Depresi lan Keluarga Militer

Gangguan swasana ati iku sawijining klompok kondisi kesehatan mental, kaya depresi, ditondoi dening owah-owahan drastis ing swasana ati. Depresi umume mengaruhi anggota militer lan kulawargane.

Depresi minangka salah sawijining gangguan swasana ati sing umume bisa mengaruhi sapa wae kapan wae. Nanging, anggota layanan militer ana ing risiko dhuwur banget kanggo ngembangake kondisi kasebut. Studi nuduhake yen depresi katon luwih kerep ing anggota militer tinimbang ing sipil.

Kira-kira 15% anggota layanan ngalami depresi sawise disebarake menyang Irak lan Afghanistan. Nanging, jumlah iki bisa uga luwih dhuwur amarga anggota layanan ora tansah ngupayakake kahanane.

Kajaba iku, anggota layanan duwe risiko sing luwih dhuwur ngalami ciloko otak traumatik. Jinis ciloko iki umume kalebu geger otak, sing bisa ngrusak otak lan nyebabake gejala depresi.

Panyebaran akeh lan stres sing ana gandhengane karo trauma ora mung nambah risiko depresi ing anggota layanan. Bojone uga duwe risiko tambah, lan anak-anake luwih cenderung ngalami masalah emosional lan prilaku.

Gejala depresi ing anggota layanan lan pasangan

Anggota layanan militer lan pasangan duwe tingkat depresi sing luwih dhuwur tinimbang populasi umum.

Depresi minangka kondisi serius sing ditondoi dening rasa sedih sing terus-terusan lan kuat kanggo wektu sing suwe.

Gangguan swasana ati iki bisa nyebabake swasana ati lan prilaku. Bisa uga mengaruhi macem-macem fungsi fisik, kayata napsu lan turu. Wong sing nandhang depresi asring ngalami alangan kanggo nindakake kegiatan saben dina. Kadhang-kadhang uga bisa ngrasa kaya-kaya urip ora ana gunane.

Gejala-gejala umum depresi kalebu:

Irritability

angel konsentrasi lan nggawe keputusan

kelelahan utawa kurang energi

rasa ora duwe pangarep-arep lan ora duwe daya

rasa ora ana gunane, rasa salah, utawa sengit marang dhiri

isolasi sosial

kehilangan minat ing aktivitas lan hobi sing biasane dadi nyenengake

turu kakehan utawa sithik banget

owah-owahan dramatis ing napsu bebarengan karo bobot mundhut utawa mundhut

pikiran utawa prilaku bunuh diri

Bantuan kasedhiya

Sampeyan ora piyambak. Sumber daya kasedhiya kanggo mbantu sampeyan. Yen sampeyan lagi krisis lan butuh dhukungan, hubungi The National Suicide Prevention Lifeline ing 800-273-TALK kanggo ngobrol karo wong liya lan njaluk dhukungan langsung.

Gejala stres emosional ing bocah-bocah militer

Seda wong tuwa iku kasunyatan kanggo akeh bocah ing kulawarga militer.

Swara 2,200 bocah-bocah ilang wong tuwa ing Irak utawa Afghanistan sawise 9/11. Ngalami kerugian sing ngrusak nalika isih enom nambah risiko depresi, gangguan kuatir, lan masalah prilaku ing mangsa ngarep.

Sanajan wong tuwa bali kanthi slamet saka perang, bocah-bocah isih kudu nandhang kaku ing urip militer. Iki bisa kalebu wong tuwa sing absen, kerep pindhah, lan sekolah anyar.

Dheweke uga bisa berjuang kanggo pas karo komunitas sipil. Miturut data saka Survei Gaya Hidup Keluarga Militer Blue Star 2022, mung 33% anggota kulawarga sing aktif tugas sing nanggapi survey kasebut ngandhakake yen dheweke rumangsa nduweni komunitas sipil lokal.

Masalah emosi lan prilaku ing bocah-bocah bisa kedadeyan amarga owah-owahan kasebut.

Mungkin gejala masalah emosional ing bocah kalebu:

kuatir pamisah

temper tantrum

owah-owahan ing kabiasaan mangan

li>

owah-owahan ing pakulinan turu

gangguan ing sekolah

mudhun

nepsu

tumindak metu

isolasi sosial

Kesehatan mental wong tuwa ing omah minangka faktor utama babagan cara bocah-bocah ngadhepi panyebaran wong tuwa. Anak saka wong tuwa sing nandhang sungkowo luwih cenderung ngalami masalah psikologis lan prilaku tinimbang wong tuwane sing ngadhepi stres penyebaran kanthi positif.

Sumber kanggo wong tuwa militer

Ngunggahake anak bisa dadi tantangan, ora preduli konteks. Nanging dadi anggota layanan militer utawa pasangan bisa nyebabake tantangan tambahan kanggo wong tuwa. Ana sumber daya sing kasedhiya kanggo mbantu sampeyan lan anak sampeyan ngatasi:

Koalisi Pendidikan Anak Militer tujuane kanggo ndhukung kabeh bocah sing ana hubungane karo militer lan wong tuwa utawa pengasuh liwat pendidikan, advokasi, lan kolaborasi.

Tragedi Assistance Program for Survivors (TAPS) iku sawijining organisasi nirlaba sing fokus kanggo nyedhiyakake perawatan lan sumber daya kanggo wong-wong sing nandhang susah amarga kelangan militer utawa Veteran sing ditresnani. siji.

Dampak stres marang kulawarga militer

Miturut Departemen Urusan Veteran Amerika Serikat, 1,7 yuta anggota layanan ing Irak lan Afghanistan ing pungkasan taun 2008. Saka jumlah kasebut, meh setengah duwe anak.

Bocah-bocah iki kudu ngadhepi tantangan sing kudu ditindakake dening wong tuwa sing ditugasake ing luar negeri. Dheweke uga kudu ngrampungake urip karo wong tuwa sing bisa uga wis owah sawise perang. Nggawe pangaturan kasebut bisa nduwe pengaruh gedhe marang bocah cilik utawa remaja.

Miturut 2010 sinau, bocah-bocah sing duwe wong tuwa sing ditugasake utamane rentan kanggo masalah prilaku, gangguan stres, lan gangguan swasana ati. Dheweke uga luwih kerep ngalami kesulitan ing sekolah. Iki umume amarga stres sing dialami bocah-bocah sajrone panyebaran wong tuwa uga sawise mulih.

Wong tuwa sing tetep ana ing mburi nalika nyebarake uga bisa ngalami masalah sing padha. Padha kerep wedi kanggo safety pasangan lan aran kepunjulen dening tambah tanggung jawab ing ngarep.

Akibate, wong-wong mau bisa uga rumangsa kuwatir, sedhih, utawa sepi nalika bojone ora ana. Kabeh emosi iki pungkasane bisa nyebabake depresi lan gangguan mental liyane.

Njaluk pitulungan

Penasihat bisa mbantu sampeyan lan anggota kulawarga ngatasi masalah apa wae. Iki bisa uga kalebu masalah hubungan, kesulitan finansial, lan masalah emosional.

Akeh program dhukungan militer nawakake konseling rahasia kanggo anggota layanan lan kulawargane. Penasihat uga bisa mulang sampeyan carane ngatasi stres lan sedhih. Military OneSource, Tricare, lan Real Warriors bisa dadi sumber daya sing migunani kanggo miwiti.

Sauntara kuwi, sampeyan bisa nyoba macem-macem strategi nanggulangi yen sampeyan bubar bali saka penyebaran lan sampeyan ngalami masalah nyetel maneh urip sipil:

Sabar.

Bisa butuh wektu kanggo nyambung maneh karo kulawarga sawise bali saka perang. Iki normal ing wiwitan, nanging sampeyan bisa mulihake sambungan liwat wektu.

Ngobrol karo wong liya.

Sanajan sampeyan saiki rumangsa dhewe, wong bisa ndhukung sampeyan. Apa kanca cedhak utawa anggota kulawarga, ngomong karo wong sing dipercaya babagan tantangan sampeyan. Iki kudu dadi wong sing bakal ana kanggo sampeyan lan ngrungokake sampeyan kanthi welas asih lan nrima.

Ngindhari isolasi sosial.

Penting kanggo nglampahi wektu karo kanca lan kulawarga, utamane pasangan lan anak. Makarya kanggo mbangun maneh sesambungan karo wong sing ditresnani bisa nyuda stres lan nambah swasana ati.

Singkirake narkoba lan alkohol.

Mungkin nggodho kanggo nguripake zat kasebut sajrone wektu sing angel. Nanging, mengkono bisa nggawe sampeyan krasa ala lan bisa nyebabake katergantungan.

Bagi kerugian karo wong liya.

Sampeyan bisa uga wegah ngomong babagan kelangan anggota layanan liyane nalika perang. Nanging, mbuwang emosi sampeyan bisa ngrugekake, mula sampeyan bisa ngomong babagan pengalaman sampeyan ing sawetara cara. Coba gabung karo grup dhukungan militer yen sampeyan ora gelem ngomong karo wong sing sampeyan kenal. Klompok dhukungan jinis iki bisa migunani banget amarga sampeyan bakal diubengi dening wong liya sing bisa nggandhengake apa sing sampeyan alami.

Sastranegara kasebut bisa migunani banget nalika sampeyan nyetel urip sawise pertempuran. Nanging, sampeyan butuh perawatan medis profesional yen sampeyan ngalami stres utawa sedhih sing abot.

Penting kanggo gawe jadwal janjian karo dhokter utawa profesional kesehatan mental sanalika sampeyan duwe gejala depresi utawa kelainan swasana ati liyane. Njupuk perawatan cepet bisa nyegah gejala dadi luwih elek lan nyepetake wektu pemulihan.

Dikirim : 2024-08-29 10:50

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.