Sommeil de rêve retardé lié au risque d'Alzheimer

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examiné médicalement par Carmen Pope, bpharm. Dernière mise à jour le 28 janvier 2025.

par Dennis Thompson Healthday Reporter

mardi 28 janvier 2025 - Les retards dans le rêve pourraient être un signe d'alerte précoce de Maladie d'Alzheimer .

Les personnes qui mettent beaucoup plus de temps à entrer dans le mouvement rapide (REM (REM ) La phase du sommeil pourrait ressentir un symptôme précoce d'Alzheimer, les chercheurs ont rapporté le 27 janvier dans la revue allheimer et démence .

"Le retard dans le sommeil paradoxal perturbe la capacité du cerveau à consolider les souvenirs en interférant avec le processus qui contribue à l'apprentissage et à la mémoire", chercheur principal yue Leng , professeur agrégé du département de psychiatrie et de comportement de l'Université de Californie de Californie. retardé, il peut augmenter l'hormone de stress cortisol », a-t-elle déclaré. "Cela peut altérer l'hippocampe du cerveau, une structure critique pour la consolidation de la mémoire."

Des études précédentes ont montré que la qualité et la quantité de sommeil que les gens obtiennent peuvent influencer leur risque d'Alzheimer.

Pour cette étude, les chercheurs se sont concentrés sur le sommeil paradoxal, car pendant cette phase, le cerveau traite les souvenirs - en particulier ceux qui sont chargés émotionnellement - et les met dans un stockage à long terme.

Pendant que les gens dorment, la phase REM a tendance à se produire après trois phases de sommeil non REM qui sont chacune plus profondes que les précédentes, ont déclaré les chercheurs.

Ces quatre phases prennent 90 minutes ou plus à terminer, Selon l'âge, et une personne peut les traverser quatre à cinq fois au cours d'une nuit typique, ont déclaré les chercheurs.

Les personnes âgées ont tendance à prendre plus de temps pour atteindre REM, ont noté les chercheurs.

Pour cette étude, les chercheurs ont suivi 128 personnes avec un âge moyen de 70 ans qui étaient traités dans l'unité de neurologie de la Chine-Japan Hôpital d'amitié à Pékin.

La moitié des patients avaient une maladie d'Alzheimer, et un troisième avait une légère déficience cognitive, un type de déclin mental qui est lui-même un signe d'avertissement pour la maladie d'Alzheimer.

Tous les participants ont dormi pendant la nuit dans la clinique afin que les chercheurs puissent suivre leur Activité des ondes cérébrales, mouvement oculaire, fréquence cardiaque et respiration.

L'équipe de recherche a ensuite divisé les patients en deux groupes, selon qu'ils sont entrés dans le sommeil REM plus tôt ou plus tard que la moyenne.

En moyenne, le groupe précoce est entré par REM moins de 98 minutes après s'être endormi, tandis que Le groupe tardif a atteint plus de 193 minutes dans leur sommeil.

Ceux qui atteints d'Alzheimer étaient plus susceptibles d'avoir retardé le sommeil paradoxal, et ils avaient également des niveaux plus élevés des protéines cérébrales toxiques associées au trouble, à l'amyloïde et au tau.

Les personnes atteintes de sommeil REM retardé avaient également plus Niveaux des protéines toxiques - 16% plus amyloïdes et 29% de tau plus - que ceux avec un sommeil REM précoce, montrent les résultats.

De plus, le sommeil REM retardé était également associé à des niveaux de 39% plus faibles d'une protéine cérébrale saine appelée facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF), dont les niveaux baissent chez les patients d'Alzheimer.

Cependant, l'étude ne pouvait pas ' T Dites dans quelle direction l'association gère - que les personnes développant la maladie d'Alzheimer aient retardé le sommeil des rêves, ou si le mauvais rêve augmente le risque d'Alzheimer.

Il se pourrait qu'un meilleur sommeil pourrait aider à conjurer la maladie d'Alzheimer, ont déclaré des chercheurs, notant des recherches de souris antérieures qui liaient l'utilisation du supplément de sommeil de la mélatonine avec une diminution des niveaux de tau et d'amyloïde.

D'autres études ont également trouvé que Les médicaments qui traitent l'insomnie en bloquant un produit chimique qui supprime le sommeil paradoxal diminue également le tau et l'amyloïde, ont ajouté des chercheurs.

«Les recherches futures devraient étudier les effets de certains médicaments qui influencent les habitudes de sommeil, car ceux-ci peuvent modifier la progression de la maladie», a déclaré Leng. Hygiène, ont déclaré des chercheurs.

"Cela comprend le traitement des conditions comme l'apnée du sommeil et l'évitement de la consommation excessive d'alcool, car les deux peuvent interférer avec un cycle de sommeil sain", chercheur principal DR. Dantao Peng , un neurologue de l'hôpital China-Japan Friendship, a déclaré dans un communiqué de presse.

"Les patients prenant certains antidépresseurs et sédatifs qui réduisent le sommeil paradoxal devraient discuter de leurs préoccupations avec leur médecin, s'ils sont inquiets pour la maladie d'Alzheimer », a ajouté Peng.

Sources

  • Université de Californie-San Francisco, communiqué de presse, 27 janvier 2025

    • Avertissement: Les données statistiques dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles.

    Source: Healthday

    Publié : 2025-01-29 00:00

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