Queridas garotas gordas e negras que não foram poupadas da cultura dietética - eu ...

Conhecendo a vergonha histórica associada à gordura e à negritude, como alguém poderia olhar para mim e pensar: “uau, gorda, é mais fácil para as mulheres negras?”

O mundo tem opiniões muito decididas sobre as mulheres negras.

Na verdade, o que o mundo tem é um conjunto de estereótipos e preconceitos inerentes aos quais as pessoas se agarram desesperadamente para manter seu (suposto) lugar na hierarquia da sociedade.

Como uma mulher negra e gorda, essas pessoas os estereótipos variam desde os insultos regulares à preguiça até os de natureza mais “positiva”. Por exemplo, a imagem da “mulher negra forte” é um tropo prejudicial e difundido que vemos em tudo, desde filmes até reality shows.

É a ideia de que as mulheres negras são de alguma forma imunes aos males que assolam as nossas contrapartes não-negras. Como uma mulher negra gorda, isso inclui a cultura dietética - mas nada poderia estar mais longe da verdade.

Nossas experiências com a cultura dietética são, na melhor das hipóteses, isolantes e, na pior, desmoralizantes. Sob o mito da “mulher negra forte”, a nossa “força” substitui a nossa humanidade, e temos que enfrentar uma sociedade que exige que façamos o papel de vítima e de salvador.

A verdade incômoda é que mulheres negras gordas não foram poupadas da cultura dietética e, na ausência de empatia ou compaixão, tivemos que nos salvar.

A sociedade percebe as mulheres negras como não afetadas pelas preocupações com a imagem corporal

No início dos anos 2000, houve vários estudos amplamente divulgados sobre o impacto da mídia na imagem corporal das meninas. O aumento do acesso à Internet abriu um mundo totalmente novo para os adolescentes. Agora, a TV, os filmes e a web trabalhavam em conjunto para alimentar nossas inseguranças em relação à nossa aparência.

Alguns desses estudos procuraram comparar a percepção do peso e da imagem corporal entre raças. Um estudo de 2012 com crianças em idade escolar deduziu que as raparigas negras eram as mais satisfeitas com os nossos corpos quando comparadas com as nossas homólogas brancas e asiáticas.

Outro estudo, coberto no mesmo ano pelo Washington Post e pela Fundação Kaiser, proclamou: A gordofobia está enraizada na supremacia branca e no anti-negro racismo

Há também esta dura verdade: a cultura dietética está firmemente enraizada na supremacia branca, é o que diz a brilhante Dra. Sabrina Strings.

Em seu livro de 2019, Temendo o corpo negro: as origens raciais da fobia de gordura, Strings desfaz os limites entre os fatos médicos e a história para entender como a gordofobia e o racismo anti-negro estão inextricavelmente ligados.

O livro foi fundamental para minha compreensão pessoal da cultura alimentar como mulher negra, pois revelou algumas verdades profundamente perturbadoras sobre os maus-tratos sofridos por meus ancestrais simplesmente por serem maiores.

Lembro-me da história de Sarah Bartmaan, que viajou pela Europa como parte de um “show de horrores” no século XIX. De acordo com as descrições físicas, ela era uma mulher negra gorda despojada de sua humanidade, transformada em uma esquisitice ambulante e falante.

Ela morreu sem um tostão e sozinha depois de ser explorada.

Conhecendo a vergonha histórica associada à gordura e à negritude, como alguém poderia olhar para mim e pensar: uau, gorda, é mais fácil para mulheres negras?

Atenção da Healthline

Tentar “fazer certo” quando se trata de nutrição pode parecer tentador, mas o tiro pode sair pela culatra.

Se você está preocupado com a comida ou com seu peso, sente culpa em relação às suas escolhas alimentares ou se envolve rotineiramente em dietas restritivas, considere procurar apoio. Esses comportamentos podem indicar uma relação desordenada com os alimentos ou um transtorno alimentar.

Os transtornos alimentares e os transtornos alimentares podem afetar qualquer pessoa, independentemente da identidade de gênero, raça, idade, tamanho corporal, status socioeconômico ou outras identidades.

Elas podem ser causadas por qualquer combinação de fatores biológicos, sociais, culturais e ambientais, e não apenas pela exposição à cultura alimentar.

Sinta-se capacitado para conversar com um profissional de saúde qualificado, como um profissional registrado. nutricionista, se estiver com dificuldades. Você também pode conversar, ligar ou enviar mensagens de texto anonimamente para voluntários treinados em linha de apoio da National Eating Disorders Association gratuitamente ou explore os recursos gratuitos e de baixo custo da organização.

Mulheres negras também têm distúrbios alimentares - mas temos menos probabilidade receber cuidados

Essa atitude blasé em relação às mulheres negras gordas se estende até mesmo aos transtornos alimentares (TAs).

Historicamente, a falta de representação, a incompetência cultural e outras barreiras como o custo significam que as mulheres negras não são tão prováveis para procurar e receber tratamento para DEs. Não somos motivo de preocupação para a maioria dos grupos de defesa da DE ou para a comunidade médica em geral.

Até eu fiquei surpreso quando fui diagnosticado com transtorno da compulsão alimentar periódica.

As únicas imagens que associei a transtornos alimentares eram as de mulheres brancas, jovens e frágeis que comiam pouco de propósito. Certamente comer demais era apenas um sinal da minha incapacidade de me controlar – um fracasso pessoal, e não um sintoma de um problema maior.

A pesquisa tradicional era um beco sem saída, já que a maior parte dela diz respeito apenas a mulheres brancas, enquanto as mulheres negras são sub-representado em ensaios clínicos de transtornos alimentares. Então fiz o que qualquer millennial faz: procurei respostas na internet.

O que descobri foi um espaço digital robusto de cultura anti-dieta – administrado quase exclusivamente por e para mulheres brancas magras.

Levei cerca de três meses para encontrar um nutricionista registrado como “anti-dieta” que realmente tivesse experiência no tratamento de uma mulher negra com transtorno alimentar.

Isso não quer dizer que eu só aceite tratamento de pessoas que se pareçam comigo, mas depois de uma vida inteira de gordofobia médica e insensibilidade cultural, prefiro encontrar um profissional que esteja pelo menos interessado em meus problemas reais e não me diz para “perder peso” sempre que tenho uma doença.

Mulheres e meninas negras e gordas merecem compaixão

Enquanto eu trabalhava para descolonizar minha mentalidade em torno da aceitação do corpo e da cultura alimentar, tornou-se ainda mais urgente ser uma voz para as mulheres negras e gordas - especialmente para as mulheres negras, que muitas vezes são elogiadas por sua autoconfiança, mas abandonadas pelo ficamos de lado quando precisamos de apoio.

Não estou culpando os não-negros. Na verdade, acho que estamos juntos nesta luta: a cultura alimentar é um problema global e institucional, e não podemos erradicá-la em subgrupos isolados.

Mas se você não é negro, peço-lhe – imploro-lhe – que pare de imaginar mulheres negras gordas como andróides autoconfiantes e lembre-se de que também somos pessoas.

Pessoas que merecemos ser investidos, tanto quanto dedicamos aos outros.

Pessoas que, como você, são vítimas da cultura alimentar e estão na mesma jornada em direção à aceitação e ao amor próprio.

Uma observação sobre discriminação de peso

A pesquisa nutricional raramente leva em conta o papel estigma de peso e discriminação desempenham um papel na saúde. A discriminação é uma das determinantes sociais da saúde — as condições da vida diária que afetam a nossa saúde — e podem contribuir e contribuem para as desigualdades na saúde.

Discriminação de peso na área da saúde pode impedir que pessoas com peso corporal elevado procurem cuidados médicos — e aqueles que o fazem podem não receber diagnósticos ou tratamento precisos, porque os médicos podem atribuir seus problemas de saúde apenas ao seu peso.

Como resultado, qualquer problema de saúde que uma pessoa possa ter pode estar mais avançado no momento em que recebe o diagnóstico. Isso pode incluir, e inclui, transtornos alimentares e outros problemas de saúde mental.

Enquanto isso, as experiências de estigma do peso na vida diária, mesmo fora dos ambientes médicos, estão associados a resultados negativos para a saúde física e mental.

Todos merecem cuidados médicos apropriados e compassivos. Se você estiver interessado em encontrar profissionais de saúde que incluam o peso, siga o trabalho do Associação para Diversidade de Tamanho e Saúde, que está desenvolvendo um diretório que será lançado no verão de 2022.

Postou : 2024-05-28 14:36

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