Διαβήτης στους άνδρες

Ο διαβήτης τύπου 2, που κάποτε ονομαζόταν μη ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης ή διαβήτης ενηλίκων, είναι η πιο κοινή μορφή διαβήτη, που επηρεάζει το 90% έως 95% των 13 εκατομμυρίων ανδρών με διαβήτη.

Τα ποσοστά διαβήτη έχουν αυξηθεί δραματικά σε όλες τις πολιτείες. Ένα από τα μεγαλύτερα άλματα ήταν μεταξύ των ανδρών.

Ο κίνδυνος για διαβήτη τύπου 2 συνήθως αυξάνεται με την ηλικία. Η American Diabetes Association συνιστά ότι τα άτομα που δεν έχουν άλλους παράγοντες κινδύνου για την πάθηση θα πρέπει να αρχίσουν να κάνουν εξετάσεις μετά την ηλικία των 45 ετών.

Σε αντίθεση με τα άτομα με διαβήτη τύπου 1, τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 παράγουν ινσουλίνη. Αλλά δεν είναι αρκετό, ή το σώμα τους δεν αναγνωρίζει την ινσουλίνη και τη χρησιμοποιεί όπως θα έπρεπε. Αυτό ονομάζεται αντίσταση στην ινσουλίνη.

Όταν δεν υπάρχει αρκετή ινσουλίνη ή η ινσουλίνη δεν χρησιμοποιείται όπως θα έπρεπε, η ζάχαρη (γλυκόζη) δεν μπορεί να εισέλθει στα κύτταρά σας για να χρησιμοποιηθεί ως καύσιμο. Η ζάχαρη συσσωρεύεται στο αίμα και τα κύτταρα σας δεν λειτουργούν όπως θα έπρεπε. Άλλα προβλήματα που συνδέονται με τη συσσώρευση σακχάρου στο αίμα περιλαμβάνουν:

Αφυδάτωση. Η συσσώρευση σακχάρου στο αίμα μπορεί να σας κάνει να ουρήσετε. περισσότερο. Όταν τα νεφρά χάνουν το σάκχαρο μέσω των ούρων, χάνεται επίσης μεγάλη ποσότητα νερού, προκαλώντας αφυδάτωση.

Υπεροσμωτικό μη κετωτικόδιαβητικό κώμα . Όταν ένα άτομο με διαβήτη τύπου 2 αφυδατωθεί σοβαρά και δεν πίνει αρκετά υγρά για να αναπληρώσει τις απώλειες υγρών, μπορεί να έχει αυτή την απειλητική για τη ζωή επιπλοκή.

Βλάβη σε το σώμα. Με την πάροδο του χρόνου, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να βλάψουν τα νεύρα και τα μικρά αιμοφόρα αγγεία των ματιών, των νεφρών και της καρδιάς και θέτουν κάποιον σε κίνδυνο αθηροσκλήρωσης (σκλήρυνση) των μεγάλων αρτηριών που μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.

Ποιος παθαίνει διαβήτη τύπου 2;

Οποιοσδήποτε μπορεί να προσβληθεί από διαβήτη τύπου 2; Διαβήτης. Ωστόσο, ο κίνδυνος είναι υψηλότερος σε άτομα που:

Είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα

Έχουν μέλη της οικογένειας με διαβήτη τύπου 2

Έχουν μεταβολικό σύνδρομο (α ένα σύμπλεγμα προβλημάτων που περιλαμβάνουν υψηλή χοληστερόλη, υψηλά τριγλυκερίδια, χαμηλή HDL ή «καλή» χοληστερόλη και υψηλή LDL ή «κακή» χοληστερόλη και υψηλή αρτηριακή πίεση)

Μην σηκώνεστε πολύ

li>

Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη και επεξεργασμένους υδατάνθρακες και χαμηλή σε φυτικές ίνες και δημητριακά ολικής αλέσεως

Είστε Αφροαμερικανοί, Ισπανόφωνοι, Ινδιάνοι της Αμερικής ή ιθαγενείς της Αλάσκας. Υπάρχει επίσης υψηλότερος κίνδυνος για ορισμένους κατοίκους των νησιών του Ειρηνικού και Ασιάτες Αμερικανούς

Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να νοσήσουν από την ασθένεια, επειδή η γήρανση κάνει το σώμα λιγότερο ανεκτικό στα σάκχαρα.

Τι προκαλεί τον διαβήτη τύπου 2;

Αν και είναι πιο συνηθισμένος από τον διαβήτη τύπου 1, ο διαβήτης τύπου 2 είναι λιγότερο κατανοητός. Πιθανότατα προκαλείται από πολλά πράγματα και όχι από ένα μόνο πρόβλημα.

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να εμφανιστεί σε οικογένειες, αλλά η ακριβής φύση του τρόπου με τον οποίο κληρονομείται ή η ταυτότητα ενός μεμονωμένου λόγου για αυτόν στα γονίδιά σας δεν είναι γνωστό.

Ποια είναι τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2;

Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 διαφέρουν από άτομο σε άτομο. σε άτομο αλλά μπορεί να περιλαμβάνει:

Περισσότερη δίψα

Περισσότερη πείνα (ειδικά μετά το φαγητό)

Ξηροστομία

Ναυτία και περιστασιακός έμετος

Συχνή ούρηση

Κόπωση (αίσθημα αδυναμίας, κόπωσης)

Θολή όραση

Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα των χεριών ή των ποδιών

Συχνές λοιμώξεις του δέρματος ή του ουροποιητικού συστήματος

Σπάνια, ένα άτομο μπορεί να διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 αφού εμφανίσει σημάδια σε ένα νοσοκομείο ενώ βρίσκεται σε διαβητικό κώμα.

Πώς γίνεται η διάγνωση του διαβήτη τύπου 2;

Εάν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης υποψιάζεται διαβήτη τύπου 2, θα ελέγξει πρώτα για σημάδια στο αίμα σας (υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα). Επιπλέον, μπορεί να αναζητήσουν σάκχαρα ή κετονικά σώματα στα ούρα σας.

Οι εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση του διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνουν μια δοκιμή γλυκόζης πλάσματος νηστείας και μια περιστασιακή δοκιμή γλυκόζης πλάσματος.

Επιπλοκές του διαβήτη τύπου 2

Εάν ο διαβήτης τύπου 2 δεν ελέγχεται καλά, μπορεί να έχετε σοβαρές ή απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές, όπως:

Αμφιβληστροειδοπάθεια. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορεί να έχουν ήδη οφθαλμικά προβλήματα που σχετίζονται με τη νόσο. Και με την πάροδο του χρόνου, άτομα που δεν έχουν οφθαλμικά προβλήματα που σχετίζονται με διαβήτη μπορεί να εμφανίσουν κάποια μορφή οφθαλμικού προβλήματος. Είναι σημαντικό να ελέγχετε όχι μόνο τα σάκχαρα, αλλά και την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη για να αποτρέψετε την επιδείνωση των οφθαλμικών ασθενειών. Ευτυχώς, η απώλεια όρασης δεν είναι σημαντική στους περισσότερους.

Νεφρική βλάβη. Ο κίνδυνος νεφρικής νόσου αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου, που σημαίνει ότι όσο περισσότερο έχετε διαβήτη, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος σας. Αυτή η επιπλοκή ενέχει σημαντικό κίνδυνο σοβαρών ασθενειών -- όπως νεφρική ανεπάρκεια και καρδιακές παθήσεις.

Κακή κυκλοφορία του αίματος και βλάβη των νεύρων. Η βλάβη στα νεύρα και η σκλήρυνση των αρτηριών οδηγούν σε λιγότερη αίσθηση και κακή κυκλοφορία του αίματος στα πόδια. Αυτό μπορεί να προκαλέσει περισσότερες λοιμώξεις και μεγαλύτερο κίνδυνο ελκών που επουλώνονται ελάχιστα. Με τη σειρά του, αυτό μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο ακρωτηριασμού. Η βλάβη στα νεύρα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πεπτικά προβλήματα, όπως ναυτία, έμετο και διάρροια.

Τι μπορώ να κάνω για να προλάβω τον διαβήτη;

Πολύ. Μελέτες δείχνουν ότι το 90% των περιπτώσεων διαβήτη τύπου 2 θα μπορούσαν να προληφθούν - ή να καθυστερήσουν σημαντικά - απλώς μέσω μιας πιο υγιεινής διατροφής και αρκετής σωματικής δραστηριότητας. Η μεγάλη απόδειξη ήρθε σε μια μελέτη με 3.234 άτομα που ήταν υπέρβαρα και είχαν υψηλότερα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, βάζοντάς τους στο στόχαστρο του κινδύνου διαβήτη.

Όσοι ακολούθησαν ένα πρόγραμμα άσκησης και δίαιτας προσανατολισμένα στο να χάσουν. Το υπερβολικό βάρος - σε αυτή την περίπτωση, κατά μέσο όρο 15 κιλών - μείωσε τον κίνδυνο διαβήτη κατά 58%. Όσοι ανήκουν στο σύνολο 60 ετών και άνω μείωσαν τον κίνδυνο κατά 71%. Και αυτοί ήταν άνθρωποι που είχαν ήδη υψηλό κίνδυνο διαβήτη. Διατηρήστε το βάρος σας στο φυσιολογικό εύρος και παραμείνετε δραστήριοι, λένε οι ειδικοί, και έχετε εξαιρετική πιθανότητα να μην πάθετε ποτέ διαβήτη.

Πώς είναι. Αντιμετωπίζεται ο διαβήτης;

Η διάγνωση του διαβήτη δεν είναι το τέλος του κόσμου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να κρατήσουν την ασθένεια πλήρως υπό έλεγχο. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι με διαβήτη πρέπει να λαμβάνουν από του στόματος ή ενέσιμα φάρμακα που μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Όταν αυτά δεν είναι αρκετά για να κάνουν τη δουλειά, η ινσουλίνη (η οποία εισπνέεται ή/και ενίεται) μπορεί να είναι απαραίτητη, μερικές φορές μαζί με από του στόματος φάρμακα. Αρκετά νέα φάρμακα που συνεργάζονται με την ινσουλίνη για τη βελτίωση της διαχείρισης του σακχάρου στο αίμα έχουν εγκριθεί από τον FDA.

Ενώ η θεραπεία έχει βελτιωθεί, ο έλεγχος του διαβήτη παραμένει πρόκληση, γι' αυτό οι ειδικοί επικεντρώνονται στην πρόληψη.

h2 class="jumplink-headers" id="091e9c5e800111d8-3-10">Τι άλλο πρέπει να γνωρίζω για τον διαβήτη;

Οι ειδικοί λένε ότι μια υγιεινή διατροφή που έχει σχεδιαστεί για την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνει δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά και αποφεύγει τη ζάχαρη και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες.

Μελέτες δείχνουν ότι το αλκοόλ μπορεί πράγματι να προστατεύει από τον διαβήτη. Συνδυάζοντας δεδομένα από 15 μελέτες, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μείωσε τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά σχεδόν 30%. Αλλά η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ αύξησε τον κίνδυνο. Εδώ, όπως πάντα, η λέξη είναι το μέτρο, όπως ένα ποτό καθημερινά.

Δημοσιεύτηκε : 2023-12-07 16:07

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.