Il rischio di demenza può variare a seconda della seduta mentalmente attiva rispetto a quella passiva
tramite HealthDayGIOVEDI 26 marzo 2026 -- Il comportamento sedentario mentalmente passivo può aumentare il rischio di demenza, mentre il comportamento sedentario mentalmente attivo può ridurre il rischio, secondo uno studio pubblicato online il 26 marzo sull'American Journal of Preventive Medicine.
André O. Werneck, Ph.D., dell'Università di San Paolo in Brasile, e colleghi hanno esaminato le associazioni di sedentari mentalmente passivi e mentalmente attivi comportamenti con demenza incidente utilizzando i dati della Swedish National March Cohort, che comprendeva 20.811 adulti di età compresa tra 35 e 64 anni.
I ricercatori hanno identificato 569 casi incidenti di demenza durante un follow-up mediano di 19,2 anni. Nei modelli grezzi, il comportamento sedentario mentalmente passivo era associato ad una maggiore incidenza di demenza (hazard ratio, 1,16), ma questo risultato non è stato osservato nei modelli aggiustati. Il rischio di sviluppare demenza era inferiore in associazione con ogni ulteriore ora al giorno di comportamento sedentario mentalmente attivo (rapporto di rischio: 0,96). È stata osservata una significativa interazione tra età, con un effetto protettivo più elevato del comportamento sedentario mentalmente attivo tra i partecipanti più anziani (di età compresa tra 50 e 64 anni). Un aumento di un'ora al giorno di comportamento sedentario mentalmente attivo, pur mantenendo costante il comportamento sedentario passivo e l'attività fisica leggera e da moderata a vigorosa, è stato associato a un rischio ridotto di demenza incidente (hazard ratio, 0,89). Allo stesso modo, la sostituzione di un'ora al giorno di comportamento sedentario passivo con un comportamento sedentario mentalmente attivo è stata associata a una riduzione del rischio di demenza incidente (rapporto di rischio, 0,93).
"Il modo in cui usiamo il nostro cervello mentre siamo seduti sembra essere un determinante cruciale del futuro funzionamento cognitivo e, come abbiamo dimostrato, può predire l'insorgenza della demenza", ha detto in uno studio l'autore principale Mats Hallgren, Ph.D., della Deakin University di Geelong, in Australia. dichiarazione.
Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano gli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.
Fonte: HealthDay
Pubblicato : 2026-03-27 02:00
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