Gadis Gemuk Yang Dihormati, Kulit Hitam Yang Tidak Terkecuali daripada Budaya Diet—Saya…

Mengetahui keaiban sejarah yang dikaitkan dengan kegemukan dan Kehitaman, bagaimana sesiapa boleh memandang saya dan berfikir: “wah, gemuk, wanita kulit hitam lebih mudah?”

Dunia mempunyai pandangan yang sangat menentukan tentang wanita kulit hitam.

Sebenarnya, apa yang dunia ada ialah satu set stereotaip dan berat sebelah yang wujud yang sangat dipegang oleh orang ramai untuk mengekalkan kedudukan mereka (yang diandaikan) dalam hierarki masyarakat.

Sebagai seorang wanita kulit hitam yang gemuk, ini stereotaip menjalankan gamut dari penghinaan biasa kemalasan kepada yang lebih "positif" sifatnya. Sebagai contoh, imej "wanita kulit hitam yang kuat" ialah kiasan berbahaya yang meluas yang kita lihat dalam segala-galanya daripada filem hingga TV realiti.

Inilah idea bahawa wanita kulit hitam entah bagaimana tahan terhadap penyakit yang melanda rakan sejawat kita yang bukan kulit hitam. Sebagai seorang wanita kulit hitam yang gemuk, itu termasuk budaya diet — tetapi tiada apa yang boleh jauh dari kebenaran.

Pengalaman kami dengan budaya diet adalah yang terbaik, mengasingkan dan paling teruk, melemahkan semangat. Di bawah mitos "wanita kulit hitam yang kuat", "kekuatan" kita menggantikan kemanusiaan kita, dan kita perlu berdepan dengan masyarakat yang menuntut kita menjadi mangsa dan penyelamat.

Kebenaran yang tidak selesa ialah wanita kulit hitam yang gemuk tidak terlepas daripada budaya diet dan tanpa rasa empati atau belas kasihan, kami terpaksa menyelamatkan diri.

Masyarakat menganggap wanita kulit hitam tidak terjejas oleh kebimbangan imej badan

Pada awal 2000-an, terdapat beberapa kajian yang diedarkan secara meluas tentang kesan media terhadap imej badan kanak-kanak perempuan. Peningkatan akses kepada internet membuka dunia baharu untuk remaja. Kini, TV, filem dan web berfungsi seiring untuk menyemarakkan rasa tidak selamat kami tentang penampilan kami.

Beberapa kajian ini cuba membandingkan berat badan dan persepsi imej badan secara merentas kaum. Satu kajian 2012 terhadap kanak-kanak berumur sekolah menyimpulkan bahawa gadis kulit hitam adalah yang paling berpuas hati dengan badan kita jika dibandingkan dengan rakan sejawat kulit putih dan Asia.

Kajian lain, diliputi pada tahun yang sama oleh Washington Post dan Yayasan Kaiser, mengisytiharkan: Wanita kulit hitam lebih berat dan lebih gembira dengan tubuh mereka daripada wanita kulit putih. Selama bertahun-tahun, "daripada wanita kulit putih" secara senyap-senyap digugurkan daripada tajuk utama.

Kesimpulannya ialah terima kasih kepada "penerimaan" kegemukan dalam komuniti Kulit Hitam — dan kekuatan luar biasa kami — kami terlindung daripada realiti pahit fatphobia.

Saya tidak boleh cukup menekankan betapa tidak benar dan, terus terang, garis pemikiran itu berbahaya.

Semasa dewasa, ibu saya memberitahu saya bahawa saya mempunyai "dua serangan" terhadap saya: Saya berkulit hitam, dan saya seorang wanita. Dia gagal menyebut bahawa menjadi gemuk adalah serangan ketiga saya, fakta yang sering saya ingatkan — walaupun oleh orang kulit hitam yang lain.

Semasa dewasa, ibu saya memberitahu saya bahawa saya mempunyai "dua serangan" terhadap saya: Saya berkulit hitam, dan saya seorang wanita. Dia mempersenjatai saya untuk perjuangan yang sukar seumur hidup untuk mencuba dan merampas sedikit persamaan, memahami bahawa saya sudah bermula dari belakang.

Dia gagal menyebut bahawa menjadi gemuk adalah serangan ketiga saya, fakta yang sering saya ingatkan — malah oleh orang Kulit Hitam yang lain.

Konsep "gemuk" kelihatan berbeza dalam komuniti saya, tetapi selama bertahun-tahun, saya bimbang ia menyebabkan orang bukan Kulit Hitam mengelirukan "berbeza" dengan "diterima."

Sambil mempunyai pinggul penuh , bahagian bawah yang bulat, dan paha yang tebal diraikan, memakai perut atau lengan yang berisi tidak. Saya boleh memberi jaminan bahawa penyanyi Jill Scott dan pelakon Gabourey Sidibe tidak dilayan sama rata (walaupun mereka berdua adalah wanita bersaiz besar yang cantik).

Malah, saya akan bertaruh rupa "video vixen" klasik — yang memerlukan lebihan lemak di sekitar pinggul, punggung, payudara dan peha tetapi tidak di tempat lain — adalah lebih sukar untuk ditarik daripada sekadar menurunkan berat badan.

Fatphobia berakar umbi daripada ketuanan putih dan anti-Hitam perkauman

Terdapat juga kebenaran yang sukar ini: budaya pemakanan berakar umbi dalam ketuanan kulit putih, demikian kata Dr. Sabrina Strings yang cemerlang.

Dalam bukunya 2019, Takut Tubuh Hitam: Asal Perkauman Fobia Lemak, Rentetan tidak mengaburkan garis antara fakta perubatan dan sejarah untuk memahami bagaimana fatphobia dan perkauman anti-Hitam berkait rapat.

Buku itu penting kepada pemahaman peribadi saya tentang budaya diet sebagai wanita kulit hitam, kerana ia mendedahkan beberapa kebenaran yang amat membimbangkan tentang penganiayaan nenek moyang saya semata-mata kerana menjadi lebih besar.

Saya teringat kisah Sarah Bartmaan, yang melawat Eropah sebagai sebahagian daripada "pertunjukan aneh" pada abad ke-19. Menurut keterangan fizikal, dia adalah seorang wanita kulit hitam gemuk yang dilucutkan sifat kemanusiaannya, berubah menjadi pelik berjalan, bercakap.

Dia mati tanpa wang dan bersendirian selepas dieksploitasi.

Mengetahui malu sejarah yang dikaitkan dengan kegemukan dan Kehitaman, bagaimana sesiapa boleh memandang saya dan berfikir: wow, gemuk, wanita kulit hitam lebih mudah?

Ketua daripada Healthline

Mencuba untuk "melakukannya dengan betul" dalam hal pemakanan mungkin terasa menggoda, tetapi ia boleh menjadi bumerang.

Jika anda sibuk dengan makanan atau berat badan anda, rasa bersalah mengelilingi pilihan makanan anda, atau rutin melakukan diet yang ketat, pertimbangkan untuk mendapatkan sokongan. Tingkah laku ini mungkin menunjukkan hubungan yang tidak teratur dengan makanan atau gangguan pemakanan.

Gangguan makan dan gangguan makan boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tanpa mengira identiti jantina, bangsa, umur, saiz badan, status sosioekonomi atau identiti lain.

Ia boleh disebabkan oleh sebarang gabungan faktor biologi, sosial, budaya dan persekitaran — bukan hanya dengan pendedahan kepada budaya diet.

Rasa diberi kuasa untuk bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan, seperti berdaftar pakar diet, jika anda bergelut. Anda juga boleh bersembang, menelefon atau menghantar teks tanpa nama dengan sukarelawan terlatih di Persatuan Gangguan Pemakanan Kebangsaan talian bantuan secara percuma atau terokai sumber percuma dan kos rendah organisasi.

Wanita kulit hitam juga mengalami gangguan makan — tetapi kita kurang berkemungkinan untuk menerima penjagaan

Sikap blasé terhadap gemuk ini, wanita kulit hitam malah berlanjutan kepada gangguan makan (ED).

Secara sejarah, kekurangan perwakilan, ketidakcekapan budaya dan halangan lain seperti kos bermakna wanita kulit hitam tidak berkemungkinan besar untuk mendapatkan dan menerima rawatan untuk ED. Kami tidak perlu membimbangkan kebanyakan kumpulan advokasi ED atau komuniti perubatan yang lebih luas.

Malah saya terkejut apabila saya didiagnosis dengan gangguan makan berlebihan.

Satu-satunya imej yang pernah saya kaitkan dengan gangguan makan ialah wanita lemah, muda, putih yang sengaja kurang makan. Sudah tentu makan terlalu banyak hanyalah tanda ketidakupayaan saya untuk mengawal diri saya — kegagalan peribadi, bukannya gejala masalah yang lebih besar.

Penyelidikan tradisional adalah jalan buntu, kerana kebanyakannya hanya berkaitan dengan wanita kulit putih, manakala wanita kulit hitam adalah kurang diwakili dalam ujian klinikal gangguan makan. Jadi saya melakukan apa yang dilakukan oleh mana-mana milenium: Saya beralih ke internet untuk mendapatkan jawapan.

Apa yang saya dapati ialah ruang budaya anti-diet digital yang mantap — dijalankan hampir secara eksklusif oleh, dan untuk, wanita kulit putih yang kurus.

Saya mengambil masa kira-kira tiga bulan untuk mencari pakar diet berdaftar "anti-diet" yang sebenarnya mempunyai pengalaman merawat seorang wanita kulit hitam yang mengalami gangguan makan.

Ini bukan bermakna saya hanya menerima rawatan daripada orang yang kelihatan seperti saya, tetapi selepas seumur hidup fatphobia perubatan dan ketidakpekaan budaya, saya lebih suka mencari pembekal yang sekurang-kurangnya berminat dengan masalah sebenar saya dan tidak akan memberitahu saya untuk "menurunkan berat badan" pada bila-bila masa saya mempunyai penyakit.

Wanita dan kanak-kanak perempuan yang gemuk dan kulit hitam berhak mendapat belas kasihan

Ketika saya berusaha untuk menghilangkan pemikiran saya tentang penerimaan badan dan budaya diet, menjadi lebih mendesak untuk menjadi suara untuk wanita gemuk warna — terutamanya untuk wanita kulit hitam, yang sering digembar-gemburkan kerana keyakinan diri kita tetapi ditinggalkan oleh tepi jalan apabila kita memerlukan sokongan.

Saya tidak menyalahkan orang bukan kulit hitam. Malah, saya rasa kita bersama-sama dalam perjuangan ini: budaya diet ialah masalah global, institusi dan kita tidak boleh menghapuskannya dalam subkumpulan yang tersenyap.

Tetapi jika anda bukan kulit hitam, saya menggesa anda — mohon anda — untuk berhenti membayangkan wanita gemuk dan kulit hitam sebagai android yang yakin diri dan ingat bahawa kami juga manusia.

Orang yang layak untuk dicurahkan, sama seperti kita mencurahkan kepada orang lain.

Orang yang, seperti anda, menjadi mangsa budaya diet dan berada dalam perjalanan yang sama ke arah penerimaan dan cinta diri.

Nota tentang diskriminasi berat badan

Penyelidikan pemakanan jarang mengambil kira peranan stigma berat badan dan permainan diskriminasi dalam kesihatan. Diskriminasi ialah salah satu daripada penentu sosial kesihatan — keadaan dalam kehidupan seharian yang menjejaskan kesihatan kita — dan ia boleh dan memang menyumbang kepada ketidaksamaan kesihatan.

Diskriminasi berat badan dalam penjagaan kesihatan boleh menghalang orang yang mempunyai berat badan tinggi daripada mendapatkan rawatan perubatan — dan mereka yang melakukannya mungkin tidak menerima diagnosis atau rawatan yang tepat, kerana doktor mungkin mengaitkan kebimbangan kesihatan mereka semata-mata kepada berat badan mereka.

Akibatnya, sebarang keadaan kesihatan yang mungkin ada pada seseorang mungkin lebih maju pada masa mereka menerima diagnosis. Ini boleh, dan tidak, termasuk gangguan pemakanan dan cabaran kesihatan mental yang lain.

Sementara itu, pengalaman stigma berat dalam kehidupan seharian, walaupun di luar tetapan perubatan, dikaitkan dengan hasil kesihatan mental dan fizikal yang negatif.

Semua orang berhak mendapat rawatan perubatan yang sesuai dan penuh belas kasihan. Jika anda berminat untuk mencari profesional penjagaan kesihatan yang merangkumi berat badan, anda mungkin mahu mengikuti kerja Persatuan untuk Kepelbagaian Saiz dan Kesihatan, yang sedang membangunkan direktori yang akan dilancarkan pada musim panas 2022.

Disiarkan : 2024-05-28 14:36

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.