih, demikian kata Dr. Sabrina Strings yang brilian.

Dalam bukunya tahun 2019, Takut pada Tubuh Hitam: Asal Usul Ras dari Fobia Lemak, Strings menghilangkan batas antara fakta medis dan sejarah untuk memahami bagaimana fatfobia dan rasisme anti-kulit hitam saling terkait erat.

Buku ini sangat penting bagi pemahaman pribadi saya tentang budaya diet sebagai perempuan kulit hitam, karena buku ini mengungkap beberapa kebenaran yang sangat meresahkan tentang penganiayaan nenek moyang saya hanya karena ukuran tubuh mereka yang lebih besar.

Saya teringat kisah Sarah Bartmaan, yang melakukan tur Eropa sebagai bagian dari “pertunjukan aneh” di abad ke-19. Menurut gambaran fisiknya, dia adalah seorang wanita kulit hitam gemuk yang kehilangan kemanusiaannya, berubah menjadi makhluk aneh yang bisa berjalan dan berbicara.

Dia meninggal tanpa uang sepeser pun dan sendirian setelah dieksploitasi.

Mengetahui rasa malu historis yang melekat pada kegemukan dan Kulit Hitam, bagaimana orang bisa melihat saya dan berpikir: wow, gendut, perempuan kulit hitam lebih mudah menjalaninya?

Perhatian dari Healthline

Mencoba “melakukannya dengan benar” dalam hal nutrisi mungkin terasa menggoda, namun bisa menjadi bumerang.

Jika Anda sibuk dengan makanan atau berat badan, merasa bersalah dengan pilihan makanan Anda, atau rutin melakukan diet ketat, pertimbangkan untuk mencari dukungan. Perilaku ini mungkin menunjukkan adanya gangguan hubungan dengan makanan atau kelainan pola makan.

Gangguan pola makan dan gangguan makan dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang identitas gender, ras, usia, ukuran tubuh, status sosial ekonomi, atau identitas lainnya.

Hal ini dapat disebabkan oleh kombinasi faktor biologis, sosial, budaya, dan lingkungan apa pun — tidak hanya karena paparan budaya pola makan.

Merasa diberdayakan untuk berbicara dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi, seperti dokter terdaftar ahli diet, jika Anda kesulitan. Anda juga dapat mengobrol, menelepon, atau mengirim SMS secara anonim dengan sukarelawan terlatih di Saluran bantuan National Eating Disorders Association secara gratis atau jelajahi sumber daya organisasi yang gratis dan berbiaya rendah.

Perempuan kulit hitam juga mengalami kelainan makan — tetapi kemungkinannya kecil untuk menerima perawatan

Sikap tidak sopan terhadap perempuan kulit hitam yang gemuk ini bahkan meluas ke gangguan makan (ED).

Secara historis, kurangnya keterwakilan, ketidakmampuan budaya, dan hambatan lain seperti biaya membuat perempuan kulit hitam tidak mungkin mengalami hal tersebut untuk mencari dan menerima pengobatan DE. Kami tidak menimbulkan kekhawatiran bagi sebagian besar kelompok advokasi UGD atau komunitas medis yang lebih luas.

Bahkan saya terkejut ketika saya didiagnosis menderita gangguan makan berlebihan.

Satu-satunya gambaran yang pernah saya kaitkan dengan gangguan makan adalah wanita muda berkulit putih yang lemah dan sengaja makan kurang. Tentunya makan terlalu banyak hanyalah tanda ketidakmampuan saya mengendalikan diri — sebuah kegagalan pribadi, bukan gejala dari masalah yang lebih besar.

Penelitian tradisional menemui jalan buntu, karena sebagian besar hanya berkaitan dengan perempuan kulit putih, sedangkan perempuan kulit hitam kurang terwakili dalam uji klinis gangguan makan. Jadi saya melakukan apa yang dilakukan generasi milenial lainnya: saya menggunakan internet untuk mencari jawaban.

Apa yang saya temukan adalah ruang budaya digital anti-diet yang kuat — dijalankan hampir secara eksklusif oleh, dan untuk, wanita berkulit putih kurus.

Saya membutuhkan waktu sekitar tiga bulan untuk menemukan ahli diet terdaftar “anti-diet” yang benar-benar memiliki pengalaman merawat wanita kulit hitam dengan kelainan makan.

Bukan berarti saya hanya menerima pengobatan dari orang-orang yang mirip dengan saya, namun setelah seumur hidup mengalami fobia medis dan ketidakpekaan budaya, saya lebih memilih mencari penyedia layanan kesehatan yang setidaknya tertarik dengan masalah saya yang sebenarnya dan tidak akan menyuruh saya untuk “menurunkan berat badan” setiap kali saya menderita penyakit.

Wanita dan anak perempuan berkulit hitam yang gemuk pantas mendapatkan kasih sayang

Saat saya berupaya untuk mendekolonisasi pola pikir saya seputar penerimaan tubuh dan budaya diet, menjadi semakin penting untuk menyuarakan pendapat bagi wanita gemuk kulit berwarna — terutama bagi wanita kulit hitam, yang sering digembar-gemborkan karena rasa percaya diri namun ditinggalkan oleh masyarakat. berada di pinggir jalan ketika kita membutuhkan dukungan.

Saya tidak menyalahkan orang non-kulit hitam. Faktanya, menurut saya kita sedang berjuang bersama: budaya diet adalah masalah institusional global, dan kita tidak dapat memberantasnya hanya dalam kelompok yang terisolasi.

Tetapi jika Anda bukan orang kulit hitam, saya mendorong Anda — mohon kepada Anda — untuk berhenti membayangkan wanita kulit hitam yang gemuk sebagai android yang percaya diri dan ingatlah bahwa kita juga manusia.

Orang yang pantas untuk dicurahkan, sama seperti kita menuangkannya ke orang lain.

Orang-orang seperti Anda, yang menjadi korban budaya diet dan sedang dalam perjalanan menuju penerimaan dan cinta diri.

Catatan tentang diskriminasi berat badan

Penelitian nutrisi jarang menjelaskan peran stigma berat badan dan diskriminasi berperan dalam kesehatan. Diskriminasi adalah salah satu faktor penentu sosial kesehatan — kondisi dalam kehidupan sehari-hari yang memengaruhi kesehatan kita — dan hal ini dapat dan memang berkontribusi terhadap kesenjangan kesehatan.

Diskriminasi berat badan dalam layanan kesehatan dapat menghalangi orang dengan berat badan tinggi untuk mencari perawatan medis — dan mereka yang mengalami hal tersebut mungkin tidak menerima diagnosis atau pengobatan yang akurat, karena dokter mungkin mengaitkan masalah kesehatan mereka hanya dengan berat badan mereka.

Akibatnya, kondisi kesehatan apa pun yang mungkin dimiliki seseorang mungkin menjadi lebih parah pada saat mereka menerima diagnosis. Hal ini dapat mencakup gangguan makan dan tantangan kesehatan mental lainnya.

Sementara itu, pengalaman stigma berat badan dalam kehidupan sehari-hari, bahkan di luar fasilitas medis, dikaitkan dengan dampak negatif terhadap kesehatan mental dan fisik.

Setiap orang berhak mendapatkan perawatan medis yang sesuai dan penuh kasih sayang. Jika Anda tertarik untuk mencari ahli kesehatan yang mencakup berat badan, Anda mungkin ingin mengikuti karya Asosiasi untuk Keanekaragaman Ukuran dan Kesehatan, yang sedang mengembangkan direktori yang akan diluncurkan pada musim panas 2022.

Diposting : 2024-05-28 14:36

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.